2009-10 9787811197525
具體描述
《自醫·醫人:從60歲病危到80歲健康》內容簡介：60歲時，他是一位心髒病重癥患者，連爬自傢樓梯都膽戰心驚，傢人數次接到病危暗示；80歲時，他卻用自己琢磨和創造的“土辦法”，醫治好瞭自己的病，健康如小夥，能夠爬遍全國的名山大川，享受中華大地的無限美景。此外，他還幫助瞭成韆上萬的普通人，治愈瞭無數人的病痛；並遠走美國，為幾十位語言不通的病人治愈瞭頑疾。《自醫·醫人:從60歲病危到80歲健康》所講述的就是一個病危患者活到80歲的奇跡。從中，我們不僅能夠看到人類頑強的生存能力，更能夠學到老先生的養生健身之道。此外，作為汪東興的鄰居。在中南海生活過六年的作者，更為你講述瞭紅牆內青年人真實的生活與情感。
用戶評價
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##呼吸法真的很有用，另外書中提到要保持積極樂觀心態，多運動，少吃葷，維持一定飢餓感。雖然是老生長談，但很實在。平時食補為主，少吃西藥。
評分##如果拋去關於養生類的內容，細讀其中關於中南海部分的迴憶，你會發現一個鮮活的人物與鮮活的中南海內的世界。
評分給父母買的書，其中的撮榖道、逆腹式呼吸法都是非常實用的辦法。本書其實有用的內容並不是特彆多，但隻要學會這幾招就可以改變生活質量應該還是值得一試的！呼吸和心境，還是養生最重要的亮點！
評分給父母買的書，其中的撮榖道、逆腹式呼吸法都是非常實用的辦法。本書其實有用的內容並不是特彆多，但隻要學會這幾招就可以改變生活質量應該還是值得一試的！呼吸和心境，還是養生最重要的亮點！
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