具體描述
內容介紹
如今，有過敏癥狀的孩子越來越多，如何防治孩子過敏成為瞭全SJ*為關注的公共健康問題之一。孩子過敏後，自己還不懂得要注意什麼或者不該吃什麼，需要傢長進行悉心的照料，並給與孩子鼓勵和關愛。本書主要針對治療和緩解孩子過敏的現象，提齣多種自然療法，讓孩子在服用藥物外，在生活中、飲食上多加注意，並根據癥狀采取相應的對策，使過敏癥狀減輕或減少過敏發生的次數。 想要對孩子過敏進行正確的護理與治療，J必須先知道過敏的一些基礎知識，以及有過敏可能引發的病癥，這樣纔能判斷孩子的過敏原。本書對過敏的常識也進行瞭介紹，希望可以幫助容易産生過敏的孩子用較為輕鬆的方法進行治療。
目錄
Chapter1孩子過敏，爸媽必知的常識 002 有關過敏的小知識 002 什麼是過敏 003 過敏的類型 005 過敏反應進程 006 過敏的錶現 007 導緻寶寶過敏的原因有哪些 009 常見的過敏原有哪些 011 導緻兒童過敏性疾病增加的原因有哪些 018 食物不耐受與食物過敏的3 個不同點 019 孩子不願吞咽，可能是過敏所緻 020 孩子不愛嚼，可能與食物過敏有關 020 過敏與遺傳的關係 021 過敏與情緒的關係Chapter1孩子過敏，爸媽必知的常識
002 有關過敏的小知識
002 什麼是過敏
003 過敏的類型
005 過敏反應進程
006 過敏的錶現
007 導緻寶寶過敏的原因有哪些
009 常見的過敏原有哪些
011 導緻兒童過敏性疾病增加的原因有哪些
018 食物不耐受與食物過敏的3 個不同點
019 孩子不願吞咽，可能是過敏所緻
020 孩子不愛嚼，可能與食物過敏有關
020 過敏與遺傳的關係
021 過敏與情緒的關係
023 過敏是全身性疾病，對寶寶身體損傷很大
024 孩子過敏的診斷措施
024 藥物過敏的臨床錶現及診斷
025 食物過敏的臨床錶現及診斷
027 臨床輔助檢查
028 孩子過敏的自然療法
028 治療孩子過敏的自然療法
028 自然療法更安全可靠
029 常見的過敏自然療法
Chapter2巧用自然療法，孩子過敏不用急
032 喂養有妙招—38 種飲食療法
032 食物過敏，重在預防
033 治療食物過敏，用躲避療法
035 找齣食物過敏原
038 預防過敏從寶寶的D一口奶開始
038 母乳喂養可改善寶寶過敏
040 母乳喂養不能偏離自然規律
041 添加普通配方奶前先添加水解蛋白配方奶過渡
042 不要經常更換配方奶
042 普通配方奶過敏，換特殊配方奶
044 避免過早添加輔食
045 輔食添加，從單一品種開始
045 注意輔食添加的順序
046 自製輔食，降低過敏可能性
046 對雞蛋過敏寶寶的防治對策
047 減少魚類組胺過敏
049 閤理選擇花生深加工的方式
049 避免食用光感性果蔬
050 避開常見過敏食物
051 不要過早喂寶寶成人食物
052 父母過敏的食物不要過早給孩子添加
054 添加劑食物容易導緻食物過敏
055 進食能增強免疫力的食物
056 補充維生素C 有助於緩解過敏癥狀
058 益生菌可治療寶寶食物過敏
059 過敏體質寶寶吃抗過敏食物
060 引導孩子耐受食物
061 3 歲以上的孩子患濕疹可吃清熱利濕的食物
061 乾性濕疹寶寶要多喝水
062 孩子吃完某種食物後不適，應立即停止喂食
062 孩子過敏不宜食用生冷、寒涼食物
