我们都想成为真正的自己,但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己,这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍,本书将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已,并爱上这样的自已,从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅,真正实现非暴力沟通。
##我们要学会如何坚定而且自信地说出我们心中的想法,但也要懂得很好说话的技巧 好好说话,好好听别人说话。说开了,就算吵了,也是好的。就当辩论赛。
评分可以当成一个两性关系处理手册。里面提到了很多场景化的对话,很有感触。
评分##坦荡地说出自己的感受和需要真的很难,即使知道,那也很难
评分##2022.2.17读完。 对我来说非常有用的书籍,可反复阅读3-5遍,练习,比较实用!推荐!
评分##4/30。2021读书笔记。 不好看的庸俗畅销书。
评分##和女朋友一起看
评分##话语听说圣经 由各各事件来的,没能在一起而来。 丰富了我的沟通观念,拯救了我的拖延症!身心合一做到了!早闻其名,名副其实!
评分##坦荡地说出自己的感受和需要真的很难,即使知道,那也很难
评分##读过原书和《实践篇》,这本就不用读了,大同小异(如果不是整章全文摘抄的话)。
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