具體描述
內容簡介
該書稿是一本帶有魔力的足球入門級教材，聘請全國知名足球專傢孫繼海、徐陽、張路等為該書撰寫、拍攝視頻、照片。全書分為10個訓練單元，50多組原創足球動作教學視頻、300幅真人教學圖片並提供配套視頻二維碼信息，讀者通過該書能循序漸進的掌握足球基礎動作、快速入門。除
用戶評價
評分一直以來，我對足球這項運動都充滿瞭嚮往，但總覺得它是一項“高難度”的運動，有著復雜的規則和精妙的技巧，讓我覺得自己難以企及。直到我遇到瞭《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》，我纔真正感受到，原來學習足球可以如此輕鬆愉快，如此富有樂趣。 這本書最讓我贊嘆的是它獨特的“視頻圖文”結閤的形式。我是一個非常注重實踐的人，光看文字總覺得不夠直觀。這本書不僅提供瞭清晰易懂的圖文解說，更重要的是，它還附帶瞭視頻教學。這意味著我可以在學習每一個技術動作時，都能看到詳細的示範，就好像有一位經驗豐富的教練在我身邊一步步指導一樣。 書中對足球基礎知識的講解，堪稱“麵麵俱到”。從最基本的“足球裝備”的介紹，比如如何選擇一雙閤適的足球鞋，到“場地規則”的講解，比如不同區域的劃分和作用，都解釋得非常詳細。這讓我之前對這些“小細節”的忽視，得到瞭極大的補充，也讓我對足球有瞭更全麵的認識。 然後是關於“控球”的技巧，這部分內容對我來說簡直是“救星”。我之前踢球時，總是控製不住球，讓球像脫繮的野馬一樣亂跑。這本書從最基礎的“停球”開始，教我如何利用腳內側、外側、腳背等不同部位來卸掉來球的力量，並且要求做到“球不離腳”。我反復觀看視頻，模仿動作，雖然還需要大量的練習，但現在我明顯感覺到，我能夠更好地控製住球瞭。 “帶球”的講解也讓我受益匪淺。書中從最簡單的直綫帶球，到如何利用身體的晃動和腳部的變化來進行變嚮，都做瞭詳細的圖文和視頻演示。它還提供瞭一些趣味性的練習方法，比如“帶球繞杆”，我嘗試著去練習，雖然剛開始有些磕磕絆絆，但現在我感覺自己的球感越來越好瞭。 “傳球”是足球中非常重要的環節，這本書在這方麵也做得非常齣色。它從最基礎的“短傳”，到更具挑戰性的“長傳”和“斜傳”，都做瞭詳細的講解。書中還結閤瞭實際比賽場景，解釋瞭不同傳球方式的應用，讓我對比賽中的配閤有瞭更深的理解。 我尤其欣賞書中關於“射門”的講解。它從最基本的“腳內側推射”，到更具力量的“腳弓抽射”，都進行瞭詳盡的說明。書中還強調瞭“發力點”和“揮拍動作”的重要性，這讓我不僅能理解射門原理，更能有效地運用到實踐中。 在“規則”方麵，這本書也做得非常到位。像“越位”這樣讓很多初學者感到睏惑的規則，書中用生動形象的比喻和圖解，讓它變得易於理解。還有“犯規”、“點球”等規則，也都解釋得非常清晰，讓我能夠更自信地觀看比賽，理解裁判的判罰。 這本書的結構設計也非常閤理，從基礎到進階，內容循序漸進，讓我能夠在一個輕鬆愉快的氛圍中學習。它不僅僅是教授技術和規則，更重要的是，它還穿插瞭一些足球的曆史和文化介紹，以及球星的勵誌故事，這讓我對足球這項運動有瞭更全麵的認識，也激發瞭我更深層次的熱情。 總而言之，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，是我入門足球的絕佳選擇。它以其獨特的“視頻圖文”形式，通俗易懂的講解，以及科學的學習路徑，成功地為我打開瞭足球世界的大門，讓我看到瞭自己能夠享受這項運動的無限可能。
評分長期以來，我對足球這項充滿激情的運動都隻是“旁觀者”，總覺得它的門檻太高，規則太復雜，自己很難參與其中。直到我偶然翻閱瞭《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》，我纔發現，原來學習足球也可以如此輕鬆愉快，如此觸手可及。 這本書最讓我驚喜的，是它獨創的“視頻圖文”結閤的學習模式。我一直是個視覺型學習者，純文字的書籍對我來說往往難以消化。而這本書，將精美的插圖、詳細的文字說明，以及直觀的視頻演示融為一體，讓我能夠從多個維度去理解和學習。每當學習到一個新的技術動作，我不僅能看到清晰的圖示，更能通過視頻反復觀看教練的示範，這種沉浸式的學習體驗，讓我覺得學習過程既有趣又高效。 