博·雅各布森 (Bo Jacobsen)
哥本哈根大学社会学系存在主义和社会学研究中心教授,深耕于存在主义心理学领域。双博士学位,并负责多个关于心理和存在议题的研究项目,例如对癌症患者的心理问题和存在反思的定性研究。
他还是一位执业心理学家、存在主义心理治疗师和督导,撰写了许多关于心理学和存在议题的文章和书籍,这些作品深刻而迷人。他曾在伦敦和欧洲大陆讲授关于存在主义心理学和心理治疗的课程。他将进一步发展心理学和心理治疗的人性和存在主义的维度视为自己的使命,并希望通过这种方式促使人类更加敞开自己,拥抱彼此。
在可能的地方创造,在必要的地方忍受。
活在此时此地,感受从容快乐的平静。
存在主义心理学很少用来诊断来访者的心理问题,它更多是帮助每一个人获得更多的生命活力,探索特定的人性维度,反思自身,更勇敢更辩证灵活地看待幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义等议题,坦然地接纳生命里的好与坏,从而更加自由开放地与世界 相遇,实现潜能,找到自身存在的意义。
##基于存在主义哲学,对生活及生活上遇到的困境的深度思考,读起来并不会像想象中那样生涩难懂,挺好的指导书,扭转了我想要克服负面情绪的想法,愿意与之共存并接纳,常翻常新。
评分 评分##我开始觉得存在主义是无法被“习得”的,因为“开始意识到自我”这件事就是无法通过“学习”而得来的。所以也许当一个人真的可以理解存在主义的时候,他其实早已是一个存在主义者了。
评分 评分##那么具体什么是存在主义心理学呢?在这本书中给出的定义是“它研究的是每个人与最基本的生活困境之间的关系,也就是每个人如何处理所谓的人生大问题”。 那么具体哪些是属于我们的人生大问题呢?其实就是关于生死,关于我们为什么生存的问题。而在这本书中归纳出了六个方面:幸福与痛苦、爱与孤独、逆境与成功、死亡焦虑与投入生活、选择与责任、混乱与意义。看似都是极为务虚的范畴,但其实这些问题才是人类之所以生存的根本。金钱、物质也许能够给我们带来一时的快乐,但却无法解决我们内心中的那种不和谐感。 那么就跟随这一本《存在处于心理学的邀请》,走进存在主义心理学的世界吧。
评分 评分 评分你是否时常感觉压抑,胸口像是被压缩着,呼吸也受到了影响,再也没有体会过自由的呼吸,始终不能彻底摆脱痛苦的情绪,这代表你和我一样,正在经历焦虑,并深陷其中无法自拔。 当你察觉到自己身上出现的异样,并有意识地寻找解决的办法,恭喜你已经跨出了解决问题的第一步,接下...
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