图解五谷杂粮健康 粗杂粮合理配膳 家庭主食指南书籍 全方位图解版 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-22
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图书基本信息 | |||
图书名称 | 五谷杂粮健康 | 作者 | 唐永红 |
定价 | 38.00元 | 出版社 | 华龄出版社 |
ISBN | 9787516904091 | 出版日期 | 2014-01-01 |
字数 | 页码 | ||
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 | |
唐永红编著的《图解五谷杂粮健康》根据营养专家的指导,严格按照营养学的观点,细分为三大章,分别为谷物篇、豆薯篇及坚果干果篇,并结合中西医学各自的特点,全面介绍了每种谷物的作用、实用偏方、营养成分、食用禁忌等。其中值得一提的是书中加入了不同杂粮的对比制作,在不失去其营养成分的基础上,让您在阅读《图解五谷杂粮健康》的同时,享受五谷和其他食材搭配制作的营养美味。 |
作者简介 | |