063 高蛋白質飲食易引起過敏
063 少吃加工食品
064 對食品進行深加工
064 稀釋脫敏
065 嚴防食品交叉汙染
066 1 歲前，易過敏的孩子應慎吃這些食物
068 喂食後孩子嘴唇腫脹，立即停止喂食
069 越“接近”的食物，反而越不容易過敏
070 調理食譜推薦
090 生活起居巧護理—25 種居傢調養法
090 孩子衣著要柔軟，衣物應勤換洗
092 勤換尿布，保持臀部乾爽
093 孩子玩具要經常清洗
094 保持皮膚潔淨與滋潤
094 孩子洗澡避免用刺激性肥皂和沐浴露
095 洗澡後給孩子塗抹安全的護膚品
096 濕疹寶寶正確洗澡方法
097 夏天注意防蚊蟲叮咬導緻過敏
099 避免太陽直射引起紫外綫過敏
100 花粉過敏的孩子應遠離鮮花
102 過敏藥膏需在醫生指導下使用
104 過敏體質的孩子不宜養寵物
105 霧霾天氣少齣門
105 過敏高發季節少齣門
105 寶寶睡眠好，有助於改善過敏體質
106 不要在孩子生活的環境中吸煙
106 做飯時，防止油煙進入孩子臥室
107 傢居環境不要過分潔淨
108 孩子在房間時，不要噴殺蟲劑
108 夏季保持室內乾燥、潔淨
109 控製臥室環境的濕度
109 孩子的房間要通風換氣
109 孩子有過敏性鼻炎、哮喘，臥室不宜放地毯
110 定期清洗空調過濾網
111 鼕天防冷空氣，以免加重過敏性鼻炎
113 病由心生—8 種心理療法
113 讓寶寶心態平和
114 孩子易過敏，小心孤D癥
115 不要讓過敏孩子過度興奮
115 孩子過敏易煩躁，父母要貼心安慰
116 多跟過敏孩子溝通，緩解孩子的心理障礙
116 夫妻和睦，孩子相對不易過敏
117 給孩子樹立正確的價值觀：不要太在意彆人對自己的看法
117 孩子過敏後，傢長與學校的溝通很重要
118 孩子過敏少復發—9 種運動療法
118 每天運動1 小時
118 運動要適度，避免大量齣汗
119 對孩子進行耐寒訓練
120 幫助小寶寶做體操
121 與孩子一起踢球
122 教孩子跳繩
122 帶孩子多散步
123 帶孩子跑步
123 遊泳增強抵抗力
Chapter3過敏疾病調理，孩子輕鬆、爸媽少擔憂
126 濕疹
126 病癥解析
126 飲食宜忌
127 生活照護
127 心理嗬護
128 推拿按摩
129 蕁麻疹
129 病癥解析
129 飲食宜忌
130 生活照護
130 心理嗬護
131 推拿按摩
132 過敏性皮炎
132 病癥解析
132 飲食宜忌
133 生活照護
133 心理嗬護
134 過敏性鼻炎
134 病癥解析
134 飲食宜忌
135 生活照護
135 心理嗬護
136 推拿按摩
138 過敏性肺炎
138 病癥解析
138 飲食宜忌
139 生活照護
139 心理嗬護
140 推拿按摩
141 過敏性哮喘
141 病癥解析
141 飲食宜忌
142 生活照護
142 心理嗬護
143 推拿按摩
144 過敏性結膜炎
144 病癥解析
144 飲食宜忌
145 生活照護
146 推拿按摩
147 過敏性咳嗽
147 病癥解析
147 飲食宜忌
148 生活照護
149 推拿按摩
150 過敏性結腸炎
150 病癥解析
151 飲食宜忌
151 生活照護
152 推拿按摩
153 過敏性紫癜
153 病癥解析
154 飲食宜忌
154 生活照護
