坐月子新生儿护理全2册月嫂教你坐月子+新生儿婴儿护理百科全书 0-3岁宝宝育儿书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 畅世雕龙图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：TZB11034

商品编码：28713547940

商品参数

书 名：月嫂教你坐月子

作 者：艾贝母婴研究中心

I S B N :9787510123092

出 版 社:中国人口出版社

出版时间:2014.3

印刷时间:2016.1

版 次：1版

印 次：1次

字 数：320千字

页 数：320页

开 本：16开

包 装：平装

重 量：75克

定 价：36.8元

商品参数

书 名：新生儿婴儿护理百科大全

作 者：陈宝英孕产育儿研究中心

I S B N :9787510108532

出 版 社:中国人口出版社

出版时间:2011.10

印刷时间:2016.1

版 次：1版

印 次：1次

字 数：300千字

页 数：288页

开 本：16开

包 装：平装

重 量：75克

定 价：36.8元

编辑： 

每个宝宝都是爸爸妈妈的至爱，那又该如何表达这份爱呢？爱心落到实处就是细心，新手父母们应以百倍的细心照顾好自己的宝宝。而本书的字里行间无不体现出这份细心，将育儿知识讲得面面俱到，深入浅出，是一本新手父母养儿育女的书

目录

《月嫂教你坐月子》

Part1：如何坐好月子

第1章：临产坐月子之前的准备

产程分哪三个阶段

di一产程的辅助动作有哪些

第二产程的辅助动作有哪些

分娩时应如何与医生配合

应给分娩过程中的新妈妈准备哪些食品

为什么说自然分娩是zui好的生产方式

什么情况下必须做会阴切开

怎样早产

过期产有哪些危害

难产的措施有哪些

第2章：月子期间母体生理变化

“坐月子”的意义是什么

哪些生理现象不用担心

新妈妈一般会有哪些生理变化

为什么产后会时有腹痛

新妈妈腋下有肿块是怎么回事

分娩后怎么还能在腹部摸到硬块

产后多汗的原因有哪些

如何坐好月子

恶露有几种

第3章：新妈妈的休养

新妈妈的休养包括哪些方面

哪种坐月子方案比较好

月子里应该有什么样的休养环境

产后一周在医院应该怎样安排

如何安排出院后四周内的生活

为什么要重视精神因素

怎样顺利度过产后特殊时期

自测产后抑郁指数

如何护理会阴部位

如何护理做过会阴切开的新妈妈

第4章：日常生活细节

坐月子为何不能捂

是否要完全卧床休息

怎样卧床休息zui好

新妈妈睡过软的床好吗

新妈妈的被褥与衣着有什么要求

如何进行户外活动

看电视、看书应注意什么

什么时候才能恢复工作

坐月子期间怎样刷牙

月子里能不能洗头和洗澡

月子里坚持梳头有什么意义

如何护理乳房

新妈妈度夏要注意什么

如何进行体操锻炼

身体尽快康复有哪些原则

月子期间为什么不宜使用腹带

怎样防止产后乳房下垂

友探望新妈妈时要注意什么

新爸爸必须理清的家务头绪

第5章：常见病的防治

怎样产褥感染

怎样产后大出血

如何防治晚期产后出血

如何防治产后伤风

什么是子宫复旧不全

产后子宫脱垂如何防治

产后恶露过期不止怎么办

怎样防治产后恶露不下

产后腹痛怎样防治

怎样防治产后盆腔静脉曲张

怎样产后腰腿痛

怎样产后颈背酸痛

怎样缓解产后手指、腕部疼痛

如何产后足跟痛

产后尿路感染有何症状

产后排尿困难怎么办

如何防治产后尿失禁

产后为何容易发生，如何防治

新妈妈为何易发肛裂，如何

新妈妈如何防治脑卒中

怎样产后心力衰竭

怎样防治产后外阴发炎

如何防治新妈妈牙齿松动

如何新妈妈发生脑静脉血栓

产后脱发怎么办

如何防治新妈妈中暑

什么是乳汁淤积，怎样

如何防治乳头皲裂

如何减轻乳房胀痛

为什么初产新妈妈易得炎，如何防治

如何防治产后漏奶

怎样产后抑郁症

产后抑郁症的秘诀是什么

新妈妈哺乳期用药的原则是什么

新妈妈应忌服哪些西药

新妈妈应忌服哪些中药

月子里为什么不宜服用人参

第6章：遭遇剖宫产选择、护理和康复

什么是剖宫产

剖宫产后护理有哪些不同

剖宫产后怎样护理

剖宫产要注意哪些生活细节

剖宫产后的疤痕怎样护理

剖宫产后初乳少怎么办

剖宫产后恢复操

第7章：产后康复做健美新妈妈

产后要做哪些健康检查

产后要注意些什么

产后怎样美胸健乳

康复期秀发怎样保养？

产后皮肤怎样保养

康复和，饮食要注意些什么

产后运动怎样做

产后减腹健美操

产后塑型美腿操

产后怎样再造平坦小腹

Part2：坐月子饮食全程指导

第1章：科学饮食保营养

第3章：di一周 化瘀，恢复新妈妈元气

第4章：第二周：养腰，调理新妈妈脾胃

第5章：第三周 补气养血，强健新妈妈身体

第6章：第四周 活化筋骨，强壮新妈妈体质

第7章：第五周 补充奶源，确保新妈妈喂养

第8章：第六周 美容，复原新妈妈身体

第9章：特殊调养，饮食妙方帮大忙

第10章：产后不适，饮食调养有良方

Part3：新生儿养护

第1章：新生儿的生理特点

第2章：新生儿的特殊生理现象

第3章：新生儿的心理发育特点

第4章：新生儿的喂养

第5章：新生儿的日常护理

第6章：新生儿的教育与训练

第7章：新生儿常见病的防治

目录

Part1：新生儿期

成长与发育进程 

刚出生的婴儿 

出生后的第1周 

第2周～1个月的婴儿 

新生儿的特殊生理现象 

新生儿常见疾病与不适 

腹泻

 

病理性黄疸 

鹅口疮

新生儿肺炎 

“红屁股” 

