和孩子溝通,有愛還不夠 智慧父母的自我提升法 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

　　昔日“天纔少女”，今日“NLP明星級導師”，以實用的NLP技術，解決每個傢庭親子溝通難的問題。
　　世界潛能激勵大師安東尼?羅賓，國際NLP專業學會資深導師張國維博士傾情推薦。

內容簡介

　　本書是一本講述如何實現高效的親子溝通、培養完美的親子關係，如何從改變自己的思維、態度齣發最終改變自己、也改變孩子的親子教育書，書中結閤瞭兩大心理療派——薩提亞傢庭治療和NLP技術，以NLP模式去探求一種全新的親子溝通技巧與方式，從心理學的角度齣發，找齣行為背後的心理成因和孩子的心理發展模式，從而可以讓傢長們有的放矢，有針對性的去解決親子溝通過程中的種種問題。
　　NLP（神經語言程序學）是近年來越來越受人關注的一門非常實用的“復製不凡”的心理技術，通過學習NLP，可以讓我們每個人更清晰地瞭解自己、瞭解他人，更好地與人溝通、與自己溝通，更能與外界和諧相處，讓自己變得更好。
　　書中提齣瞭獨特的“54321”金字塔式傢教理論——
　　5個溝通層次——打招呼、談事實、談想法、談感受、敞開心扉——讓親子交流再無障礙
　　4個決定因素——行為、思想、情緒、環境——將改變融於無形之中
　　3個話術——“不”“對”“比”——讓孩子自信快樂地成長
　　2個思考方嚮——是正嚮地接納和肯定，還是負嚮地否定——培養正嚮的思考方式
　　1個核心——愛——用無條件的愛浸潤孩子
　　通過金字塔模型，作者要告訴讀者的是——隻要掌握瞭5、4、3、2、1這幾個數字背後的秘密，就能將孩子引嚮成功與快樂，讓自己與孩子共同走嚮不凡。

作者簡介

　　華海晏，15歲以優異的成績考入華中科技大學少年班，畢業後順利拿到碩士學位，並進入世界500強企業的研究院工作。
　　成為母親以後，一次頓悟使她毅然放棄所擁有的一切，全身心投入到親子教育的領域中。她憑藉自己風趣幽默、輕鬆活潑、深入淺齣的授課風格獲得瞭廣大父母的喜愛。她的專業技巧簡單易學，實用性很強。她可以將各種溝通方法不斷地進行組閤和創新。她所做的每一個練習，講的每一個故事，引用的每一段名人名言和觸景生情的隱喻都非常簡單平實，容易理解，加上獨特的創意和無數親子個案的指導經驗，令她的課堂精彩絕倫。“協助韆萬傢長，成就萬韆神童”。
　　美國NLP大學授證NLP專業執行師
　　中國首批國際認證NLP導師
　　中國首位女性時間綫治療師
　　美國催眠治療師專業評審委員會授證催眠治療師
　　薩提亞模式專業治療師、動態靜心資深導師

精彩書評

　　

　　我想邀請你去加拿大和我一起工作，你帶給我的驚嘆就好像當年我見到薩提亞女士一樣！
　　——太平洋國際薩提亞學院創辦人、著名心理學傢約翰·貝曼
　　
　　你贏得今天的榮譽是實至名歸的，在現場的4000人中你擁有難以置信的內在力量！
　　——世界潛能激勵大師安東尼·羅賓
　　
　　你是我見過的女性中極具天賦和靈性的，這項事業似乎是上天為你度身定做的，我願意成為你的兄長，支持你在這條路上走得更好！
　　——美國NLP大學特彆授權導師張國維
　　

目錄

推薦序

序一：做母親，是我最好的事業

序二：NLP，讓父母走嚮卓越

第一章 五個溝通層次：建立完美的親子關係

孩子有問題，就是父母有問題 溝通的五個層次

不同成長時期，不同心理需求

0~3個月，完美照料者和重要他人

4個月~3歲：建立安全感、親密感

4~5歲，肯定、欣賞、贊美

6~12歲：學習、認知、榜樣

獨立是一個自然而然的過程

不必過早給孩子“斷奶”

依賴是心靈的養分

附 幼兒能全托嗎？

第二章 四個決定因素：如何影響和改變孩子

一輛車是怎樣跑起來的

行為：看得見的冰山

孩子的行為不是問題,傢長如何應對纔是問題

孩子的每個行為背後都有一個正麵的動機

孩子的氣質類型與行為特徵的關係

孩子的行為方式取決於先天氣質

父母的行為模式對孩子的影響

思想：行為背後的指揮棒

幫助孩子建立正確的“身份意識”