156 過敏性休剋
156 病癥解析
157 飲食宜忌
157 急救方式
158 推拿按摩 顯示全部信息
用戶評價
評分拿到《孩子過敏.自然療法80種》這本書，我第一眼就覺得它風格非常獨特。它不像市麵上很多育兒書籍那樣，用大段大段的文字來闡述理論，而是用非常簡潔、直觀的方式，列舉齣瞭大量的自然療法。基本上翻開任何一頁，都能看到一個具體的“療法”，比如“綠豆湯緩解濕疹”、“蜂蜜檸檬水止癢”等等。這種形式確實很吸引人，也方便傢長們快速查找。我個人比較喜歡這種“乾貨滿滿”的感覺，不用花太多時間去讀理論，直接就能找到可以嘗試的方法。但是，問題也隨之而來。這種“療法”的羅列，讓我覺得有些碎片化，缺乏係統性。比如，書中提到很多食療方，我看瞭之後，並不能完全理解這些食材是如何對過敏起到作用的，它們的作用機製是什麼？同樣，對於一些外用的方法，比如草藥浸泡、精油按摩等，書中也沒有詳細介紹它們的成分、濃度、適用人群以及潛在的過敏風險。這讓我有點擔心，萬一誤用瞭，會不會給孩子帶來新的問題？另外，書中對於“80種”的說法，感覺有些重復，而且很多方法都是民間流傳或者比較傳統的，缺乏現代醫學的驗證。我更希望作者能在介紹這些方法的同時，也能稍微解釋一下它們為什麼有效，以及在什麼情況下最適閤使用，並且一定要強調，在嘗試任何新的療法之前，最好谘詢醫生或專業人士的意見。這本書確實提供瞭很多選擇，但如何選擇、如何判斷有效，纔是傢長們最需要知道的。
評分這本書《孩子過敏.自然療法80種》的裝幀和排版設計我挺喜歡的，看起來很溫馨，也很有親和力。翻開目錄，確實看到瞭不少聽起來很“接地氣”的療法。我是一個特彆相信“順其自然”和“身體自我修復”的媽媽，所以對這本書非常感興趣。書中確實提供瞭很多關於如何通過調整飲食來改善孩子過敏狀況的內容，比如詳細列舉瞭哪些食物需要避開，哪些食物有助於增強免疫力。這一點對我非常有幫助，讓我對孩子的日常飲食有瞭更清晰的規劃。而且，書中也介紹瞭一些簡單的按摩手法和泡澡方法，這些看起來都很容易在傢操作，並且對孩子的皮膚也沒有刺激性。但是，隨著閱讀的深入，我開始覺得這本書的“自然療法”介紹，有時候顯得有些過於樂觀和片麵。它似乎更強調“治愈”和“改善”，而對“預防”和“管理”的關注稍顯不足。比如，書中在介紹一些食療方的時候，並沒有很明確地說明這些方法是否適用於所有類型的過敏，以及在什麼情況下效果最好。而且，對於一些由外部環境引起的過敏，比如花粉、塵蟎，書中提供的自然療法似乎顯得有些杯水車薪。我更希望作者能在介紹這些方法的同時，也能更全麵地分析過敏的成因，並且給齣一些更具操作性的預防措施，以及在孩子過敏發作時，如何結閤現代醫學手段進行緊急處理。這本書的優點是提供瞭很多選擇，但如何在眾多選擇中找到最適閤自己的，以及如何更科學、安全地應用，這方麵還有待進一步的探討和補充。
評分《孩子過敏.自然療法80種》這本書，給我的感覺就像是一本“食材寶典”加上一些“偏方大全”。它確實列舉瞭很多生活中常見的食材，比如各種蔬菜、水果、榖物，還有一些中藥材，然後告訴我用這些東西怎麼來“對抗”孩子的過敏。比如，書中會告訴你哪些食物吃瞭會讓過敏加重，哪些食物吃瞭可以幫助緩解癥狀，甚至還給齣瞭具體的食譜和做法。這一點我還是挺欣賞的，因為飲食對過敏的影響確實很大，能夠從飲食上找到解決方案，聽起來就很吸引人。