新生儿脱水热 

喂养的常识与方法 

新生儿的营养需求 

哺喂初乳的意义及方法 

新生儿喂养方法之母乳喂养 

新生儿喂养方法之人工喂养 

新生儿的常见喂养难题 

环境与异常情况 

新生儿的睡眠 

新生儿的寝具 

新生儿的衣着 

新生儿尿布的选择和使用 

新生儿的洗澡和清洁问题 

新生儿重点部位的护理 

剖宫产及早产儿的护理 

宝宝日常抚触操

新生儿五项行为训练

深度探索：儿童心理发展与早期教育的崭新视角 一本超越日常护理，聚焦于塑造未来个体的深度读物 本书籍聚焦于儿童心理学、认知发展理论、以及如何在家庭环境中系统性地构建支持性学习体系，旨在为父母和教育工作者提供一套与新生儿日常护理实践截然不同的、关于儿童成长的宏观与微观指导。我们不关注产后身体恢复或具体喂养技巧，而是将焦点投向0至学龄前阶段，儿童心智的精妙构建过程。 第一部分：心智的萌芽——0至3岁儿童的认知与情感构建 本部分深入剖析了皮亚杰的认知发展阶段理论，并结合维果茨基的社会文化理论，详细阐述了婴幼儿如何通过与环境的互动、以及与关键照料者的关系中习得世界运行的规则。 客体永存性与象征性思维的形成： 我们将细致描绘从出生到语言爆发前，婴儿大脑内部发生的“奇迹”——如何从一个纯粹的感官接收器，转变为一个能够理解“看不见”事物的思考者。内容将涉及大量的行为观察实例，指导父母识别孩子在“初级循环反应”到“三级循环反应”过渡期的微妙迹象。 依恋理论的深度解析与实践应用： 基于鲍尔比的依恋理论，本章着重探讨“安全基地”的重要性。我们不仅仅停留在“亲密接触”的概念层面，而是详细剖析了“安全依恋”、“回避型依恋”、“矛盾型依恋”在幼儿期行为表现上的差异。如何通过敏感、一致的回应（Sensitivity and Responsiveness）来培养孩子的内心安全感，这比任何单一的安抚技巧都更为持久。 情绪的初次命名与调适： 探讨0-3岁儿童原始情绪（如恐惧、愤怒、喜悦）的生物学基础。不同于简单的“不要哭”，本书强调“情绪的共情性验证”（Emotional Validation）。我们将提供一系列的对话脚本和情景模拟，教导父母如何在孩子表达强烈负面情绪时，首先接纳情绪本身，而非立即干预行为，从而为未来情绪管理能力打下坚实基础。 感官统合与环境的适配： 这一章节侧重于儿童的感知系统如何处理外界信息。我们不提供感官游戏的列表，而是解释“感觉阈值”的概念，帮助父母识别孩子是否属于“感觉寻求型”或“感觉回避型”。基于此理解，父母可以主动调整家庭环境的声光刺激水平，从而减少无谓的感官超载，让孩子的心智资源用于更有价值的学习。 第二部分：语言的火花与早期学习的驱动力 本部分转向早期语言习得的神经科学基础，并探讨了如何将日常互动转化为有效的学习经验。 从“发音”到“语境”：语用学的重要性： 我们认识到，孩子学会说话不仅仅是模仿音节，更是学会了“如何在特定情境下使用语言来达到目的”。本章将分析“对等性对话”（Serve-and-return interactions）如何构建神经网络，以及家长如何通过提问的质量来提升孩子的思维复杂度，而不是仅仅等待孩子给出标准答案。 “假装游戏”：儿童的智力操练场： 假装游戏（Pretend Play）被视为儿童早期发展中最关键的活动之一。本书详细论述了为什么积木塔倒塌了孩子会哭泣，以及为什么让一个香蕉“变成”电话如此重要。它训练的是抽象思维、叙事能力和角色扮演带来的同理心。我们会提供如何引导和深化假装游戏的技巧，使其从简单的模仿升级为复杂的叙事结构。 专注力与执行功能的培养： 执行功能（Executive Functions）——包括工作记忆、认知灵活性和抑制控制——是未来学业成功的关键预测指标。本部分介绍如何通过结构化的日常活动（如收拾玩具、等待轮流）而非枯燥的训练，潜移默化地强化这些高阶思维能力。重点在于“延迟满足”的实践策略。 第三部分：构建支持性家庭教育生态 本书的最后一部分将视角拉回家庭系统，探讨父母的角色定位和育儿哲学。 无惩罚的纪律建立： 我们深入探讨了正面管教的哲学基础，强调“界限”与“后果”的区分。内容聚焦于如何清晰地设定可预测的家庭规则，并确保自然或逻辑后果能被孩子理解和内化。重点在于解决问题的能力培养，而非简单的顺从。例如，当孩子打翻水杯时，我们关注的不是惩罚，而是引导他一起清理，并讨论下次如何避免。 父母的自我觉察与“代际传递”： 本章要求父母进行深刻的自我反思。我们分析了父母自身的童年经验（即“代际传递模式”）如何不自觉地影响他们对孩子的反应。理解自己的情绪触发点，是打破不良育儿循环的第一步。内容包含如何进行“暂停与回应”（Pause and Respond）练习，以避免在压力下做出自动化的反应。 阅读的仪式感与心智联结： 探讨亲子共读不仅仅是识字，更是建立情感联结和扩展想象力的桥梁。书中将分析如何选择适合不同心智阶段的绘本，以及在阅读过程中，如何通过开放式提问（Open-ended questioning）将书本内容与孩子的生活经验连接起来，促进深度理解。 本书籍旨在为那些渴望深入理解孩子“为什么”会如此行为的父母提供一套坚实的心理学工具箱，帮助他们从日常的“应对”模式，升级为有远见的“引导”模式，真正参与到塑造孩子健全人格的宏伟工程中。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试过好几本侧重于“0到1岁”的育儿书，内容浩如烟海，但真正用于新生儿阶段，特别是头一个月的内容，往往被稀释在了大段的生长发育曲线里。我最头疼的就是处理宝宝的“脏污”问题，比如脐带护理、清洗大便后的擦拭技巧，以及如何安全地给新生儿洗澡。这些事情看起来简单，但对于一个全身松软、连头都抬不稳的小生命来说，操作起来需要极大的技巧和胆量。我非常需要那种能明确指出“哪些是绝对禁止的动作”的书籍。这本书在这方面处理得非常到位，它用极具条理性的步骤分解了这些高难度操作，并且反复强调了卫生和安全标准，那种对细节的关注度，让我感觉作者本人就是一个极度严谨的专业人士。读完相关章节后，我再操作时，心里就有了底气，不再是战战兢兢，而是有章可循地去执行，这极大地缓解了我作为新手妈妈的紧张感。

