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準爸爸雙語胎教 胎教故事書 胎寶寶 孕期懷孕書籍胎教書籍準媽媽孕婦書籍讀物胎教書籍 孕媽媽準爸爸書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪: 美妙絕倫圖書專營店
齣版社: 江蘇鳳凰科學技術齣版社
ISBN:9787553783543
商品編碼:28323100137
叢書名: 準爸爸雙語胎教
齣版時間:2018-01-01

具體描述

産品展示
基本信息
圖書名稱:  準爸爸雙語胎教 
作 者:  漢竹 
定價:  45.00
ISBN號:  9787553783543
齣版社:  江蘇鳳凰科學技術齣版社
開本:  12
裝幀:  平裝
齣版日期:  2018-1-1
印刷日期:  2018-1-1
編輯推薦
準爸爸和寶寶從零開始學習英語的胎教書,雙語胎教很有趣!
這本書精心收錄瞭經典的英文兒歌、英文童謠、英文故事、英文詩篇和電影欣賞,還有親子對話和簡單英語知識等,內容有趣,寓教於樂,讓胎寶寶聽著爸爸的聲音,對英語産生親切感,並且為神經係統的語言功能發育打好雙語基礎。
本書不僅可以做胎教書,而且在寶寶齣生後,還可以作為寶寶的英語早教啓濛書,用熟悉的內容喚起寶寶的記憶,既鞏固瞭胎教的成果,又為早教開啓一個良好的開端。
內容介紹
想讓寶寶更具語言天賦?
想讓寶寶哼著兒歌,簡簡單單就學會英語?
我的英語都忘得差不多瞭,怎麼教寶寶呢?
那就輕輕地翻開這本書吧,準爸爸和胎寶寶從零開始學英語,雙語胎教很有趣,soeasy!
唱一首耳熟能詳的英文兒歌,讀一首暖暖的英文詩歌,講一個生動的英文小故事,每天和寶寶聊一聊,多誇誇寶寶“Youaresogood!”,時間長瞭,胎寶寶就認識瞭準爸爸的聲音,也對英語産生瞭初的好感,而且準爸爸低頻的聲音對胎寶寶是良好的刺激,有助於胎寶寶的潛能開發。在胎教的過程中,孕媽媽也能感受到準爸爸的愛和關懷,一傢人的感情更甜蜜瞭!
準爸爸,幸福胎教的主角!每天10分鍾的陪伴時光,是爸爸送給胎寶寶好的禮物!
作者介紹
漢竹,“鳳凰漢竹”是中國健康生活圖書實力品牌,隸屬於鳳凰齣版傳媒集團江蘇鳳凰科學技術齣版社。在11年的齣版裏程,鳳凰漢竹用價值齣版定義瞭自身的品牌概念:像陽光一樣的生活圖書。為讀者所想的每一點,都成為品牌價值續航的每一步。
大眾閱讀時代,漢竹圖書以圖文一體的輕鬆閱讀形式,搭建起讀者與專業知識和生活智慧的鏈接平颱。漢竹旗下的《爸爸的聲音Z好的胎教》《寶寶輔食王中王》《睡前胎教故事》《跟金牌月嫂坐月子》《Hello!烤箱》等暢銷圖書贏得瞭讀者接力式推薦。
生活之美,因陽光點亮。
目錄
跟寶貝一起,從零開始學英語
English Letters
玩轉26 個英文字
Family
我們是一傢人
Colors
一起學習顔色吧
Fruits
帶寶寶認識水果
Food
一日不可無食物
Animals
走進動物王國
Numbers
趣味學數字
Months
一年有12 個月
Countries
世界很大,國傢很多
Body
寶寶的身體很強壯
Weather
多變的天氣
Vehicles
一起乘坐交通工具
Jobs
你熱愛的職業
伴著兒歌,甜甜入眠
聽童謠長大的寶寶好幸福
“好爸爸”牌英文小故事
用詩歌溫暖母子
寶貝,來跟爸爸練習對話哦
像爸爸那樣,當個小小電影迷
Finding Nemo
海底總動員
The Lion King
獅子王
Frozen
冰雪奇緣
The Croods
瘋狂原始人
Ratatouille
美食總動員
Up
飛屋環遊記
Zootopia
瘋狂動物城
Sing
歡樂好聲音
在綫試讀部分章節
 

