泰拳基础入门（附DVD光盘1张） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乃差猜 著

图书标签:

• 泰拳
• 格斗
• 武术
• 入门
• 运动
• 健身
• 搏击
• 自卫
• 技巧
• DVD

出版社： 成都时代出版社

ISBN：9787807056249

版次：1

商品编码：10108584

包装：平装

开本：大24开

出版时间：2008-01-01

用纸：胶版纸

页数：114

字数：120000

正文语种：中文

附件：DVD光盘

附件数量：1

编辑推荐

　　

　《泰拳基础入门》是泰拳快速入门与实战绝技。如果你想成为高手，不妨学习这凶猛的徒手搏击术吧！泰拳是运用身体四肢的双拳、双肘、双膝、双脚这八个部位作为攻击武器来进行搏斗较技，故又称“八臂拳术”。泰拳是一种以腿法为主要动作，以肘膝进攻为主要特长，以腹式呼吸为主要方法，以强功硬取为主要风格。

内容简介

　　《泰拳基础入门》是泰拳快速入门与实战绝技。如果你想成为高手吗，不妨学习这凶猛的徒手搏击术吧！泰拳是运用身体四肢的双拳、双肘、双膝、双脚这八个部位作为攻击武器来进行搏斗较技，故又称“八臂拳术”。泰拳是一种以腿法为主要动作，以肘膝进攻为主要特长，以腹式呼吸为主要方法，以强功硬取为主要风格。

作者简介

　　乃差猜，受训于泰国皇家泰学院 泰国教育部泰拳教师认证 世界泰拳理事会会员 深港澳泰拳王金腰带争霸赛冠军 珠港澳自由搏击争霸赛冠军 国际泰拳超级大赛大奖 国际南龙拳馆职业拳手 亚洲金雷泰拳拳会会长。

内页插图

精彩书评

　　★“泰拳就是唯战论，其搏击的完整体系、反璞归真的技击精华，是全面、自由有效的实战之武术。”
　　——李小龙

　　★“李拳肘膝并用，四肢全出，长距离拳脚用了后，肘撞膝顶随来，令人顾上失下，防不胜防，厉害之至。”
　　——北少林拳名师　黎雄

　　★“很多不学无术的人批评泰国拳动作简单，殊不知格斗之道其动作重简不重繁，贵精不贵多。泰拳的动作正是由无数动作中简化出来的‘真功夫’。他们日常练习的，就是如何在‘实战，中打倒对手。”
　　——驰名欧美的华侨武师　何汉邦

　　★“空手道的踢技，在与经五百年不断用腿的考验所产生的泰式腿踢相比之下，其实效性顿见低劣。肘击膝撞方面，泰拳运用自由自在，圆活洒脱。”
　　——日本极真会首度师傅　黑崎健时（四段）

目录

第一章 八臂拳术、立体杀技——泰拳的概况
(一)泰拳的起源
(二)古泰拳时代
(三)现代泰拳
(四)泰拳的特点
(五)泰拳的五项基本技术和健身功效
(六)泰拳的精神
(七)泰拳拳手必备的五项要素

第二章 泰拳基本技术
(一)热身运动
(二)格斗势(拳桩)
(三)泰拳拳法训练
●拳与中国武术
(四)泰拳腿技训练
●如何掌握泰拳的运动训练量
(五)泰拳肘技训练
●训练中如何正确饮水
(六)泰拳膝技训练
●泰拳拳、腿、肘、膝的发力精髓
●训练和停止训练对肌肉力量的影响
(七)泰拳步技训练

第三章 泰拳实战技法
(一)拳肘战例
●泰拳贴身近战要领
(二)膝法战例
●正确掌握泰拳的实战时机
(三)踢法战例

第四章 泰拳比赛规则
(一)场地
(二)服饰
(三)手套
(四)体重
(五)分级
(六)仪式
(七)规则
(八)赛场工作人员

附录
(一)拜师仪式
(二)近代泰拳拳坛十大高手简介

精彩书摘

　　第一章　八臂拳术、立体杀技——泰拳的概况
　　（一）泰拳的起源
　　泰拳，在泰语中叫做“摩易泰”，英语为“Thai Boxing”拥有五百多年历史的泰拳，一直被世人视为最凶悍残酷的体育运动。泰国拳击术是在古代长期战斗的历史中演变发展起来的。泰人的祖先很早就创立并运用它来保家卫国。泰拳在泰　国军事上自古以来就受到重视，现在仍作为泰国军队肉搏战术训练的内容之一。长期以一为，几乎没有一个泰国男子不懂得泰拳。

