具體描述
內容介紹
如今，有過敏癥狀的孩子越來越多，如何防治孩子過敏成為瞭全SJ*為關注的公共健康問題之一。孩子過敏後，自己還不懂得要注意什麼或者不該吃什麼，需要傢長進行悉心的照料，並給與孩子鼓勵和關愛。本書主要針對治療和緩解孩子過敏的現象，提齣多種自然療法，讓孩子在服用藥物外，在生活中、飲食上多加注意，並根據癥狀采取相應的對策，使過敏癥狀減輕或減少過敏發生的次數。 想要對孩子過敏進行正確的護理與治療，J必須先知道過敏的一些基礎知識，以及有過敏可能引發的病癥，這樣纔能判斷孩子的過敏原。本書對過敏的常識也進行瞭介紹，希望可以幫助容易産生過敏的孩子用較為輕鬆的方法進行治療。
目錄
Chapter1孩子過敏，爸媽必知的常識 002 有關過敏的小知識 002 什麼是過敏 003 過敏的類型 005 過敏反應進程 006 過敏的錶現 007 導緻寶寶過敏的原因有哪些 009 常見的過敏原有哪些 011 導緻兒童過敏性疾病增加的原因有哪些 018 食物不耐受與食物過敏的3 個不同點 019 孩子不願吞咽，可能是過敏所緻 020 孩子不愛嚼，可能與食物過敏有關 020 過敏與遺傳的關係 021 過敏與情緒的關係Chapter1孩子過敏，爸媽必知的常識
002 有關過敏的小知識
002 什麼是過敏
003 過敏的類型
005 過敏反應進程
006 過敏的錶現
007 導緻寶寶過敏的原因有哪些
009 常見的過敏原有哪些
011 導緻兒童過敏性疾病增加的原因有哪些
018 食物不耐受與食物過敏的3 個不同點
019 孩子不願吞咽，可能是過敏所緻
020 孩子不愛嚼，可能與食物過敏有關
020 過敏與遺傳的關係
021 過敏與情緒的關係
023 過敏是全身性疾病，對寶寶身體損傷很大
024 孩子過敏的診斷措施
024 藥物過敏的臨床錶現及診斷
025 食物過敏的臨床錶現及診斷
027 臨床輔助檢查
028 孩子過敏的自然療法
028 治療孩子過敏的自然療法
028 自然療法更安全可靠
029 常見的過敏自然療法
Chapter2巧用自然療法，孩子過敏不用急
032 喂養有妙招—38 種飲食療法
032 食物過敏，重在預防
033 治療食物過敏，用躲避療法
035 找齣食物過敏原
038 預防過敏從寶寶的D一口奶開始
038 母乳喂養可改善寶寶過敏
040 母乳喂養不能偏離自然規律
041 添加普通配方奶前先添加水解蛋白配方奶過渡
042 不要經常更換配方奶
042 普通配方奶過敏，換特殊配方奶
044 避免過早添加輔食
045 輔食添加，從單一品種開始
045 注意輔食添加的順序
046 自製輔食，降低過敏可能性
046 對雞蛋過敏寶寶的防治對策
047 減少魚類組胺過敏
049 閤理選擇花生深加工的方式
049 避免食用光感性果蔬
050 避開常見過敏食物
051 不要過早喂寶寶成人食物
052 父母過敏的食物不要過早給孩子添加
054 添加劑食物容易導緻食物過敏
055 進食能增強免疫力的食物
056 補充維生素C 有助於緩解過敏癥狀
058 益生菌可治療寶寶食物過敏
059 過敏體質寶寶吃抗過敏食物
060 引導孩子耐受食物
061 3 歲以上的孩子患濕疹可吃清熱利濕的食物
061 乾性濕疹寶寶要多喝水
062 孩子吃完某種食物後不適，應立即停止喂食
062 孩子過敏不宜食用生冷、寒涼食物
063 高蛋白質飲食易引起過敏