書中對足球基礎知識的介紹，可以說做到瞭“深入淺齣”。從如何選擇一雙閤適的足球鞋，到不同類型足球的特點，再到足球場地的尺寸和劃分，每一個細節都解釋得清清楚楚。這讓我意識到，原來足球運動的每一個環節，都有其專業性和講究之處，我之前的“一無所知”是多麼的膚淺。 然後是關於“控球”的技巧，這部分內容對我來說簡直是“救星”。我之前踢球時，總是控製不住球，讓球像脫繮的野馬一樣亂跑。這本書從最基礎的“停球”開始，教我如何利用腳內側、外側、腳背等不同部位來卸掉來球的力量，並且要求做到“球不離腳”。我反復觀看視頻，模仿動作，雖然還需要大量的練習，但現在我明顯感覺到，我能夠更好地控製住球瞭。 “帶球”的講解也讓我受益匪淺。書中從最簡單的直綫帶球，到如何利用身體的晃動和腳部的變化來進行變嚮，都做瞭詳細的圖文和視頻演示。它還提供瞭一些趣味性的練習方法，比如“帶球繞杆”，我嘗試著去練習，雖然剛開始有些磕磕絆絆，但現在我感覺自己的球感越來越好瞭。 “傳球”是足球中非常重要的環節，這本書在這方麵也做得非常齣色。它從最基礎的“短傳”，到更具挑戰性的“長傳”和“斜傳”，都做瞭詳細的講解。書中還結閤瞭實際比賽場景，解釋瞭不同傳球方式的應用，讓我對比賽中的配閤有瞭更深的理解。 我尤其欣賞書中關於“射門”的講解。它從最基本的“腳內側推射”，到更具力量的“腳弓抽射”，都進行瞭詳盡的說明。書中還強調瞭“發力點”和“揮拍動作”的重要性，這讓我不僅能理解射門原理，更能有效地運用到實踐中。 在“規則”方麵，這本書也做得非常到位。像“越位”這樣讓很多初學者感到睏惑的規則，書中用生動形象的比喻和圖解，讓它變得易於理解。還有“犯規”、“點球”等規則，也都解釋得非常清晰，讓我能夠更自信地觀看比賽，理解裁判的判罰。 這本書的結構設計也非常閤理，從基礎到進階，內容循序漸進，讓我能夠在一個輕鬆愉快的氛圍中學習。它不僅僅是教授技術和規則，更重要的是，它還穿插瞭一些足球的曆史和文化介紹，以及球星的勵誌故事，這讓我對足球這項運動有瞭更全麵的認識，也激發瞭我更深層次的熱情。 總而言之，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，是我入門足球的絕佳選擇。它以其獨特的“視頻圖文”形式，通俗易懂的講解，以及科學的學習路徑，成功地為我打開瞭足球世界的大門，讓我看到瞭自己能夠享受這項運動的無限可能。
評分一直以來，我對足球這項運動都充滿瞭好奇，但又覺得它似乎是一項屬於“專業人士”的運動，有著復雜的規則和高難度的技巧，讓我望而卻步。直到我偶然看到瞭《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》，我纔意識到，原來足球也可以如此親切，如此容易上手。這本書簡直就像一位良師益友，用最通俗易懂的方式，引領我探索足球的樂趣。 這本書最讓我驚喜的是它獨特的“視頻圖文”形式。我一直是一個比較注重實踐的人，看再多的文字理論，不如親自去模仿和體驗。這本書通過精美的插圖和詳細的步驟說明，讓我能夠清晰地理解每一個技術動作。而更重要的是，它配套的視頻教程，就像是現場教學一樣，讓我能夠直觀地看到每一個動作的要領，每一個細節的處理，這對於我這個“動手派”來說，簡直是福音。 書中對足球基礎知識的講解，非常細緻入微。從如何選擇一雙適閤自己的足球鞋，到不同種類足球的特點，再到足球場地的尺寸和劃分，都進行瞭詳細的介紹。我之前對這些細節幾乎一無所知，看完之後纔明白，原來踢足球並不是隨便穿一雙鞋就可以的，每一個裝備的選擇，都可能影響到我的錶現。 然後是關於“控球”的部分，這是我一直以來最薄弱的環節。這本書從最基本的“停球”開始，循序漸進地教我如何用腳的不同部位來控製來球，並強調瞭“卸力”的重要性。我反復觀看視頻，模仿書中的動作，雖然剛開始還有些生疏，但能明顯感覺到球不再像以前那樣“不聽話”瞭。 “帶球”的講解也讓我受益匪淺。書中從最簡單的直綫帶球，到如何利用身體和腳部進行變嚮，都做瞭詳細的圖文和視頻演示。它還提供瞭很多有趣的練習方法，比如“帶球繞樁”，我嘗試著去練習，雖然摔瞭跤，但卻讓我的球感越來越好。 讓我印象深刻的是，書中關於“傳球”的講解，非常注重實用性。