前言/序言

　　以高难度真功夫为卖点的泰国动作巨片《拳霸》，将泰拳的阳刚劲猛完全展示在观众面前。无论在功夫片老家香港，还是拳击盛行的美国都引发一股泰拳热潮，更使得泰拳馆变得门庭若市。
　　这部泰国动作片之所以能使观众耳目一新，全因男主角有真功夫。托尼?贾十岁就开始练习泰拳，练就一身好功夫。拍片时他坚持不用特技、替身、钢丝，帐篷上凌空弹跳、一字马横越车底、飞身跨过滚烫的油锅、纵身穿越窄身铁线圈等高难度动作，全都是一气呵成、贷真价实的真功夫。托尼?贾还多次展示了他高超的飞腿功夫。比如难度相当大的560度环踢，他施展起来非常

评分☆☆☆☆☆

泰拳基础入门，其实买一本泰拳实战技巧就够了，内容重了

评分☆☆☆☆☆

老公最近长膘，不能眼看着他一天天胖下去，让他去跑步吧，又不愿意，不过从小对李小龙特敢兴趣，无意中看到这书，不也是拳吗？就买来试试，没想到老公还真喜欢。

评分☆☆☆☆☆

中公教育·2014四川省选调优秀大学生到基层工作考试专用教材一本通（最新版）这本书的印刷质量是非常不错的,很喜欢,而且价格相对来说很实惠,可谓物美价廉,无论是装订方式,还是发货包装个人感觉都是很不错的.中公教育·2014四川省选调优秀大学生到基层工作考试专用教材一本通（最新版）是中公教育四川公职考试研究院相关专家在深入研究历年四川选调生考试真题及考试大纲的基础上，精心编写而成。本系列教材，精心提炼考点，帮您聚焦复习重心全面组织知识框架，助您建立明确的知识体系合理安排紧密契合考点的深度点拨，帮您全面掌握相关解题技巧完美结合精彩的典型例题、真题，助你突破思维瓶颈、零距离体验考场。让你真正一书在手，考试无忧。买之前还特意看了一下编辑推荐,本来还有点犹豫,看到这么多名人都喜欢李永新，邓湘树编写的中公教育·2014四川省选调优秀大学生到基层工作考试专用教材一本通（最新版）也就打消了我的犹豫.简单的看了下中公教育·2014四川省选调优秀大学生到基层工作考试专用教材一本通（最新版）由中公教育四川公职考试研究院相关专家，在深入研究考试大纲及历年真题的基础上编写而成。教材分行政职业能力测验和申论两篇，根据近几年四川选调生考试真题的特点，按照考试题型安排图书知识体系，囊括所有核心知识，传授大量高分技巧，助力考生轻松备战四川省选调优秀大学生到基层工作考试。,我发觉我已经喜欢上它了,尤其是书中的一段二、解题技巧做词句理解型题目要把握的关键是不能脱离文段简单理解，必须联系上下文，结合词句的本义与具体的语言环境综合考虑。【例题1】自20世纪以来，随着世界范围内经济研究的不断深入和经济活动的不断拓展，人们在使用资本这一概念时对它产生了不同的理解一种是继续把资本作为政治经济学中的一个阶级属性概念，用来研究资本主义的运动一种是把资本作为商品经济学中的一个自然属性概念，即单纯的经济概念，用来研究货币生出更多的货币这一客观经济规律。后者又被称为现代资本概念。从这段话中可以看出，20世纪的资本这一概念是指（）。．不断拓展的政治经济学概念．阶级属性概念让位于单纯的经济概念．世界范围内的现代资本概念．阶级属性概念与自然属性概念解析此题答案为。文段主要介绍了自20世纪以来，人们对资本这一概念的两种理解一种是阶级属性概念，一种是自然属性概念。那么，20世纪的资本的概念指的就是阶级属性概念和自然属性概念。答案为。好的方法可以达到事半功倍的效果，下面给大家介绍几个做词句理解型题目的比较实用的方法。1.划分句子层次句子层次的划分，有助于对句子的理解，同时往往也是理解重要词语的关键。一般而言，词句理解型题目句子层次的

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很喜欢很喜欢很喜欢很喜欢

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泰拳基础入门（附光盘1张）在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味无论男女老少，第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下希望京东这样保持下去，越做越好

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(四)体重

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光盘和书都不错，部分内容与同类有重复，有凑字数嫌疑。

评分☆☆☆☆☆

第三章 泰拳实战技法

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京东，很给力，东西用起来很好，支持京东。