评分☆☆☆☆☆

这本书我真是相见恨晚啊！自从宝宝出生，我几乎是抱着“兵来将挡，水来土掩”的心态在摸索，每当夜深人静，看着怀里的小不点，那种手足无措的焦虑感简直能把我吞噬。尤其是在月子里，婆婆妈妈的经验虽然不少，但总感觉和现在科学育儿的理念有点出入，很多小细节拿不准，生怕自己哪里做错了影响了宝宝的发育。比如，关于拍嗝的力度和时机，还有判断宝宝是饿了还是仅仅是需要安抚的那个微妙界限，真是让人抓狂。我之前买过几本号称“新手爸妈必备”的书，结果翻开来不是大段的理论就是晦涩的医学术语，看着看着就想打瞌睡，完全不接地气，根本解决不了我眼前的燃眉之急。我需要的不是一本冰冷的说明书，而是一个经验丰富、语气温柔、能随时在我耳边“低语”的专业人士。我希望能有一本能把那些看似简单，实则暗藏玄机的日常护理步骤，用大白话、配上清晰图示的方式讲清楚，让我一翻就能找到答案，心里立马踏实下来。毕竟，新生儿的每一个哭声、每一个表情，对新手爸妈来说都是一个谜题，解开这些谜题，才能让我们更有信心地度过这个敏感的时期。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上大部分育儿书籍的图片往往是那种过于完美、灯光柔和的摆拍，让人感觉不太真实。而我希望看到的是更接近生活场景的“实战演练图”。这本书在这方面的表现非常出色，它提供的插图和流程图，非常贴近我们真实家庭环境下的操作状态。比如，讲解如何正确包裹襁褓时，它展示了不同松紧度的效果，以及宝宝在不同包裹状态下的舒适度反应。再比如，关于喂养姿势的调整，它不是只给出一个标准的姿势，而是根据不同阶段的宝宝体型，提供了一些微调的建议。这种细致到像素点的指导，对于初学者来说简直是救命稻草。它让我意识到，育儿没有绝对的“标准模板”，而是需要根据自己宝宝的特点进行灵活调整，而这本书正是提供了调整的原则和方向，让我能够从被动的学习者，逐渐转变为能够主动应对变化的实践者。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对育儿书籍一直持保留态度，总觉得市面上的太多夸大其词，要么就是过度强调某种流派的育儿法，让人在选择时更加迷茫。这本书的入手纯属偶然，但它给我的感觉非常不同。它没有那种高高在上的说教感，更像是一位邻家的大姐或者经验丰富的月嫂，坐在你身边，手把手地教你。我特别欣赏它在“观察”方面的强调，它不只是教你怎么“做”，更重要的是教你如何“看懂”宝宝。比如，宝宝的黄疸程度如何自我判断，什么时候的湿疹需要干预，什么时候的哭闹只是在表达需求，而不是身体不适。这些细微的差别，恰恰是新生儿护理中最考验眼力和经验的部分。我之前总担心自己错过了一些早期信号，导致小问题变成大麻烦。这本书的叙述方式，让我学会了放慢节奏，用心去观察我宝宝的细微变化，从他每一次眼神接触到每一次肢体语言，都开始有了自己的解读，这种由内而外的自信提升，比单纯学会几个护理技巧要宝贵得多。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到惊喜的是，这本书似乎深谙“新手父母的心理建设”这一隐形课程的重要性。很多育儿书只关注宝宝，却忽略了妈妈产后的身心恢复。坐月子本身就是一场巨大的生理和心理挑战，睡眠不足、激素波动、加上对新角色的不适应，很容易让人陷入低落情绪。我期待的不仅仅是宝宝护理指南，更是一份“陪伴指南”。这本书在讲解育儿技巧的同时，穿插了一些非常人性化的建议，比如如何与伴侣有效沟通分担家务、如何识别并应对产后情绪低落的早期信号，甚至是如何在疲惫中给自己挤出十分钟的“喘息时间”。这些内容让我觉得，写书的人真正理解了一个母亲在初为人母时的脆弱和挣扎，它不仅是关于如何照顾婴儿的百科，更像是一本“如何成为一个更好照顾者”的心灵导师手册，让我感觉自己不是孤军奋战。