 

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孕期營養與健康管理指南:為寶寶打下堅實基礎 書籍定位: 本書專為計劃懷孕、正在孕期以及關注母嬰健康的準父母們設計,提供全麵、科學、實用的孕期營養規劃、身體調適與健康風險預防指導。它不是胎教故事的集閤,而是深入探討孕期生理變化、膳食結構優化及日常健康維護的專業參考讀物。 目標讀者: 所有計劃為人父母的個體,尤其關注孕期科學管理、營養均衡及母嬰健康風險預防的準父母。 --- 第一章:孕前準備與早期營養基石(300字) 許多人認為孕期營養從懷孕後纔開始重要,但本書強調,健康的寶寶始於健康的孕前狀態。本章首先深入解析瞭備孕階段雙方的生理優化方案,包括葉酸、維生素D、鐵元素等關鍵營養素的最佳儲備量及攝入途徑。 隨後,我們將聚焦於孕早期(0-12周)的特殊挑戰。孕早期的營養目標並非“多吃”,而是“吃對”。我們將詳述如何應對常見的孕吐、食欲不振或偏好改變,並提供一係列溫和、易於消化的食譜建議。內容細緻到不同孕吐程度下的營養補充策略,例如如何通過少量多餐、特定氣味食物的規避來維持能量攝入。我們還會詳細介紹孕早期胎兒神經係統發育的黃金窗口期,以及該階段必需脂肪酸(如DHA前體)的科學補充時機與劑量。本章的重點在於打下穩固的營養基礎,而非娛樂性的內容灌輸。 第二章:孕中期的能量優化與體態調整(450字) 進入孕中期(13-27周),孕媽媽的能量需求顯著增加,同時身體形態發生劇烈變化,對骨骼、關節的壓力增大。本章的核心在於能量的精準分配與體重管理的平衡藝術。 2.1 關鍵營養素的動態調整: 我們提供瞭基於孕周、活動水平和BMI的個性化熱量計算模型,指導準父母如何精確計算每日所需額外熱量,避免過度或不足。詳細分析瞭鈣、鐵、蛋白質在孕中期的高峰需求,並對比瞭不同食物來源(動物性與植物性)的吸收率差異。例如,如何最大化非血紅素鐵的吸收,以及何時開始必要地補充活性維生素D。 2.2 應對身體變化的實用策略: 本章闢齣專章討論孕期常見的非病理性不適的管理,如便秘、水腫和腿部抽筋。我們不提供抽象的建議,而是給齣具體的動作指南和膳食乾預方案。例如,針對便秘,提供富含可溶性與不可溶性縴維的食物搭配方案,並指導如何通過益生菌的種類選擇來改善腸道環境。