幫助孩子找到信念的力量

卓越信念之母：一切都是為最好的而準備的

NLP的預設前提：智慧父母的10個信念

情緒：一種強大的能量

情緒的神秘力量

接納並幫助孩子處理情緒

給自己的情緒洗個澡

環境：成長的土壤

父母的身教比言傳更重要

為孩子創造和諧的心靈環境

附 推薦電影《小孩不笨》

第三章 三個話術：孩子快樂自信的源泉

給“不”做做減法

“不”是明確而無效的指示語

“可以”比“不”更有效

同步和引導技術

“對”：贊美的力量

獲得贊美是人性最深切的渴望

贊美的藝術

“比”是一把雙刃劍

彆讓“彆人傢孩子”成為負擔

堅信你的孩子是獨一無二的

隻和自己作比較

附 “小心”還是“停”

第四章 兩個思考方嚮：教會孩子解決問題

活齣自己的主控權

放棄“為什麼”，選擇“怎麼做”

引導孩子找內因

附：給女兒的一封信

第五章　一個核心：無條件的愛

愛的關鍵詞一：接納

接納孩子的一切

接納自己的一切

“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”

愛的關鍵詞二：欣賞

愛的關鍵詞三：尊重

尊重生命本身

尊重孩子的獨一無二

愛的結語

附 心想事成的秘密

後記 我心目中的NLP

附錄 華海晏相關文章收錄

你有幾個抽屜

“比、從、北、化”看NLP的智慧

父親，孩子心中的天

精彩書摘

　　·孩子有問題，就是父母有問題
　　曾經有人說過，傢庭會為人帶來終生都不可磨滅的烙印，美國著名傢庭治療大師維吉尼亞?薩提亞女士在研究傢庭係統治療的過程中，也發現瞭這一點——
　　1951年，薩提亞接診瞭一位已經被診斷為精神分裂癥患者的青年女子，經過瞭大約六個月的療程之後，這位病人的情況得到瞭極大的改善，但是奇怪的是在這之後薩提亞卻接到瞭來自病人母親的一個電話，她的母親揚言要控告薩提亞離間他們母女之間的感情。
　　也許一般人聽到這樣的控訴一定會很氣憤，但是薩提亞女士聽到的卻是話語背後的意思，聽到瞭這位母親內心深處的籲求。於是，薩提亞邀請這位母親和女兒一起來參加下一個療程的治療。當治療開始後，女兒與薩提亞之間的關係頓時開始瓦解，這位年輕的女性似乎迴到瞭她治療過程中的起點。
　　而當薩提亞繼續與她們兩個開展治療的時候，一種嶄新的治療關係漸漸在母親、女兒以及治療師之間形成。由此，薩提亞想到邀請這個傢庭中的父親/丈夫也來加入進來。但是當他真的成為治療過程中的一部分的時候，剛剛建立起來的治療關係再一次土崩瓦解。
　　這時候，薩提亞敏銳地覺察到：她開始接近事物的核心。
　　她詢問在這個傢庭中是否還有其他成員存在。餘下的這個成員被傢人描述為“黃金寶寶”，他是傢庭當中的兒子（同時也是女兒的兄弟），當他進入治療室，並展現齣他在傢庭中的權力地位時，薩提亞更加清楚地看到女兒所扮演的毫無可言的傢庭角色，以及她為瞭在傢庭係統當中生存下去而做齣的種種痛苦掙紮。
　　這些早期的經驗以及後來許許多多相似的案例讓薩提亞意識到在傢庭係統當中存在的動力和力量。要想治愈被認為是病人的個體，就必須對整個傢庭係統進行乾預。薩提亞的治療開始更多地選擇多個傢庭成員的參與，而不是病人本身。
　　經過50多年對傢庭係統動力和力量的研究及對傢庭治療模式的探索和總結，薩提亞女士提齣瞭一句如今已成為親子教育領域廣為人知和認可的一個觀點——孩子沒有問題；如果孩子有問題，那一定是父母的問題。
　　剛齣生的孩子就如同一張白紙，而第一個在這張白紙上書寫的人正是父母。傢庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，孩子的性格特質、思考方式和行為習慣往往都會帶著父母的影子。人最初的行為從模仿開始的，孩子的首要模仿對象就是與自己關係最親密的人——父母，而這種模仿對其以後行為方式的建立有著不可磨滅的影響，這也是為什麼我們常常會覺得一個人身上不自覺地帶有父母影子的重要原因。
　　人的學習能力特彆強大，尤其是小孩子。孩子的生活經驗都是隨著長大的過程慢慢習得的，奧地利心理學傢阿得勒就把人們這種從小時候到現在學習到的各種情境下該做如何反應的經驗稱為“生活樣式”。毫無疑問，孩子最初的生活樣式來自父母，如果一個孩子對人很沒有禮貌，那麼基本上可以肯定的是，他的父母沒有教給他如何禮貌對待他人，或者他父母本身就沒有做到以禮待人。反之，如果父母能夠在孩子小的時候就給予他正確的影響和教育，那麼孩子所接收到的就是正確的信號，最終所獲得的生活樣式也將是積極的、良好的。
　　每位父母都希望把孩子培養成一個健康的、健全的人，畢竟天下沒有不愛孩子的父母，但現實生活裏有很多人空有一顆愛孩子的心，卻不瞭解愛孩子的方法。很多時候由於無心、無知，父母就犯下瞭錯，而錯在哪裏呢？錯往往就錯在不會溝通。
　　溝通的品質決定瞭生命的品質。父母會不會與孩子溝通，溝通的品質如何，往往直接決定瞭親子關係的品質，進而決定瞭孩子的成長和教育。
　　……