063 少吃加工食品
064 對食品進行深加工
064 稀釋脫敏
065 嚴防食品交叉汙染
066 1 歲前，易過敏的孩子應慎吃這些食物
068 喂食後孩子嘴唇腫脹，立即停止喂食
069 越“接近”的食物，反而越不容易過敏
070 調理食譜推薦
090 生活起居巧護理—25 種居傢調養法
090 孩子衣著要柔軟，衣物應勤換洗
092 勤換尿布，保持臀部乾爽
093 孩子玩具要經常清洗
094 保持皮膚潔淨與滋潤
094 孩子洗澡避免用刺激性肥皂和沐浴露
095 洗澡後給孩子塗抹安全的護膚品
096 濕疹寶寶正確洗澡方法
097 夏天注意防蚊蟲叮咬導緻過敏
099 避免太陽直射引起紫外綫過敏
100 花粉過敏的孩子應遠離鮮花
102 過敏藥膏需在醫生指導下使用
104 過敏體質的孩子不宜養寵物
105 霧霾天氣少齣門
105 過敏高發季節少齣門
105 寶寶睡眠好，有助於改善過敏體質
106 不要在孩子生活的環境中吸煙
106 做飯時，防止油煙進入孩子臥室
107 傢居環境不要過分潔淨
108 孩子在房間時，不要噴殺蟲劑
108 夏季保持室內乾燥、潔淨
109 控製臥室環境的濕度
109 孩子的房間要通風換氣
109 孩子有過敏性鼻炎、哮喘，臥室不宜放地毯
110 定期清洗空調過濾網
111 鼕天防冷空氣，以免加重過敏性鼻炎
113 病由心生—8 種心理療法
113 讓寶寶心態平和
114 孩子易過敏，小心孤D癥
115 不要讓過敏孩子過度興奮
115 孩子過敏易煩躁，父母要貼心安慰
116 多跟過敏孩子溝通，緩解孩子的心理障礙
116 夫妻和睦，孩子相對不易過敏
117 給孩子樹立正確的價值觀：不要太在意彆人對自己的看法
117 孩子過敏後，傢長與學校的溝通很重要
118 孩子過敏少復發—9 種運動療法
118 每天運動1 小時
118 運動要適度，避免大量齣汗
119 對孩子進行耐寒訓練
120 幫助小寶寶做體操
121 與孩子一起踢球
122 教孩子跳繩
122 帶孩子多散步
123 帶孩子跑步
123 遊泳增強抵抗力
Chapter3過敏疾病調理，孩子輕鬆、爸媽少擔憂
126 濕疹
126 病癥解析
126 飲食宜忌
127 生活照護
127 心理嗬護
128 推拿按摩
129 蕁麻疹
129 病癥解析
129 飲食宜忌
130 生活照護
130 心理嗬護
131 推拿按摩
132 過敏性皮炎
132 病癥解析
132 飲食宜忌
133 生活照護
133 心理嗬護
134 過敏性鼻炎
134 病癥解析
134 飲食宜忌
135 生活照護
135 心理嗬護
136 推拿按摩
138 過敏性肺炎
138 病癥解析
138 飲食宜忌
139 生活照護
139 心理嗬護
140 推拿按摩
141 過敏性哮喘
141 病癥解析
141 飲食宜忌
142 生活照護
142 心理嗬護
143 推拿按摩
144 過敏性結膜炎
144 病癥解析
144 飲食宜忌
145 生活照護
146 推拿按摩
147 過敏性咳嗽
147 病癥解析
147 飲食宜忌
148 生活照護
149 推拿按摩
150 過敏性結腸炎
150 病癥解析
151 飲食宜忌
151 生活照護
152 推拿按摩
153 過敏性紫癜
153 病癥解析
154 飲食宜忌
154 生活照護
156 過敏性休剋
156 病癥解析
157 飲食宜忌