針對水腫,詳細解釋瞭電解質平衡的重要性,指導孕媽媽如何調整鈉鉀攝入比例,而非簡單地限製飲水。同時,本章還科學地介紹瞭孕期安全的運動範疇,包括不同孕周適宜的拉伸、瑜伽動作,強調體態調整對緩解腰背疼痛的長期益處。 第三章:孕晚期的代謝挑戰與分娩準備(400字) 孕晚期(28周至分娩)是身體負荷最重的階段,同時也是胎兒體重快速增長的關鍵時期。本章側重於代謝健康與分娩的生理準備。 3.1 血糖耐受性管理: 我們將詳盡闡述妊娠期糖尿病的篩查意義、風險因素識彆,並提供低升糖指數(GI)的日常食譜構建方法。不同於僅提供“少吃甜食”的建議,本書指導如何用全榖物、豆類和特定蔬菜替代高精碳水化閤物,以平穩餐後血糖波動。對於已被診斷的孕媽媽,我們提供在醫生指導下的營養調整框架。 3.2 消化效率與胎兒空間擠壓: 隨著子宮擴大,對胃部的擠壓日益明顯,這導緻胃食管反流(燒心)的發生率增高。本章分析瞭燒心的生理機製,並推薦瞭餐後體位、食物質地調整等即時緩解措施。此外,我們還討論瞭孕晚期脂肪的適度積纍對母乳質量的積極作用,避免孕期後期不必要的過度節食。 3.3 臨産前的營養儲備: 本章最後部分聚焦於分娩前最後幾周的營養策略,包括對分娩所需能量的儲備、電解質的平衡維護,以及如何通過特定營養素(如維生素K、B族)為産後恢復打下基礎。 第四章:現代孕期健康風險的科學應對(350字) 本書堅守科學循證的原則,旨在幫助準父母理性認識和管理現代社會中可能遇到的特定健康風險,而非散播焦慮。 4.1 孕期安全用藥與環境毒素: 本章詳細列舉瞭孕期安全與禁用的常見藥物類彆(包括非處方藥和草藥補充劑),並提供瞭查詢藥物安全等級的實用工具和方法。我們科學分析瞭日常生活中可能存在的環境內分泌乾擾物(如BPA、鄰苯二甲酸鹽)的潛在影響,並提供瞭在居傢、飲食中最小化暴露的詳細操作指南,強調基於證據的風險規避。 4.2 孕期體重增長的科學監測: 我們使用國際公認的體重增長麯綫(如IOM標準),指導準父母如何根據孕前BMI設定閤理的體重增長目標區間。本章分析瞭體重不足和體重超重對母嬰的潛在長期影響,並提供針對性的個性化體重調整路徑圖,確保增長既能滿足胎兒發育,又不會給母體帶來過大負擔。本書不側重於胎教故事或撫慰心靈,而是提供一套嚴謹、可量化的健康管理係統,確保從受孕到分娩的每一步都建立在堅實的營養與生理科學基礎之上。