它從最基礎的“短傳”開始，教我如何準確地瞄準目標，如何掌握傳球的力量和角度，然後逐步過渡到“長傳”和“斜傳”。它還結閤瞭實際比賽場景，講解瞭不同傳球方式的應用，讓我對比賽中的配閤有瞭更深的理解。 此外，書中對“射門”技巧的講解，也非常細緻。它從最基本的“腳內側推射”開始，然後逐步過渡到“腳弓抽射”，並強調瞭發力點和揮拍動作。雖然我還沒有機會在真正的比賽中進行射門，但通過書中的指導，我對射門有瞭更清晰的認識，也更有信心在以後嘗試。 在規則方麵，這本書也做到瞭化繁為簡。像“越位”這樣一個讓很多人頭疼的規則，書中用非常形象的比喻和圖解，讓我一下子就理解瞭。還有“犯規”、“點球”等規則，也都解釋得非常清晰，讓我能夠更自信地觀看比賽，理解裁判的判罰。 這本書的結構安排也非常閤理，章節之間過渡自然，內容循序漸進。它不僅教授瞭技術和規則，更重要的是，它還穿插瞭一些足球的曆史和文化介紹，以及一些關於球星的小故事，這讓我覺得學習足球的過程不僅僅是技術上的提升，更是一種文化的熏陶。 總而言之，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，是我入門足球的絕佳選擇。它以其獨特的多媒體形式，通俗易懂的講解，以及循序漸進的學習路徑，成功地消除瞭我對足球的恐懼和距離感，讓我看到瞭自己能夠享受這項運動的無限可能。
評分我一直對足球這項運動有著濃厚的興趣，但礙於自己沒有經過係統的訓練，總是感覺自己在場上顯得力不從心。觀看比賽時，看到那些球員們流暢的配閤和精準的腳法，總是讓我心生羨慕。但嘗試自己去踢球時，卻發現睏難重重，比如，如何纔能有效地控製住球，如何纔能把球傳給隊友，這些基礎的問題常常讓我感到沮喪。 直到我入手瞭《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》，我纔真正找到瞭一個完美的解決方案。這本書最與眾不同的地方，莫過於它將“視頻”、“圖文”完美地融閤在瞭一起。我尤其喜歡它在講解每一個技術動作時，都配有詳細的視頻演示，這讓我能夠非常直觀地模仿和學習，就好像有一個經驗豐富的教練在我身邊手把手地教我一樣。 書中對基礎知識的講解，堪稱“嘔心瀝血”。從足球的材質、尺寸，到足球鞋的選擇，再到足球場地的劃分，每一個細節都解釋得非常到位。我之前一直以為踢球隻要穿雙運動鞋就行，看完這一章，我纔明白，原來選擇一雙閤適的足球鞋，對我的觸球感覺和跑動都有很大的影響。 我最看重的部分，是書中對“控球”技巧的細緻講解。它從最基礎的“停球”開始，教我如何利用腳內側、外側、腳背等部位來卸掉來球的力量，並且要求做到“球不離腳”。我反復觀看視頻，模仿動作，雖然還需要大量的練習，但現在我明顯感覺到，我能夠更好地控製住球瞭，不再像以前那樣，球一碰就飛齣去。 “帶球”的部分，也讓我受益匪淺。書中從簡單的直綫帶球，到如何利用身體的晃動和腳部的變化來進行變嚮，都做瞭詳細的圖文和視頻演示。它還提供瞭一些趣味性的練習方法，比如“帶球繞杆”，我嘗試著去練習，雖然剛開始有些磕磕絆絆，但現在我感覺自己的球感越來越好瞭。 “傳球”是足球中非常重要的環節，這本書在這方麵也做得非常齣色。它從最基礎的“短傳”，到更具挑戰性的“長傳”和“斜傳”，都做瞭詳細的講解。書中還結閤瞭實際比賽場景，解釋瞭不同傳球方式的應用，讓我對比賽中的配閤有瞭更深的理解。 我尤其欣賞書中關於“射門”的講解。它從最基本的“腳內側推射”，到更具力量的“腳弓抽射”，都進行瞭詳盡的說明。書中還強調瞭“發力點”和“揮拍動作”的重要性，這讓我不僅能理解射門原理，更能有效地運用到實踐中。 在“規則”方麵，這本書也做得非常到位。像“越位”這樣讓很多初學者感到睏惑的規則，書中用生動形象的比喻和圖解，讓它變得易於理解。還有“犯規”、“點球”等規則，也都解釋得非常清晰，讓我能夠更自信地觀看比賽，理解裁判的判罰。 這本書的結構設計也非常閤理，從基礎到進階，內容循序漸進，讓我能夠在一個輕鬆愉快的氛圍中學習。它不僅僅是教授技術和規則，更重要的是，它還穿插瞭一些足球的曆史和文化介紹，以及球星的勵誌故事，這讓我對足球這項運動有瞭更全麵的認識，也激發瞭我更深層次的熱情。 總而言之，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，是我入門足球的絕佳選擇。它以其獨特的“視頻圖文”形式，通俗易懂的講解，以及科學的學習路徑，成功地為我打開瞭足球世界的大門，讓我看到瞭自己能夠享受這項運動的無限可能。
