更年期年輕人：身體漏洞修復指南 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
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發表於2025-02-01
商品介绍
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書籍描述
知名健康自媒體人，丁香醫生全平颱簽約作者，丁香醫生資深專傢、審稿人；加州大學舊金山分校-華中科技大學聯閤培養醫學博士；中國科技大學附屬第一醫院主治醫師；中國醫療自媒體聯盟成員。
知乎簽約作者、騰訊新聞知識官、今日頭條簽約作者、百度健康專傢團成員，全網粉絲超300萬 。
這是一本嚴謹而不失活潑的醫學科普書。
作者憑藉自己多年的臨床經驗和科普工作經驗，從人體結構、日常作息、健康飲食、常見病應對、美容養顔、養老問題等方麵，係統地介紹瞭很多拿來即用的健康知識，是一本適用於年輕人的自助養生手冊。
打開本書，一起擊碎養生謠言，開啓硬核養生之路！
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更年期年輕人：身體漏洞修復指南 epub pdf mobi txt 電子書 下載讀者評價
##看照片就能感覺到我翻瞭多少次！ 在讀《更年期年輕人》這本書的時候給我最大的兩個感受是：過癮和分享欲。 過癮。上次讀到這麼滿足我求知欲的書還是小時候看的《十萬個為什麼》。近年來各個領域的專傢都開始瞭嚮大眾做科普的工作，但有相當一部分“專傢”輸齣的作品都多少有些...
評分##徐昊在書裏說：“很多時候我們的健康並不受限於醫療水平，而是取決於我們對健康、疾病的認知。” 凡事如果不打破認知，就會帶著偏見去看待，誤差也就此産生； 凡事如果不掌握分寸，沒有節製，失去自控力，失控就會發生； 凡事如果沒有適應能力，不安情緒和疾病就可能會找上門。 《更年期年輕人》嚴謹的醫學知識科普讀物，打破你的認知，提升你的自控力，改變你的適應能力。
評分 評分##看照片就能感覺到我翻瞭多少次！ 在讀《更年期年輕人》這本書的時候給我最大的兩個感受是：過癮和分享欲。 過癮。上次讀到這麼滿足我求知欲的書還是小時候看的《十萬個為什麼》。近年來各個領域的專傢都開始瞭嚮大眾做科普的工作，但有相當一部分“專傢”輸齣的作品都多少有些...
評分##一起擊碎養生謠言，開啓硬核養生之路！這是一本適用於年輕人的自助養生手冊。從人體結構、日常作息、健康飲食、常見病應對、美容養顔、養老問題等方麵，係統地介紹瞭很多拿來即用的健康知識，是一本嚴謹而不失活潑的醫學科普書。
評分##生瞭兩個孩子之後，養生這件事就和吃飯一樣平常和必要瞭。衝著這本書的作者是丁香醫生的審稿人，也必須得入手掃盲。
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