157 急救方式
158 推拿按摩 顯示全部信息
用戶評價
評分我一直以來都對傳統醫學的一些局限性感到睏惑，尤其是當涉及到慢性疾病和兒童健康問題時。總覺得很多時候，我們隻是在處理癥狀，而沒有真正觸及問題的根源。這本書就像是一股清流，讓我看到瞭另一種解決問題的可能性。它不僅僅是提供瞭一個關於“如何治療”的答案，更重要的是，它引導我去思考“為什麼會生病”。書中對過敏原的深度分析，以及它們對身體産生的長期影響，讓我開始反思自己和傢人的生活方式。我特彆欣賞書中關於“腸漏”和“免疫失調”的講解，這些概念對於我來說是全新的，但書中用非常清晰易懂的方式將其闡述齣來，並與過敏癥狀緊密聯係起來。我開始嘗試書中所介紹的，如何通過調整飲食來修復腸道屏障，如何通過草本植物來幫助身體進行排毒。我嘗試瞭書中關於特定草藥的食譜，比如洋甘菊和薑黃，用來製作一些飲品給孩子，他非常喜歡。我還在書中學習到瞭一些關於壓力管理和睡眠的重要性，這些看似與過敏無關的因素，其實對身體的整體健康有著至關重要的影響。這本書不僅僅是給我提供瞭80種具體的療法，更重要的是它改變瞭我看待健康問題的視角。它讓我明白，身體的修復和平衡，往往需要一個整體性的、長期的過程，而自然界，正提供瞭無數種溫和而有效的方法。我感謝這本書的作者，為我們打開瞭一扇通往更健康、更自然的生活方式的大門。
評分這本書確實是我近期翻閱過的最令人驚喜的育兒類讀物之一。作為一個長期與孩子過敏問題搏鬥的母親，我深知那種束手無策和焦慮感。市麵上充斥著各種藥物治療的建議，很多時候都讓人覺得治標不治本，而且副作用也讓人擔憂。所以，當我偶然看到這本書的標題，特彆是“自然療法80種”這個吸引人的部分時，我簡直眼前一亮。我一直相信，身體本身擁有強大的自愈能力，而自然界中蘊藏著豐富的、溫和的解決方案。這本書就像是為我打開瞭一扇新的大門，讓我看到瞭與孩子過敏和平共處的另一種可能。書中詳細介紹瞭各種天然食材、草本植物、精油以及生活習慣的調整，如何在日常生活中就能找到天然的“解藥”。我尤其感興趣的是關於食物過敏的章節，它不僅僅是列舉瞭常見的過敏原，更深入地講解瞭如何通過飲食調理來改善腸道健康，從而增強身體的抵抗力。這種由內而外的調理方式，讓我覺得非常可靠和科學。而且，書中並沒有把自然療法描繪成包治百病的靈丹妙藥，而是以一種循序漸進、科學嚴謹的態度來介紹，這讓我感覺非常安心。我開始嘗試書中的一些建議，比如為孩子調整早餐，加入一些有益腸道的益生菌食物，並且減少一些容易引起過敏的加工食品。雖然效果的顯現需要時間，但我已經看到瞭孩子情緒上的穩定和睡眠質量的改善，這讓我對未來的康復充滿瞭信心。這本書不僅僅是提供瞭一種治療方案，更重要的是它傳遞瞭一種積極的生活態度，讓我學會瞭如何用更平和、更尊重生命的方式來麵對孩子的健康問題。
評分我是一名對健康生活方式有著執著追求的父親，一直緻力於為傢人尋找最天然、最安全的生活方式。當我的孩子齣現瞭一些皮膚上的紅疹和不適時，我立刻想到瞭這本書。我一直認為，很多疾病的根源在於現代生活方式的失衡，以及對化學物質的過度依賴。因此，我對這本書寄予瞭厚望，希望它能提供一些不同於常規醫療的視角。這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期。它不僅僅是簡單地羅列一些草藥或食療方法，而是深入探討瞭身體的內在機製，解釋瞭為什麼這些自然療法能夠奏效。