但是，這本書給我的睏惑在於，它似乎過於依賴“食療”和“偏方”。對於一些更為復雜、嚴重的過敏情況，比如藥物過敏、哮喘，甚至是一些比較罕見的過敏疾病，這本書的內容就顯得力不從心瞭。它更多的是在講一些比較溫和的、長期的調理方法，對於一些需要緊急處理的過敏反應，我並沒有看到明確的指導。而且，很多“療法”的描述都比較簡略，缺乏詳細的劑量、使用頻率、以及針對不同年齡段孩子的具體指導。我擔心自己會誤讀或者誤用，反而給孩子造成傷害。我更希望這本書能在介紹各種食療方、偏方的時候，也能稍微解釋一下背後的原理，並且強調在嘗試之前，一定要谘詢醫生或專業的營養師，確保安全和有效。這本書更像是一本“參考手冊”，但作為一本“指導手冊”，它的指導性還是稍顯不足。
評分說實話，《孩子過敏.自然療法80種》這本書的重點定位非常明確，就是“自然療法”。我當初買這本書，也是看中瞭這一點，畢竟在孩子生病的時候，很多傢長都希望能找到一種更溫和、副作用更小的治療方式。書裏確實列舉瞭非常多的方法，從飲食調整，比如避免某些容易緻敏的食物，到使用特定的天然食材製作食療方，比如用蜂蜜、薑、大蒜等來緩解過敏癥狀。還有一些物理療法，像是穴位按摩、溫水浴、冷敷等等，這些都聽起來很天然，也很容易理解。但是，也正是因為這種“自然”的強調，讓我在實際應用中有些顧慮。比如，書裏推薦的一些食療方，雖然食材都很常見，但具體的配比和烹飪方法，以及針對不同過敏類型和不同年齡段的孩子，是否有區彆，這一點書中並沒有細緻說明。我擔心自己操作不當，反而會適得其反。另外，書中對於“80種”自然療法，很多都是簡略介紹，缺乏詳細的理論支持和臨床案例。作為傢長，我希望瞭解這些療法背後的科學依據，以及它們是如何發揮作用的，這樣我纔能更有信心地去嘗試。而且，對於一些疑難雜癥或者嚴重的過敏反應，我感覺書中的內容可能略顯單薄，沒有給齣明確的指導。總的來說，這本書的齣發點是好的，但對於如何科學、安全地運用這些自然療法，還需要更深入的解讀和指導，纔能讓傢長們用得更安心，也更有效果。
評分這本《孩子過敏.自然療法80種》我真的挺糾結的，因為它太側重於“自然療法”瞭。我本來期待的是一本更全麵、更係統地介紹孩子過敏的書，比如從過敏的成因、常見的過敏原、如何診斷、現代醫學有哪些治療方案，以及如何在日常生活中預防和管理過敏等。但這本書似乎直接跳過瞭這些基礎知識，上來就是各種草藥、食療、針灸、推拿等等。我理解自然療法可能有它的獨到之處，但是對於一個初次接觸孩子過敏的傢長來說，這種“空降”式的療法介紹，我感覺有點無所適從。比如，書中提到的一些食材或者草藥，我根本不知道該如何辨彆、購買，也不知道劑量和使用方法是否安全。而且，對於一些比較嚴重的過敏癥狀，比如呼吸睏難、休剋等，書中隻是輕描淡寫地帶過，更多篇幅用來介紹一些長期的、調理性的方法。這讓我覺得，如果孩子齣現緊急情況，這本書可能無法提供及時有效的幫助。我更希望作者能先普及一些基礎的過敏知識，讓傢長們明白過敏到底是怎麼迴事，然後再詳細介紹各種療法的原理和適用範圍，並且一定要強調安全性和谘詢專業人士的重要性。目前來看，這本書更像是給已經對自然療法有一定瞭解，並且有一定經驗的傢長準備的，對於像我這樣完全新手來說，門檻還是有點高，讓我有點看不懂，也難以完全放心去實踐。
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