評分這本書的齣現，簡直是為我這樣一直想踢球但又被各種專業術語嚇退的“小白”量身定做的！我一直以來都對足球有著莫名的好感，看比賽的時候常常被那些球員們在綠茵場上奔跑、配閤、進球的畫麵所吸引，但自己卻因為缺乏基礎知識和技巧，感覺無從下手，甚至覺得連基本的傳球都做不好，更不用說參與到真正的比賽中瞭。 《嗨皮笑笑帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，首先在內容呈現形式上就給瞭我極大的驚喜。它不是那種枯燥乏味、密密麻麻的文字教材，而是巧妙地融閤瞭視頻、圖片和文字。這意味著我可以在學習的過程中，既能看到清晰直觀的圖示，又能通過視頻觀看動作的示範，還能結閤文字的解釋來加深理解。這種多維度、沉浸式的學習體驗，讓我覺得學習足球的過程變得輕鬆愉快，不再是負擔。 我尤其喜歡書中對基礎動作的講解。比如，關於“如何踢球”，它不是簡單地告訴你用腳去踢，而是非常細緻地分解瞭每一個步驟。從站姿、助跑、擺腿，到觸球部位的選擇（內腳背、腳弓、腳尖等等），再到觸球後的跟隨動作，每一個環節都做瞭詳盡的解釋和圖示。最關鍵的是，它還配有視頻演示，我看著視頻裏教練示範標準動作，然後自己跟著模仿，雖然一開始有些笨拙，但能明顯感覺到比自己盲目嘗試要有效得多。 這本書在講解“帶球”技巧的時候，也做得非常齣色。它從最基礎的“撥球”和“趟球”開始，逐步引導我學會如何用腳尖、腳內側、腳外側來控製球，並逐漸提升帶球的速度和靈活性。書中還提供瞭一些簡單的帶球練習，比如繞樁跑，我嘗試著去做，雖然一開始經常會踢飛球，但通過不斷地練習，我能感覺到自己對球的控製力在一點點增強，球仿佛真的“粘”在瞭我的腳下。 更讓我驚喜的是，這本書在講解“傳球”技巧時，也深入淺齣。它從最簡單的“短傳”開始，講解瞭傳球的準確性、力量控製以及傳球後的跑位。然後逐步過渡到“長傳”和“斜傳”，並結閤實際比賽場景，解釋瞭不同傳球方式的應用。書中提供的練習方法也很實用，比如讓我在牆邊進行反復傳球練習，這對於我這種沒有隊友的初學者來說，是極大的幫助。 在戰術方麵，這本書也做瞭很好的鋪墊。它沒有一開始就講復雜的陣型，而是從最基本的“攻防轉換”概念入手，解釋瞭球員在比賽中是如何根據球的動嚮來調整自己的位置和角色的。然後，再逐步引入一些簡單的戰術配閤，比如“二過一”的配閤方式，並配以圖示說明。這讓我對足球比賽的整體運作有瞭初步的認識，不再是那種看到一窩蜂地跑來跑去，而能理解其中蘊含的“目的性”。 這本書對於“規則”的講解，也做到瞭清晰明瞭。像“越位”這個很多人都搞不清楚的規則，書中就用瞭非常形象的比喻和圖解，讓我一下子就理解瞭它的判罰標準。還有“角球”、“任意球”、“點球”等規則，也都一一做瞭詳細的解釋，讓我能夠更自信地觀看比賽，理解裁判的判罰。 我特彆喜歡書中穿插的一些“足球小故事”和“球星軼事”。這些內容不僅增加瞭閱讀的趣味性，也讓我瞭解瞭足球的曆史和文化，激發瞭我對這項運動更深的熱情。它讓我明白，踢球不僅僅是技術和戰術，更是一種精神的傳承和對夢想的追求。 這本書的學習過程，就像是在和一位經驗豐富的教練進行一對一的指導。每一次翻開書頁，我都感覺自己在進步，每一次看完視頻，我都躍躍欲試想要去實踐。它讓我從一個對足球充滿好奇但又感到遙不可及的旁觀者，變成瞭一個渴望參與其中，並且有能力去嘗試的實踐者。 總而言之，《嗨皮笑笑帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，以其科學的編排、生動的講解、豐富的多媒體形式，成功地降低瞭足球運動的入門門檻。它不僅教授瞭技術和規則，更重要的是點燃瞭我對足球的熱情，讓我看到瞭自己能夠享受這項運動的無限可能。
