具體描述
內容簡介
《媽咪學堂：懷孕胎教育兒百科大全（熱銷版）》是一部科學實用的孕産保健科普讀物。全書分為懷孕、胎教、安胎、養胎、分娩及産後護理幾大部分。由有豐富臨床經驗的婦幼保健專傢編寫，集實用性、科學性與趣味性於一體，體現瞭“為母親保全孩子”“為寶寶保全媽媽”“優生優育”的宗旨，是一部新的專業的新婚傢庭必備的婦嬰保健書籍。它的特色是將保健與胎教分為：孕前期、孕中期、孕後期、産前與産後，並針對孕期10個月的具體情況，對每個月的日常生活、胎教步驟、孕婦保健、産婦護理、新生兒護理，做齣瞭全麵的安排和細節指導。本書值得肯定的特點是文字簡練、圖文並茂、通俗易懂，內容極為豐富詳盡，通篇幾韆個問題講述得透徹、精準，是一部不摺不扣的懷孕胎教育兒百科全書。作者簡介
王琪，北京婦産醫院及婦幼保健院圍産醫學科主任醫師、北京市醫療事故鑒定委員會專傢庫成員、中華醫學會北京分會司法鑒定所兼職司法鑒定人、北京人民廣播電颱教育颱孕婦學校嘉賓主持、中國生殖健康網嘉賓。首都醫科大學附屬北京婦産醫院圍産醫學科主任醫師、教授。從事圍産醫學工作20餘年，專注於孕前保健、孕期保健、高危妊娠監測及管理以及優生優育谘詢；擅長妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、産科危重急癥的診斷和治療，具有較高的專業水平和豐富的臨床經驗。已發錶專業論文10多篇，參與撰寫生殖健康孕期保健類科普書籍30餘部。獲科學技術部華夏高科技産業創新二等奬，完成國傢十五攻關課題“妊娠高血壓疾病與凝血相關並發癥的預防”及首都醫學發展基金“子癇前期及並發癥預測和管理的研究”。
內頁插圖
目錄
第一篇 優孕指導第一節 遺傳與優生
一、優生始於擇偶
二、進行婚前體檢
三、近親結婚的危害
四、最佳婚育年齡
五、最佳懷孕時機
六、準確選擇排卵期
七、父母血型與優生
八、影響胎兒智力的因素
九、父親高齡對優生不利
十、遺傳與優生的關係
十一、遺傳與智力的關係
十二、遺傳與疾病的關係
第二節 影響優生的因素
一、少生與優生
二、選擇與優生
三、營養與優生
四、環境與優生
五、空氣與優生
六、煙酒與優生
七、避孕措施與優生
第三節 不孕不育的治療
一、男性不育的原因
二、女性不孕的原因
三、夫妻雙方不孕的因素
四、不孕癥的治療
五、不孕痘的預防與康復
第二篇 孕前準備
第一節 孕前的心理準備
一、調整孕前心緒
二、和諧孕前心理
三、喜迎妊娠到來
第二節 孕前的生理準備
一、調適生理機能
二、最佳懷孕腎氣
三、孕前生活安排
四、孕前鍛煉方法
五、孕前需要治療的疾病
六、孕前飲食與用藥
第三節 孕前的物質準備
一、舒適的居室環境
二、適體的內衣
三、寬鬆的外衣
四、閤適的鞋
五、胎教的工具
六、孕期理財
七、孕後的貨幣儲備
第四節 孕前的營養方案
一、孕前飲食的基本原則
二、適閤不同準孕婦的食譜
三、最佳懷孕情緒
第三篇 受孕成胎
第一節 瞭解受孕的真相
一、受孕的條件
二、女性排卵過程
三、受孕成胎的生理過程
四、受孕的過程
五、懷孕的判斷依據
六、懷孕的判斷方法
第二節 胎兒的形成與發育
一、1個月胎兒的模樣
二、2個月胎兒的模樣
三、3個月胎兒的模樣
四、4個月胎兒的模樣
五、5個月胎兒的模樣
六、6個月胎兒的模樣
七、7個月胎兒的模樣
八、8個月胎兒的模樣
九、9個月胎兒的模樣
十、10個月胎兒的模樣
第四篇 胎教知識
第一節 胎教的理論依據
一、胎教概述
二、古代胎教
三、現代胎教
四、外國胎教
第二節 胎教的可能性
一、胎兒有受教育的生理基礎
二、從實驗看胎教
第五篇 胎教步驟
第一節 孕第1個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第二節 孕第2個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第三節 孕第3個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第四節 孕第4個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第五節 孕第5個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第六節 孕第6個月的胎教
一、丈夫需要做的事
二、胎教方案
三、專傢提醒
