惊蛰
初为“来访者”
少有人提的“关系”
我和我的“与生俱来”
一个人与一百种害怕
诗的慰藉
老老实实的时间
唯你可以建造的桥
后记：沿途捡起自己
· · · · · · (收起)
具体描述
世界上最难的事，就是“认识你自己”；
世界上最痛的事，就是“分析你自己”；
世界上最好的事，就是“看见你自己”。
在精神分析的历史上，由分析师记录下来的案例，太多了；而由来访者完成的翔实记录，却又太少了。画家虫虫因为焦虑和抑郁症状，开始接受精神分析，然后有意识地完成了五十多本精神分析图文日记，成就了一份珍贵的精神分析文献。在这些日记里， 她分析自己， 也想象分析师，更记录了外部世界在内心的投射——这些原本是面对自己的记录，既诚实勇敢，又深入骨髓。
可能是因为艺术家的天赋和直觉，虫虫的精神分析日记里，出现最多的，是她心里的那个小小人。这个小小人在天地巡游，与万物嬉戏，把艰难的心灵跋涉之旅，变成了一段艺术与美的历程。内在的世界是无尽的，可以说，一个人可能的爱与痛，渴望与放弃，思考与挣扎，在这些日记里，在这个小小人的道路里，全都留下了痕迹。这本书，收集的就是这些痕迹。
用户评价
##最近太多人在崩溃了，我一直在想我们能有什么出口呢？可能也没有，写作，画画，喝酒，撒野，做播客或者视频，互相慰藉……也就一双手数得过来的这些……但至少有这些。请诚实地释放出这些心里的小人吧，别把它们想出来的路堵死了，憋着永远是最坏的路。让我们先走起来，向前或向后，都不坏。
评分##我心里有个小小人 采撷日月，脚踏光尘 褪去世间所有色彩 只用黑白就能描绘缝合的裂痕 我心里有个小小人 戴着草帽，身披斗篷 对风吟唱，和雨共枕 听鲸呢喃，与花香吻 单靠线条就勾勒出命运之门 你心里也有个小小人 谁心里都有个小小人 找到那多向日葵，将小小人放大成人
评分##轻巧治愈的一本小书，画下了作者接受心理咨询之后的内心。看着画风一点点变得明亮温暖，感到一个人从泥泞里爬起来，从痛苦中复活。对我来说，精神上的偏执和困顿多半源于过盛的自我，当你把目光从自己身上移开，渐渐接纳不同的人、更广阔的世界，让肢体忙碌起来，那种足以吞噬灵魂的压迫感就会减轻不少。尼采说得对噢：“谁也不能为你建造一座你必须踏着它渡过生命之河的桥，除你自己之外没有人能这么做。尽管有无数肯载你渡河的马、桥和半神，但必须以你自己为代价，你将抵押和丧失你自己。世上有一条唯一的路，除你之外无人能走。它通往何方？不要问，走便是了。”不要问，不要想，走便是了。
评分##非常有力量的作品。艺术家接受精神分析后创作的图文日记，坦诚真实，温柔细腻。可以跟着她经历一遍将包裹着的自己慢慢打开的过程。比起探索世界，更重要的是，认识自己吧。画旁配的小诗也很好，敏感造就了脆弱，也催生了灵性与浪漫。
评分##非常有力量。一见倾心的画，真诚热情治愈。好像和小小人一起畅游宇宙，发现微观世界的繁华，宏大宇宙的精细，内心世界的斑驳。向每个人热烈推荐。
评分##我心里有个小小人 采撷日月，脚踏光尘 褪去世间所有色彩 只用黑白就能描绘缝合的裂痕 我心里有个小小人 戴着草帽，身披斗篷 对风吟唱，和雨共枕 听鲸呢喃，与花香吻 单靠线条就勾勒出命运之门 你心里也有个小小人 谁心里都有个小小人 找到那多向日葵，将小小人放大成人
评分##每个人都有一种方式去化解自己内心深处的不安，作者是画画，我是看书，殊途同归，最终都不过是想活得安宁健康一些。小小的人儿体内积蓄着无限的能量，有时候可以变得比狮子还大，这不是为了打败别人，而是战胜自己。关于父亲那部分挺感人的，见过很多写母亲，能把对父亲这种矛盾的情感写出来，蛮不容易的，因为大多数人对爹好像都是那种不煽情的平淡感情（反正我平时就不咋跟我爹闲聊，也不会对他表达什么情感……好喜欢hello那一系列：呐，送你花花～
评分##轻巧治愈的一本小书，画下了作者接受心理咨询之后的内心。看着画风一点点变得明亮温暖，感到一个人从泥泞里爬起来，从痛苦中复活。对我来说，精神上的偏执和困顿多半源于过盛的自我，当你把目光从自己身上移开，渐渐接纳不同的人、更广阔的世界，让肢体忙碌起来，那种足以吞噬灵魂的压迫感就会减轻不少。尼采说得对噢：“谁也不能为你建造一座你必须踏着它渡过生命之河的桥，除你自己之外没有人能这么做。尽管有无数肯载你渡河的马、桥和半神，但必须以你自己为代价，你将抵押和丧失你自己。世上有一条唯一的路，除你之外无人能走。它通往何方？不要问，走便是了。”不要问，不要想，走便是了。
评分##爸爸/云朵/山风和我/从未有过/也不会再有的景象/却依然像真的一样
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