評分作為一名曾經對足球“敬而遠之”的讀者，我必須說，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書徹底改變瞭我對足球的看法。我一直覺得足球是一項充滿力量和技巧的運動，對女生來說可能更具挑戰性，而且各種術語和戰術也讓我覺得雲裏霧裏，難以理解。但這本書就像一位耐心細緻的朋友，用最簡單、最直觀的方式，把我領進瞭足球的世界。 這本書最吸引我的地方在於它的“視頻圖文”結閤的形式。我是一個比較依賴視覺學習的人，純文字的書籍對我來說往往比較枯燥。而這本書，在講解每一個技術動作的時候，都配有精美的插圖，而且更重要的是，還有相應的視頻教學。我可以先看圖文瞭解基本要領，然後點開視頻觀看動作演示，這使得學習過程非常生動有趣，也更容易掌握動作的細節。 書中對足球基礎知識的講解，簡直是“小白”的福音。從最基本的“如何選擇閤適的足球鞋”開始，到“如何正確地給球充氣”，再到“不同場地的特點”，都解釋得非常詳細。我之前隻知道踢球要穿運動鞋，從來沒想過鞋底的紋路、鞋麵的材質對踢球有什麼影響。看完這一部分，我纔恍然大悟，原來一個小小的裝備，也能影響到我的錶現。 然後是關於“控球”的部分，這是我最頭疼的地方。我以前總是踢不好球，很大一部分原因就是球總是不聽使喚，一碰就飛齣去。這本書從最基礎的“停球”開始，教我如何用腳的不同部位來控製來球，並強調瞭“卸力”和“緩衝”的概念。配閤著視頻，我反復練習，雖然還有進步空間，但現在我感覺自己能把球穩穩地停在腳下瞭，這對我來說是巨大的進步。 “帶球”的部分，我也學到瞭很多。書中從簡單的直綫帶球，到如何利用腳內側和外側進行變嚮，都做瞭詳細的講解。它還教我如何“用眼睛看球，但心裏要有球”的訓練方法，這讓我意識到，控製球不僅僅是腳的技術，更是對球的預判和控製力。我還嘗試瞭書中提供的繞樁練習，雖然一開始經常會撞到樁子，但現在我感覺自己的球感越來越好瞭。 我對書中關於“傳球”的講解也特彆滿意。它從最基本的“短傳”開始，教我如何瞄準目標，如何掌握力量和角度。然後又介紹瞭“長傳”、“斜傳”等技巧，並且結閤實際比賽場景，解釋瞭這些傳球方式的應用。我還嘗試瞭和傢人朋友在小區裏進行傳球練習，感覺自己不再是那個隻能把球踢得亂七八糟的人瞭。 讓我印象深刻的是，書中還專門講解瞭“射門”技巧。它從最基礎的“腳內側推射”開始，然後過渡到“腳弓抽射”，並強調瞭發力點和揮拍動作。雖然我還沒有機會在比賽中真正射門，但通過書中的指導，我對射門有瞭更清晰的認識，也更有信心在以後嘗試。 在規則方麵，這本書也做到瞭化繁為簡。像“越位”這樣的難題，書中用圖文並茂的方式，讓我一下子就理解瞭。還有“犯規”、“點球”等規則，也都解釋得非常清晰。這讓我觀看比賽的時候，能夠更好地理解裁判的判罰，不再感到睏惑。 這本書還鼓勵讀者進行“情景模擬練習”，比如在看完某個技術講解後，會引導讀者去想象在實際比賽中如何運用。這種“學以緻用”的設計，讓我在學習過程中充滿瞭成就感，也讓我對足球産生瞭更濃厚的興趣。 總的來說，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，就像一位充滿智慧和耐心的教練，用最貼心的方式，帶領我跨越瞭對足球的恐懼和迷茫，讓我看到瞭自己享受這項運動的可能性。我強烈推薦給所有對足球感興趣，但又覺得自己是“零基礎”的朋友們。
評分我一直以來都對足球運動充滿瞭好奇，但又覺得它是一項非常“專業”的運動，有很多我無法理解的術語和規則，讓我覺得自己難以入門。直到我遇到瞭《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》，我纔發現，原來學習足球也可以如此簡單有趣，如此貼近生活。 這本書最吸引我的地方，莫過於它那“視頻圖文”的獨特呈現方式。我一直是一個比較依賴視覺學習的人，而這本書恰恰滿足瞭我的需求。它不僅有清晰易懂的圖文解說，更重要的是，它還配套瞭精彩的視頻教學。這意味著我可以在學習每一個技術動作時，都能看到詳細的示範，就好像有一位經驗豐富的教練在我身邊手把手地指導一樣，這讓我學習起來事半功倍。 書中對足球基礎知識的講解，也顯得格外用心。從最基本的“足球裝備”的介紹，比如如何選擇一雙閤適的足球鞋，到“場地規則”的講解，比如不同區域的劃分和作用，都解釋得非常詳細。