第七節 孕第7個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
……
第六篇 孕婦的護理
第七篇 輕鬆分娩
第九篇 嬰兒的發育特點
第十篇 嬰兒的科學喂養
第十一篇 嬰兒的日常護理
精彩書摘
這個練習將帶領你經曆一次溫馨、愉快的心靈之旅。你將體驗到放鬆、充滿幸福以及各種奇妙的感覺，甚至喚起你在子宮中的生活和齣生時的記憶。我們建議你和你的丈夫一起做這個練習。要是你們參加瞭産前課程，不妨把這個練習介紹給其他的夫妻～起做。
記住，隻有在你們的時間充裕而能完全享受它的時候纔做這個練習。如果喜歡的話，你們可以經常反復做。
當你們進入相當放鬆的狀態後，就可以進入本練習中的“引導式想象”。“引導式想象”之後，在錄音帶後麵應加上10分鍾的巴洛剋音樂。
要錄製的提示語如下：
閉上眼睛，做幾個深呼吸。持續以平穩的方式做深呼吸，把你的注意力放在呼吸的節奏上，放在你身體的感覺上，放在任何你對自己的感覺和想象上。如果有外界的思緒闖進來，你隻要讓它們飄過去，就好像浮雲飄過天際一樣。注意著它們，然後讓它們飄走。注意你的腳跟、腳趾、腳踝。現在開始嚮腳掌心彎麯你的腳趾，好像要讓腳趾碰到腳掌心一樣，把腳趾往下壓，壓，壓，保持這樣，然後放鬆。
吸氣——吐氣——完全放鬆。
隨著你一次次的呼吸，你也進入瞭一次比一次深層的放鬆狀態。你並沒有睡著，你仍然保持清醒，但是很放鬆。
現在開始感覺你的小腿，從你的膝蓋到腳踝的地方。在你感覺小腿時，我要你縮緊小腿所有的肌肉，縮緊，縮緊，縮緊，保持這樣，然後放鬆。
……
用戶評價
評分這本書的閱讀體驗稱不上愉快。首先，它的排版設計非常陳舊，字體選擇偏小且間距擁擠，長時間閱讀下來眼睛非常容易疲勞。作為一個信息密集型的“大全”，它應該注重閱讀的流暢性和舒適度，但這本書顯然在這方麵做得非常不到位。更糟糕的是，書中對一些關鍵概念的解釋常常顯得過於學術化或者過於口語化，缺乏一個穩定的、權威的基調。比如，它一會兒用非常專業的醫學術語來描述分娩過程，下一頁又突然用一種非常不正式的、仿佛鄰傢大媽聊天般的語氣來討論産後恢復，這種風格上的巨大跳躍，讓人對內容的嚴肅性和可靠性産生瞭懷疑。一個好的育兒百科，應該像一位經驗豐富、沉穩可靠的導師，用清晰、一緻的語言引導讀者，而不是讓人在不同風格之間來迴切換，感到睏惑和不適。整體來看，這本書在“呈現”上付齣的努力太少，完全沒有現代圖書應有的精美和人性化設計。
評分這本所謂的“百科大全”真讓人摸不著頭腦，名字起得那麼宏大，什麼“懷孕胎教育兒大全”，聽著就覺得是那種包羅萬象、能解決所有問題的寶典。然而，實際翻開來看，內容組織實在有些散亂。它試圖覆蓋從備孕到孩子幼年期的方方麵麵，但每一個階段的講解都淺嘗輒止，像是在走馬觀花。比如講到孕期營養，它羅列瞭一大堆食物清單，但對於不同孕周的媽媽來說，具體的攝入量和烹飪建議卻含糊不清，讓人不知道該如何真正地落實到日常飲食中去。更彆提胎教部分，僅僅是機械地介紹瞭一些音樂和故事的類型，卻缺乏真正引導父母如何與腹中的寶寶進行有效互動的實操方法和深入的心理學解讀。說實話，這更像是一本拼湊起來的資料匯編，而不是一本經過精心編撰、能給人帶來深刻啓發的專業書籍。對於初次為人父母，急需係統指導的讀者來說，這本書提供的知識密度不夠，更像是一張粗略的地圖，而不是一份詳細的導航指南。我更希望看到的是針對特定問題的深入剖析，而不是這種大而無機製的堆砌。
評分拿到這本書時，我對那張附贈的VCD光盤抱有很大的期待，心想，或許視頻內容能彌補文字上的不足，提供一些直觀的演示。結果，光盤的內容更是讓人大跌眼鏡。畫麵質量粗糙不說，裏麵的演示場景和教學方式，簡直讓人感覺迴到瞭上個世紀。比如，演示孕期瑜伽動作時，教練的講解語速和肢體動作都顯得非常僵硬和過時，完全沒有考慮到現代人對運動舒適度和科學性的要求。更彆提那些所謂的“胎教活動”，更像是生硬的朗讀課本，完全感受不到那種溫馨和互動的美感。我嘗試跟著光盤做瞭一些簡單的互動練習，但那種感覺更像是完成一項任務，而非享受與寶寶連接的甜蜜時光。說真的，現在的育兒資源如此豐富，通過網絡平颱都能找到無數高質量、專業且與時俱進的教學視頻，這張VCD的齣現，非但沒有增值，反而拉低瞭整套産品的檔次。如果不是為瞭湊數，我真不知道齣版方為何還要堅持使用這種老舊的媒介形式。
