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蔣碩

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發表於2025-03-01

商品介绍

2013-10 平裝 9787509547656

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書籍描述

蔣碩 Serena Chiang：

心理谘詢師、婚姻谘詢師、講師，主持心靈工作室 Serena的時光教室，在個案谘詢與團體輔導中，與諸多心靈的主人共同探索未知境界、體會內在成長。

之前：職業經理人，民企“創業精英”、港企“常務”、國企“副處級乾部”，曆經傳媒、地産、旅遊、類金融等行業，自稱職場抑鬱癥患者。

更早：選美選手，文學青年，聰明的孩子。

一個樸素的人。

這本 “輕心理”+“私觀點”作品中，毫無當前泛濫的“能量”、“修煉”、“覺醒”，相反，它提示人們用平靜、清醒的態度，重新審視自我與世界。同時，它努力協助每個人梳理齣自己的邏輯，建立更理性、更有趣的認知體係，與自我、與世界愉快共處。作者優雅而冷靜的書寫背後，是真正的溫暖。對於年輕的讀者群體來說，這樣一本不拘泥門派、不引經據典、不裝腔、不賣弄的“參考書”，或許比各種“流行療愈係”或艱深的專業理論更具實用價值。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##“若自己是清晰的，在這個從未選擇的世界。也能找到不錯的風景。”

評分☆☆☆☆☆

##“你人生最好的時光就是當你認清，你所有的問題都是由你而生，你不會遷怒你的母親，不會怪罪於整個大環境，也不會歸咎於國傢總統。你意識到，隻有你纔是自己命運的主人。”

評分☆☆☆☆☆

##一本樸素的書，內容和文字都是一種未經雕琢的感覺。不過這也恰好，像是一個真人在與你聊天。

評分☆☆☆☆☆

##一嚮都不看各種心靈雞湯或者勵誌類書籍。因為我知道這個世界上的每個人都是一把奇特的鎖，沒有一把萬能鑰匙可以打開所有的鎖？我相信每個人都有病，但沒有任何一劑藥方可以包治百病。我的病碰巧是：明知每天24小時都不睡覺也看不完傢裏的書，可還是忍不住在不停地...

評分☆☆☆☆☆

##最近我的人生觀前所未有的劇烈晃動著整個人都很消極這本書能起到一定的啓發作用

評分☆☆☆☆☆

##【傢印證我們的所有失敗與偉大。我們得從重新認識並善待傢開始，真正停止“責他”。】【性格溫順的人常會遇到這樣情境：接受諸多不盡人意之事的發生，又一味高估這些事件的影響力，認為一個不幸會衍生齣另一個，無奈地等候它們到來。這樣的人生具有想象齣來的悲劇意味。】【你說“害怕整個一生都是這樣”，好吧，如果生命現在終止，這就真的是你整個一生。】

評分☆☆☆☆☆

##十年以前，我在晚報副刊部，和詩人姐姐高偉走得最近，我們有一個專有名詞，叫“老瞭沒老好。”文人紮堆的地方，都是些幾乎天天寫評論的主兒，長篇大論，起承轉閤賦比興，但這五個字往往“一針見血”，糾結羨慕嫉妒恨，都是因為“老瞭沒老好”。相對應的，還有種人，叫...