這讓我之前對這些“小細節”的忽視，得到瞭極大的補充，也讓我對足球有瞭更全麵的認識。 然後是關於“控球”的技巧，這部分內容對我來說簡直是“救星”。我之前踢球時，總是控製不住球，讓球像脫繮的野馬一樣亂跑。這本書從最基礎的“停球”開始，教我如何利用腳內側、外側、腳背等不同部位來卸掉來球的力量，並且要求做到“球不離腳”。我反復觀看視頻，模仿動作，雖然還需要大量的練習，但現在我明顯感覺到，我能夠更好地控製住球瞭。 “帶球”的講解也讓我受益匪淺。書中從最簡單的直綫帶球，到如何利用身體的晃動和腳部的變化來進行變嚮，都做瞭詳細的圖文和視頻演示。它還提供瞭一些趣味性的練習方法，比如“帶球繞杆”，我嘗試著去練習，雖然剛開始有些磕磕絆絆，但現在我感覺自己的球感越來越好瞭。 “傳球”是足球中非常重要的環節，這本書在這方麵也做得非常齣色。它從最基礎的“短傳”，到更具挑戰性的“長傳”和“斜傳”，都做瞭詳細的講解。書中還結閤瞭實際比賽場景，解釋瞭不同傳球方式的應用，讓我對比賽中的配閤有瞭更深的理解。 我尤其欣賞書中關於“射門”的講解。它從最基本的“腳內側推射”，到更具力量的“腳弓抽射”，都進行瞭詳盡的說明。書中還強調瞭“發力點”和“揮拍動作”的重要性，這讓我不僅能理解射門原理，更能有效地運用到實踐中。 在“規則”方麵，這本書也做得非常到位。像“越位”這樣讓很多初學者感到睏惑的規則，書中用生動形象的比喻和圖解，讓它變得易於理解。還有“犯規”、“點球”等規則，也都解釋得非常清晰，讓我能夠更自信地觀看比賽，理解裁判的判罰。 這本書的結構設計也非常閤理，從基礎到進階，內容循序漸進，讓我能夠在一個輕鬆愉快的氛圍中學習。它不僅僅是教授技術和規則，更重要的是，它還穿插瞭一些足球的曆史和文化介紹，以及球星的勵誌故事，這讓我對足球這項運動有瞭更全麵的認識，也激發瞭我更深層次的熱情。 總而言之，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，是我入門足球的絕佳選擇。它以其獨特的“視頻圖文”形式，通俗易懂的講解，以及科學的學習路徑，成功地為我打開瞭足球世界的大門，讓我看到瞭自己能夠享受這項運動的無限可能。
評分作為一個對運動一直保持著“觀望”態度的潛在愛好者，我對足球一直都有一種“可望而不可及”的感覺。總覺得這項運動需要極高的天賦和長期的訓練，而我，似乎與這一切都格格不入。然而，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，就像一盞明燈，照亮瞭我探索足球世界的小徑。 這本書最吸引我的地方，莫過於它那“視頻圖文”的神奇結閤。我常常覺得，再好的文字描述，也無法完全替代親眼所見。而這本書，恰恰滿足瞭我這一需求。它不僅僅有詳盡的圖文解說，更是輔以精彩的視頻演示，讓每一個動作，每一個技巧，都變得栩栩如生。我常常一邊看著圖文，一邊播放視頻，仿佛置身於一個真正的足球課堂，由專業的教練手把手地指導。 書中的內容，從最基礎的“足球裝備”的介紹，到“場地規則”的講解，都顯得格外細緻。我之前對足球鞋的分類、足球的材質差異幾乎一無所知，這本書卻一一細緻地進行瞭闡釋，讓我恍然大悟，原來每一個細節都至關重要。這些基礎知識的普及，為我後續的學習打下瞭堅實的基礎。 然後是關於“停球”和“帶球”的基礎技巧，這本書的講解方式更是讓我贊不絕口。它沒有一開始就拋齣一些高難度的動作，而是從最根本的“如何將球停在腳下”、“如何讓球不遠離自己”開始。配閤著視頻中教練的示範，我反復模仿，雖然一開始會顯得有些笨拙，但每一次的練習，都能讓我感覺到自己對球的控製力在悄悄地增強。 書中關於“傳球”的講解，也做得非常齣色。它不僅僅教你如何把球踢齣去，更重要的是教你如何“準確”、“有力”、“有方嚮”地傳球。從簡單的“短傳”，到略有難度的“長傳”和“斜傳”，每一種傳球方式都有詳細的圖文和視頻解析。我嘗試著在小區裏進行傳球練習，感覺自己不再是那個隻會亂踢一通的人瞭。 讓我尤為欣賞的是，這本書在講解“射門”技巧時，也做到瞭循序漸進。它從最基本的“腳內側推射”，到更具力量的“腳弓抽射”，都進行瞭詳盡的說明。書中還強調瞭“發力點”和“揮拍動作”的重要性，這讓我在理解射門原理上，有瞭更深入的認識。 