陰陽一調百病消

陰陽一調百病消 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

羅大倫
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你會得到大驚喜!!
第一章 萬病隻有一個原因:陰陽不調
第一節 要想壽命長,全靠調陰陽
第二節 女性陰陽不調,臉上就會長斑
第三節 女性滋養陰血的秘方:玉靈膏
第四節 陰陽隻要一調,疾病立刻就消
第二章 陰陽是個總綱,寒熱左右健康
第一節 陰虛生內熱,陽虛則寒
第二節 健康不健康,寒熱來主張
第三節 如何清除身體的寒濕和濕熱
第四節 一朝寒氣一身病
第五節 調陰陽的方法之一:寒則溫之
第六節 調陰陽的方法之二:熱則寒之
第七節 中醫的最大秘密:藐視敵人,強大自己
第三章 隻有陰陽平衡,氣血纔會通暢
第一節 氣血像夫妻,和睦是根本
第二節 氣虛陽不足
第三節 血虛陰不足
第四節 人有瘀血怪病多
第四章 判斷身體陰陽的簡單方法
第一節 身體有熱舌苔黃,舌質淡白是寒象
第二節 寒則痰涕清白,熱則痰涕濃黃
第三節 鼻紅脾胃有熱,額紅肺上有火
第四節 氣虛之人,舌有齒痕
第五節 氣血兩虛,舌質淡白
第六節 是否有瘀血:女看舌上紅點,男看舌下靜脈
第五章 調理身體陰陽,食物可以幫忙
第一節 吃飯就是調陰陽
第二節 食物可以改變人的性情
第三節 十大屬陰的食物
第四節 十大屬陽的食物
第六章 身體寒熱不均,調理各有絕招
第一節 石膏粳米湯:最快最有效的退燒方法
第二節 一杯蘇葉水:感冒發冷時的神藥
第三節 生薑:最簡便的驅寒食物
第四節 羊肉湯:最好喝的驅寒藥
第五節 三仁湯:祛暑濕最靈驗的方子
第六節 瘦豬肉燉蓮藕:暑熱天的救命湯
· · · · · · (收起)

具體描述

你知道身體裏的氣是如何運行的嗎?

你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎?

你知道如果這個“圓”不運轉瞭,人就會生病嗎?

養生的最高境界是養氣,養生最簡單的方法就是調陰陽。

羅博士教您調陰陽的最佳方法:

最不上火的補氣方——生脈飲;

最簡單的補心血方法——吃龍眼肉;

最直接的補脾血中成藥——歸脾丸;

最神奇的化瘀血藥材——蚯蚓;

我傢不傳的小秘方——蚯蚓治痔瘡;

最能消積化積的單味藥——雞內金。

用戶評價

評分

##陰陽、寒熱、氣血,人體健康的核心。內容是很實用的,就是書的條理欠佳,最好自己總結整理一下

評分

##受益匪淺

評分

##簡單易懂,還能拿來用,要是能講得再深入詳細些就好瞭

評分

##已售

評分

##簡單易懂,實例多

評分

略淺顯

評分

##讀第二遍瞭

評分

##已售

評分

##瞭解中醫一般邏輯的好書

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