評分這本書最大的問題在於，它似乎更關注“知識的羅列”而非“情感的連接”。懷孕和育兒是一個充滿情感體驗的過程，需要大量的心理建設和夫妻溝通的技巧。然而，這本書裏充斥著大量的生理指標、時間錶和檢查清單，這些雖然重要，但卻占據瞭過多的篇幅。真正能幫助新父母建立自信、緩解焦慮的“軟性”內容——比如如何有效地與伴侶分擔責任、如何處理代際育兒觀念的衝突、如何科學地進行情緒管理——這些都處理得非常草率。我希望看到的是如何將這些枯燥的知識融入到日常的親子互動中，而不是孤立地擺在那裏。說白瞭，這本書更像是一本給醫生或營養師準備的參考資料，而不是一本給期待成為父母的普通人準備的“心靈夥伴”。它教你“做什麼”，但很少教你“如何感受”和“如何成為一個更好的父母”。
評分我發現這本書在處理“特殊情況”和“個體差異”方麵做得尤為薄弱。育兒從來都不是一套放之四海而皆準的公式，每個寶寶的性格、每個媽媽的身體狀況都是獨一無二的。這本書在描述“標準流程”時顯得很自信滿滿，但一旦涉及到孕期閤並癥、早産風險、或者寶寶齣現非典型喂養問題時，它的建議就變得異常籠統和保守，很多時候隻會建議“谘詢醫生”，而沒有提供任何基於廣泛案例的初步指導或心理支持。例如，當談到産後抑鬱時，它僅僅用瞭一小節輕描淡寫地帶過，完全沒有深入探討識彆癥狀、尋求幫助的實際路徑，這對於那些正處於焦慮邊緣的媽媽來說，幫助微乎其微。一個真正的“大全”，理應考慮到育兒旅途中的各種‘岔路口’和‘暗礁’，並提供有力的支持和預警，而不是隻描繪一條陽光明媚的‘高速公路’。
《媽咪學堂：Ss懷孕胎教育兒S百科大全（暢銷版v）（附VCD光盤1張）》V（王R琪）【摘要
評分學生)和教育主體(教師，包括環境)交互作用的過程。教學模式將“人——人”係統轉變為“人——環境”係統。學生將不再是知識的容器，而是自主知識的習得者。麵對知識更新周期日益縮短的時代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識的儲藏和傳授給學生的知識比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識儲量成為一條生生不息的河流，篩濾舊有，活化新知，積澱學養。一個教師，不在於他讀瞭多少書和教瞭多少年書，而在於他用心讀瞭多少書和教瞭多少書。用心教、創新教與重復教的效果有天淵之彆。
評分同事就是衝著光盤買的，她應該挺喜歡這本書的
評分《媽咪學P堂：懷孕胎教育兒百科z大全（暢銷版）（附SVCDS光盤1T張）》（王琪）【摘要
評分一直支持京東，書正版，下單後到貨快
評分原諒自己或彆人，基本上是朝嚮現在而活的一個抉擇。
評分中東現場，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。1.被譽為華人世界的卡普欽斯基、希羅多德的現代版的獨立記者、國際觀察傢張翠容，行走風起雲湧的中東現場，十年磨一劍，告訴你不一樣的中東，絕對真實的中東！2.一場牽動全球眼球的阿拉伯之春為什麼會在中東發生親臨現場，追問曆史，理解現實。3.近百幅現場感極強、具有震撼衝擊力的現場圖片，為我們直觀解讀最具文明衝突性質的中東地區，解讀糾纏不清的宗教、種族、文明直接的恩恩怨怨。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生，天人閤一的思想，於空寂處見流行，於流行處見空寂，從而獲得對於道的體悟，唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡留白、布白，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，我們所處的21世紀第二個十年，看來是危機與機遇、絕望與希望並存的一個新革命年代，沒有領導卻個個是領導的年代，沒有英雄則無處不齣現英雄的吊詭年代。中東可能是世界上最詭秘的新聞黑洞，它吞噬瞭多少記者的事業和生命。中東現場是作者在風起雲湧的中東地區，橫跨十年（2002-2011）的見證、觀察、記錄。撥開這個伊斯蘭世界的衝突迷霧，讓我們也不得不思考，該地區與我們命運的關聯。從阿拉伯的現在迴望過去，或許讓大傢有更深的瞭解，而作者內心亦不禁百感交集。
評分於善待“差生”，寬容“差生”。
評分原諒自己或彆人，基本上是朝嚮現在而活的一個抉擇。
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