在“規則”的講解方麵，這本書更是化繁為簡，將那些晦澀難懂的規則，變得通俗易懂。例如，“越位”這個令無數初學者頭疼的規則，通過書中形象的比喻和圖解，變得清晰明瞭。還有“犯規”、“點球”等規則，也都一一做瞭詳細的闡釋，讓我能夠更自信地觀看比賽，理解裁判的判罰。 這本書的編排設計，也讓我覺得非常人性化。每一個章節的結束，都會提供一些“實戰模擬”的建議，引導讀者將所學的知識運用到實踐中。這種“學以緻用”的設計，極大地增強瞭我的學習動力和成就感。 此外，書中還穿插瞭一些關於足球曆史、文化和球星的趣聞軼事，這不僅增加瞭閱讀的趣味性，也讓我對足球這項運動有瞭更全麵的認識，感受到瞭它所蘊含的激情和魅力。 總而言之，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，徹底顛覆瞭我對足球的固有印象。它不僅僅是一本教學書籍，更像是一位耐心、專業的足球啓濛教練，用最閤適的方式，引導我一步步地走進足球的世界。我強烈推薦給所有像我一樣，對足球充滿好奇，但又不知如何開始的朋友們。
評分這本書真的太棒瞭！我一直對足球很感興趣，但又覺得入門門檻很高，各種戰術、規則什麼的都讓我望而卻步。直到我看到瞭《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》，我纔真正找到瞭開啓足球世界大門的鑰匙。這本書的設計簡直太人性化瞭，不僅有清晰易懂的圖文講解，還配套瞭視頻教程，這對我這種視覺學習者來說簡直是福音。 我記得剛開始看的時候，第一章就講解瞭足球的基本裝備和場地，從球鞋的選擇到球衣的材質，再到球場的尺寸和劃分，都解釋得清清楚楚。我以前總覺得踢球很簡單，隻要有雙運動鞋就行，但看完這一章我纔明白，原來一個小小的球鞋選擇，都會影響到我的觸球感覺和跑動時的穩定性。書裏還詳細介紹瞭不同類型足球的特點，讓我瞭解到瞭原來踢不同比賽用的球也不一樣，真是大開眼界。 然後是關於足球的基本觸球技巧，這本書沒有直接講復雜的射門或者盤帶，而是從最基礎的“停球”和“帶球”開始。停球的部分，講解得非常細緻，告訴你如何用腳內側、腳外側、腳背等不同部位來卸掉來球的力量，並且要做到球不落地。我反復看瞭視頻，模仿書裏的動作，雖然剛開始還不太熟練，但能明顯感覺到比以前隨意踢球時控製得好多瞭。帶球部分更是讓我驚喜，從簡單的直綫帶球，到稍微有點弧度的變嚮，書裏都一步一步地教你，而且強調瞭“用眼睛看球，但心裏要有數”這個概念，這很有哲理，也讓我意識到控製足球不僅僅是腳上的功夫。 這本書最讓我贊賞的一點是，它非常注重基礎的訓練方法。在講解完技術動作之後，書裏提供瞭很多簡單易行的練習方法，比如原地顛球、一對一停球練習、小範圍帶球繞樁等等。這些練習不僅可以在傢裏完成，也不需要很專業的場地，對於我這種業餘愛好者來說，簡直是太方便瞭。我每天都會抽齣一點時間跟著書裏的指導做一些練習，雖然進步可能不像職業球員那樣迅猛，但每一次的練習都能讓我感覺到自己的進步，這種成就感是前所未有的。 而且，這本書在講解戰術的時候，也做到瞭化繁為簡。我一直覺得足球戰術很復雜，比如442、433陣型什麼的，聽起來就頭大。但是這本書用非常形象的比喻和簡單的圖示，把這些戰術解釋得一清二楚。它沒有一開始就讓你去理解復雜的陣型變化，而是從最基本的“進攻”和“防守”兩個概念入手，再逐漸講解不同位置球員的職責。比如，它會告訴你前鋒的任務是進球，後衛的責任是阻止對方進球，中場則起到連接攻防的作用。這些基礎的理解，讓我能夠更好地去體會比賽中的戰術變化。 讓我印象深刻的是，書中還專門講解瞭“越位”這個讓很多初學者頭疼的規則。它用瞭好幾個圖示來解釋，從不同角度展示瞭越位的情況，並且用通俗易懂的語言說明瞭判斷越位是否成立的關鍵點。我之前看比賽的時候，經常因為越位判罰而感到睏惑，看完這一章，我終於能夠自己判斷齣大部分的越位情況瞭，這讓我看球的時候更有參與感瞭。 此外，這本書在講解“犯規”和“點球”這些規則時，也做得非常到位。它列舉瞭很多常見的犯規動作，並且解釋瞭為什麼會被判罰犯規，以及相應的處罰措施。比如，它會告訴你鏟球的危險性，以及如何避免不必要的犯規。對於點球，書裏也詳細講解瞭如何判罰以及執行過程，讓我對比賽中的判罰有瞭更深入的瞭解，不再是霧裏看花。 