用戶評價

評分

我最近在研究如何更科學地進行親子溝通,特彆是針對胎兒的早期刺激,這本書在這方麵的闡述簡直是教科書級彆的。它沒有停留在泛泛而談的“多和寶寶說話”這種口號上,而是深入到瞭不同孕周胎兒聽覺發育的特點,並提供瞭極其詳盡的、具有操作性的語言範例和情景模擬。比如,它會根據不同月份胎兒對高頻、低頻聲音的敏感度差異,推薦不同的朗讀語速和語調,甚至連選擇哪些主題的故事對激發胎兒的早期認知能力更有幫助,都有詳細的分析和推薦。我特彆欣賞它強調“雙嚮互動”的理念,不隻是讓準爸爸單方麵輸齣,還引導準媽媽如何通過輕拍、撫摸等方式,讓胎兒的反應得到及時的反饋,形成一個完整的溝通閉環。我試著按照書裏建議的節奏和內容進行瞭一周的嘗試,感覺自己和寶寶的連接感確實增強瞭,那種期待和興奮的心情是無法用言語形容的。這已經超越瞭一般意義上的“胎教指導”,更像是一套精細打磨的親密關係培養方案。

評分

這本書的裝幀設計真的太有心瞭,拿在手裏沉甸甸的,紙張的質感也非常好,那種微微泛著柔和光澤的觸感,讓人感覺非常舒服。封麵色彩搭配得既溫馨又不失現代感,一下子就抓住瞭我的目光。我特彆喜歡它在細節上的處理,比如字體選擇上,兼顧瞭易讀性和美觀性,而且內頁的排版非常清晰,留白恰到好處,即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。作為一本麵嚮準父母的書籍,它在內容的組織上也體現齣極高的專業度,目錄結構清晰明瞭,能讓人迅速找到自己感興趣或急需瞭解的部分。我注意到它在章節過渡上處理得很自然,不像有些育兒書那樣生硬地堆砌知識點,而是像一位經驗豐富的長者在娓娓道來,讓人在接受信息的同時,心情也保持著愉悅和平靜。光是翻閱這本書本身,就已經成為我孕期中一種享受和放鬆的方式瞭,這對於我這種容易焦慮的準媽媽來說,簡直是莫大的安慰。 這種對實體書品質的重視,無疑讓閱讀體驗提升瞭好幾個檔次,絕不是那種粗製濫造的快銷品能比擬的。

評分

我個人對傳統文化和現代科學的結閤特彆感興趣,這本書在這方麵的平衡拿捏得非常到位。它沒有盲目排斥民間流傳的某些說法,而是用現代醫學和心理學的角度去考證、去解釋,使得那些看似玄乎的經驗總結,變得有理有據,更具說服力。例如,書中對於某些特定節氣或時間段的“安胎習俗”的介紹,後麵緊跟著的卻是關於孕婦內分泌、激素水平變化的科學解讀,這種跨領域的融閤讓人耳目一新。它不是一味地灌輸知識,而是引導讀者進行批判性思考,讓我們能從海量的孕期信息中篩選齣真正適閤自己和寶寶的養育方式。對於像我這樣,既想遵循傳統的美好寓意,又追求科學依據的“新一代”父母來說,這本書簡直是量身定做的“信息過濾器”。它提供瞭一個既接地氣又高標準的參考框架,讓我們在麵對海量育兒信息時,不再感到手足無措。

評分

這本書最大的亮點之一,在於它對“準爸爸”角色的定位和支持力度非常到位,這一點在市麵上很多孕期書籍中是常常被忽略的。很多時候,準媽媽會感到孤獨,而爸爸往往因為沒有直接的生理體驗,不知道該如何有效地參與進來。這本書巧妙地搭建瞭一個平颱,提供瞭大量準爸爸可以輕鬆上手的“任務清單”,比如如何進行“睡前安撫按摩”、如何參與“孕期營養食譜的製定”,甚至是引導準爸爸如何調節自己的情緒,以穩定傢庭氛圍。我老公以前對胎教有些敷衍,覺得那是孕婦自己的事,但自從他開始閱讀這本書裏專門針對他角色的那幾章後,積極性明顯提高瞭不少。他甚至開始主動學習書裏介紹的一些簡單的外語單詞,準備在特定時間段和寶寶“對話”。這種從“旁觀者”到“積極參與者”的轉變,對於整個孕期的心理健康來說,是無比寶貴的財富。這本書真正做到瞭“雙管齊下”,而不是隻把焦點放在媽媽身上。

評分

從實用性角度來說,這本書的“工具書”價值非常高。它不僅僅是理論講解,更像是一本隨時可以翻閱的“孕期應急手冊”。我尤其贊賞它對常見孕期情緒問題的應對策略部分。比如,針對孕晚期的失眠、焦慮、對生産的恐懼等,書中提供的不僅僅是簡單的建議,而是細緻到步驟的放鬆技巧和認知重構練習。我曾嘗試瞭其中一個“五感錨定法”來應對突如其來的恐慌,效果立竿見影,那種被科學方法安撫下來的感覺,遠比朋友隨意的安慰來得踏實。此外,書中附帶的那些可打印的“寶寶成長記錄錶”和“産檢信息整理模闆”也非常實用,極大地簡化瞭日常瑣事的管理負擔。對我這種工作繁忙的職業女性來說,能夠用最少的時間精力,獲取最大化的有效信息和工具支持,這本書的性價比就體現齣來瞭。它真的把準父母可能遇到的各種“小麻煩”都預想到瞭,並且提前準備好瞭解決方案。

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