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彼得·凱德

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發表於2025-03-01

商品介绍


2010-1-1 平裝 9787508056005

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書籍描述

秘源：保持年輕的藏地五式（二），ISBN：9787508056005，作者：（美）彼得·凱德 著；曾方圓 譯

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

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練習第2天，因為近兩年經常做瑜伽，所以這些動作感覺不算難，但又由於最近兩個月沒做瑜伽，不想太纍所以後麵幾個動作就隻做瞭幾次，後期慢慢增加到二十一次吧，明顯的感覺: 第一，比較容易纍，到晚上就犯睏，像是白天做瞭劇烈運動或者跑瞭幾公裏的感覺，第二就是到晚上以後身體...  

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