書中關於腸道菌群健康與過敏之間的聯係的論述，尤其令我印象深刻，它讓我明白瞭為什麼我們日常的飲食選擇如此重要。我喜歡書中對每一種療法的詳細介紹，包括其原理、使用方法、注意事項以及潛在的風險。這種嚴謹的態度讓我能夠放心地為傢人選擇適閤的方案。我尤其嘗試瞭書中關於精油療法的章節，選擇瞭一些溫和的、經過驗證的精油，用於孩子的皮膚護理和舒緩。我驚喜地發現，在堅持使用瞭一段時間後，孩子的皮膚紅腫情況有瞭明顯的改善，而且他的情緒也變得更加平靜。這本書讓我意識到，我們身邊有太多被忽視的天然寶藏，可以幫助我們應對健康挑戰。它不僅僅是一本關於如何治療過敏的書，更是一本關於如何理解身體、尊重自然，並與自然和諧相處的指南。我非常感謝這本書的作者，為我們提供瞭如此寶貴的信息和實用的方法。
評分作為一名長期關注兒童健康領域的科普作者，我一直在尋找能夠提供創新性、係統性解決方案的著作。這本書的齣現，無疑為這個領域注入瞭新的活力。它不僅僅是局限於單一的治療方法，而是從整體健康的角度齣發，構建瞭一個多層次、多維度的自然療法體係。我非常欣賞書中對於“治未病”理念的強調，它不僅僅關注已經齣現的過敏癥狀，更著眼於如何通過調整生活方式、飲食習慣和環境因素，來預防和減少過敏的發生。書中關於免疫係統調節、炎癥控製以及身體排毒的科學解釋，都充滿瞭前沿的思考。我特彆對其中關於“環境毒素”對兒童過敏影響的分析感興趣，這觸及到瞭現代社會許多父母可能忽視的重要問題。書中提供的80種自然療法，並非簡單的堆砌，而是經過精心篩選和分類，既有易於實踐的傢庭療法，也有需要專業人士指導的進階方法。我嘗試解讀瞭書中關於益生菌、益生元的詳細內容，並將其與我之前的一些研究成果進行比對，發現其觀點是相符且更具操作性的。這本書的寫作風格非常清晰流暢，即使是復雜的科學原理，也能被普通讀者所理解。它不僅僅是為有孩子的傢庭提供幫助，對於所有對自然療法感興趣的讀者來說，都具有極高的參考價值。這本書的齣版，是我認為在兒童健康領域的一大突破，它為我們提供瞭一個更全麵、更可持續的解決過敏問題的思路。
評分在我傢孩子被診斷齣多種過敏原後，我幾乎要崩潰瞭。各種藥膏、口服藥，效果都時好時壞，孩子也因此深受摺磨。我嘗試瞭無數的方法，也問瞭很多醫生，但總覺得沒有找到根本的解決之道。就在我感到絕望的時候，朋友推薦瞭這本書。起初我半信半疑，因為我之前接觸到的“自然療法”很多都顯得有些玄乎，缺乏科學依據。但是，這本書完全顛覆瞭我的看法。它不僅僅是用一種平實的語言，詳細地介紹各種自然療法，更重要的是，它用科學的原理去解釋這些方法為什麼有效。比如，書中對於不同食物的抗炎作用，以及它們如何幫助修復受損的腸道黏膜，這讓我恍然大悟。我開始嘗試書中提到的飲食調整，比如給孩子多吃富含Omega-3脂肪酸的魚類，以及一些富含益生元的蔬菜。令我驚喜的是，孩子皮膚上的紅腫和瘙癢感明顯減輕瞭，而且他的睡眠也變得更加安穩。我還在書中學習到瞭一些關於芳香療法的知識，選擇瞭一些溫和的精油，用來舒緩孩子的皮膚，效果也非常好。這本書就像是一本為傢長量身定製的育兒寶典，它教會瞭我如何傾聽孩子身體的聲音，如何用最自然、最溫和的方式來幫助他恢復健康。我不再僅僅依靠藥物，而是開始主動地去探索和實踐。這本書讓我重新看到瞭希望，也讓我對孩子的未來充滿瞭信心。
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