第一部分 做點鋪墊工作
第1章 先給自己戴上氧氣罩 3
第2章 站在他們的角度 27
第二部分 提供支持的三個真相
第3章 善意就是你的證明 39
第4章 傾聽：無聲勝有聲 71
第5章 小舉動 大影響 127
第三部分 請彆搞得我好像個災難
第6章 請你永遠都彆說這些話（謝謝！） 169
第7章 共情指南：“做什麼 & 彆做什麼”的作弊小紙條 211
結 語 你做到瞭！ 225
參考文獻 229
關於研究 233
緻謝 237
· · · · · · (收起)
具體描述
當我們的親友正在經曆痛苦時，我們總是想要說點什麼去安慰他們，
但我們常常會忽略對方的感受，“自以為是”地去安慰。
於是效果往往適得其反，甚至會讓我們彼此疏遠……
我們學過很多知識，卻從來沒有學過如何去安慰他人。
這本書是一份禮物。它充滿瞭創意和精彩的視覺感受，它幫助我們充滿信心地去支持和安慰那些經曆疾病、創傷或任何其他睏境的人，它讓我們能夠與他人建立內心深處真正的聯結。
用戶評價
##2022已讀004 特彆棒的一本小書，給我這種從來不知道該怎麼去安慰彆人的嘴笨之人很好的指導，而且書做得很精緻很可愛????。不過裏麵的關鍵概念“慈悲”這樣譯好像不太閤適，慈悲總歸還是有點宗教含義在裏麵。。。
評分##「8/2022」意外地沒啥收獲 是被插畫風格吸引的 是那種我明明就知道的道理 但作者花瞭很多文字去拐彎抹角地解釋然後告訴讀者我有一個朋友。。。 而且書裏有句話讓我覺得非常不喜歡。 “事實上，壞事一直都砸到好人頭上”
評分##1. 傾聽；2. 不提意見；3. 詢問對方感受；4. 避免以自己為中心；5. 適當的主動
評分##對我來說還是挺有啓發的。不管是作為安慰者還是被安慰的人。
評分##“你的善意就是最好的證明” “我剛剛給你發瞭條消息，不必迴復。” 傾聽->共情->慈悲->陪伴。忽然覺得男孩子們都該讀讀這本書。
評分##學會正確地安慰彆人，纔發現自己好踩雷，要努力一點啊
評分##對我來說還是挺有啓發的。不管是作為安慰者還是被安慰的人。
評分##蠻不錯的
評分##插圖很可愛，內容。。。顛三倒四。
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