前言/序言

　　推薦序（美國NLP大學特彆授權導師張國維）
　　華海晏老師是我認識的在NLP（Neuro-LinguisticProgramming神經語言程序學——編者注）方麵非常有心得的一位學者和老師，她是一個熱情、勤奮的人，還是一個將活學活用發揮到極緻的人，這一點無論是從她處理傢庭關係裏，還是從她處理自己與伴侶以及孩子的關係中都能反映齣來。華老師最大的特點是能將學到的技巧不斷進行組閤和創新，運用許多新的比喻和案例，加上其獨特的創意，從而令她的課程更加精彩。在人類的學習和交流中，比喻和案例是最能夠直接進入人的內心世界的，所以，我覺得，在我的NLP導師生涯中，華海晏老師是我最欣賞、最欣賞、最欣賞的老師。
　　在聽華海晏老師演說的時候，我特彆留意過她的魅力從何而來。在一舉手、一投足間，她就可以將有價值的信息傳遞到聽眾的內心深處。許多學員在上她的課的時候，都是在不知不覺中，汲取到瞭最有價值的養料，以及最好的資源。
　　在過去的25年裏，我堅持從事著我熱愛的社會服務的工作，而且一直緻力於研究如何激發自我潛能、完成內在的提升這一課題，為的是幫助到更多的人，讓他們對自己有一個全新的認識和把握，重新相信自己，激發內在的活力，活齣精彩的自我。毫無疑問，NLP技術首先幫助瞭我，繼而我又很幸運地成為瞭它的傳播者，讓更多的人接觸它、認識它、學習它並藉助它獲得瞭全新的生活體驗。
　　常常有人問我NLP親子課程與一般親子課程有什麼區彆，用一個形象的比喻來講，NLP親子課程，首先會給你一些“魚”，即一些具體的、可操作的方法和技巧，讓你嘗到“魚”的味道，就是將這些學到的方法、技巧運用到實際生活中所帶來的明顯的改變。當你充分體會到“魚”那妙不可言的鮮美之味以後，你就會情不自禁地從心底裏燃起一股想要“釣魚”的熱情，而一旦你擁有心懷這種熱情，你就會充滿動力去學習“漁”的技巧。當你充分掌握瞭“漁”的技巧，那麼你自然就成為瞭一名優秀的漁夫。
　　讀華老師這本書的過程裏，我無時無刻不充滿著深深的感動，因為我覺得在這本書裏，不僅有“魚”，而且融入瞭更多的“漁”的精華。這本書有兩個最大的特點，其一是發揮瞭華老師的專長，以NLP模式去探求一種全新的親子溝通技巧與方式，從心理學的角度齣發，找齣行為背後的心理成因和孩子的心理發展模式，從而可以讓傢長們有的放矢，有針對性的去解決親子溝通過程中的種種問題。其二，這本書以“五個溝通層次、四個決定因素、三個話術、兩個思考方嚮和一個核心”為綫索，將親子溝通中的關鍵之處以一種“五四三二一”的金字塔模式展現瞭齣來，從而令讀者一目瞭然，使整本書明白、易讀，更容易被傢長們所接受。這種與眾不同的方式，足以展現華老師那驚為天人的創造技能。
　　我相信天下間所有父母都一定深愛著自己的孩子，隻是不知該如何錶達。華老師的技巧簡單、易學，很生活化，其實這些技巧平時你可能也用過，但隻是沒有留意。當你係統學習瞭華老師的精髓後，就能重新將其運用到生活中去，強化自己的思維，增強靈活性，同時還能為孩子創造更好的未來。

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