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文怡著 著

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发表于2024-11-25

商品介绍



店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 中信出版社
ISBN:9787508649559
商品编码:1431755946
出版时间:2015-01-01

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书籍描述

作  者:文怡 著 著作 定  价:39.8 出 版 社:中信出版社 出版日期:2015年01月01日 页  数:159 装  帧:平装 ISBN:9787508649559 美食畅销书作家文怡本人的孕期68道精选菜谱。
协和妇产科副主任医师、医学博士,《只有医生知道》作者张羽亲笔作序
谁说孕妇餐只能是淡而无味的?文怡的孕妇餐,不仅让宝宝营养到位,更让妈妈吃得美味又开心。
特别的目录,帮助你很快找到你的菜。当你没有胃口,各种油腻统统都不要的时候;当你食欲大增,感觉怀孕辣妈好难当的时候;当你消化不良,感觉心情不够靓丽的时候,《怀孕就要好好吃》会是你的*佳选择。
260多万重磅粉丝期盼已久,家常食材,简单烹饪。
Part1怀孕了,胃口变得好差
开胃凉菜好爽口
10凉拌黄瓜
各种油腻统统不要!
12快手凉拌樱桃萝卜
*爱吃的凉拌菜之一
14凉拌莴笋丝
吃起来不恶心的菜之一
16糖拌西红柿
难得想吃又吃得下的菜
18糖醋土豆丝
食欲不好也要吃点哦
20小米竹荪汤
稍微变换一下就可以吃得舒服了
22白菜冻豆腐汤
酸酸辣辣的味道
24姜丝酸辣虾
继续补酸酸的!
26糖醋汁蔬菜沙拉
柠香帮你度过不愿意吃饭的那个阶段
部分目录

内容简介

这是文怡*特别、*用心的作品。她从自己的孕期食谱中精选68道菜,配合写给准妈温馨又充满正能量的心情分享,精心写出了*贴心、*实用的孕期食谱书。本书从孕期早、中、后期入手,针对孕期不同阶段的不同饮食问题,给孕妇提供*好的孕期饮食建议。
如果你认为吃了这本书里介绍的食谱就可以让孩子变成爱因斯坦啊,变成都教授什么的,那就错了。这本书中分享的只是文怡自己在孕期吃过的,有的是医生建议的健康的,有的是肚子里的宝宝要的营养的,有的是经过文怡改良的令你食欲大增的,每一道菜都能让你垂涎欲滴,心情美美的。

文怡 著 著作 文怡,美食节目主持人,微博粉丝260多万美食畅销书作家,“文怡美食生活馆”及“厨蜜网”的创始人。
2013年末,她顺利生下胖小子“肉包”,从此步入妈妈行列。她热爱美食、热爱生活,幽默、大气。这本书是她*特别的菜谱书,记录着她的孕期美食,还有美好心情。
    怀孕了,胃口变得好差?
    不知道,你是否还记得自己荣升“中队长”那天的心情是怎样的,是的喜悦、迎接新生命的忐忑,还是终于可以作威作福享受那9 个多月赛老佛爷般日子的激动?
    **次看到验孕棒上那两道红杠时,我接近没想到自己的内心是那样的平静,出奇的平静,平静到我自己都无法理解我的“冷血”。按说盼了那么多年的孩子,经历了那么多等待、艰难和曲折,其中还包括两次“试管婴儿”手术失败的打击,能意外地自然怀上孩子,应该特兴奋、特激动才对啊?但那一刻却真的没有,我反复跟自己确认,反复努力回忆那天的一切感受,真的只有8 个字可以形容我的心情,那就是:平静如水,毫无波澜。接近不像电影和电视剧里演的那样,女主角会激动得流泪,会哭着

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读者评价

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有了这本书就不再怕胃口不好了

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书不错,图文并茂。现在可以给老婆换着口味吃了

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书不错,图文并茂。现在可以给老婆换着口味吃了

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算很快了,因为是预售

评分

比较复杂不容易制作,做了包子总是没有味道,而且蓬松不好,好多食谱制作不成功。是不是现场的课堂教的和书里的不一样呢?

评分

好看,慢慢看。。。。。

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包装完整,京东买书送货快,很方便。。。

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