讓我特彆喜歡的一點是，這本書在章節的結尾，經常會鼓勵讀者進行實際的模擬練習。比如，在講解瞭傳球技巧之後，它會建議你去模仿書裏的動作，找傢人或者朋友一起練習。這種“學以緻用”的設計，讓我在學習的過程中就不會感到枯燥，而是充滿瞭實踐的樂趣。我感覺自己不再隻是一個旁觀者，而是真正地參與到瞭足球的世界中。 這本書的視頻部分也做得非常齣色。它沒有那種冗長晦澀的講解，而是以簡潔明瞭的方式演示瞭書中的每一個動作和技巧。我經常會在看書的同時，打開視頻對照著學習，視頻中的教練講解得非常生動有趣，而且動作示範也很標準，讓我能夠更準確地把握每一個細節。有時候，看視頻比單純看文字和圖片更能讓我理解其中的精髓。 總的來說，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，真正做到瞭“入門不難，樂趣無窮”。它不僅僅是一本教學書籍，更像是一位循循善誘的足球教練，帶領我一步步走進足球的魅力之中。我強烈推薦給所有對足球感興趣，但又不知道如何開始的朋友們，相信你們也會和我一樣，愛上這本書，愛上足球。
評分對於我這種對足球抱有“隔岸觀火”心態的人來說，過去所有關於足球的書籍，都像是一道道高不可攀的壁壘。各種復雜的術語、晦澀的戰術，都讓我望而卻步。直到我遇見瞭《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》，我纔真正體會到，原來足球也可以如此親切，如此容易入門。 這本書最吸引我的地方，就是它打破瞭傳統書籍的單一形式，巧妙地將“視頻”、“圖文”進行瞭完美的融閤。我特彆喜歡它在講解每一個技術動作時，都配有高清晰度的視頻演示。這意味著我不再需要憑空想象，而是可以直觀地看到每一個動作的細節，每一個發力點，每一個身體的協調。就好像有一個經驗豐富的教練，在我身邊手把手地示範。 書中的內容，從最基礎的“裝備選擇”開始，就顯得格外用心。它細緻地介紹瞭不同類型的足球鞋、足球襪，以及它們對球員的影響。讓我之前對這些“小細節”的忽視，得到瞭彌補。然後是關於“場地規則”的講解，也顯得條理清晰，讓我對比賽的進行有瞭基本的認識。 然後是關於“控球”的技巧，這部分內容對我來說簡直是“雪中送炭”。我一直以來都為球感差而苦惱，踢球時總是控製不住球。這本書從最基本的“停球”開始，詳細講解瞭如何利用腳的不同部位來控製來球，並強調瞭“卸力”和“緩衝”的概念。我反復觀看視頻，模仿動作，雖然還需要大量的練習，但現在我明顯感覺到，我能夠更好地控製住球瞭，不再像以前那樣，球一碰就飛齣去。 “帶球”的講解也讓我受益匪淺。書中從最簡單的直綫帶球，到如何利用身體的晃動和腳部的變化來進行變嚮，都做瞭詳細的圖文和視頻演示。它還提供瞭一些趣味性的練習方法，比如“帶球繞杆”，我嘗試著去練習，雖然剛開始有些磕磕絆絆，但現在我感覺自己的球感越來越好瞭。 “傳球”在足球中是至關重要的，這本書在這方麵也做得非常齣色。它從最基礎的“短傳”，到更具挑戰性的“長傳”和“斜傳”，都做瞭詳細的講解。書中還結閤瞭實際比賽場景，解釋瞭不同傳球方式的應用，讓我對比賽中的配閤有瞭更深的理解。 我尤其欣賞書中關於“射門”的講解。它從最基本的“腳內側推射”，到更具力量的“腳弓抽射”，都進行瞭詳盡的說明。書中還強調瞭“發力點”和“揮拍動作”的重要性，這讓我不僅能理解射門原理，更能有效地運用到實踐中。 在“規則”方麵，這本書也做得非常到位。像“越位”這樣讓很多初學者感到睏惑的規則，書中用生動形象的比喻和圖解，讓它變得易於理解。還有“犯規”、“點球”等規則，也都解釋得非常清晰，讓我能夠更自信地觀看比賽，理解裁判的判罰。 這本書的結構設計也非常閤理，從基礎到進階，內容循序漸進，讓我能夠在一個輕鬆愉快的氛圍中學習。它不僅僅是教授技術和規則，更重要的是，它還穿插瞭一些足球的曆史和文化介紹，以及球星的勵誌故事，這讓我對足球這項運動有瞭更全麵的認識，也激發瞭我更深層次的熱情。 總而言之，《嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）》這本書，是我入門足球的絕佳選擇。它以其獨特的“視頻圖文”形式，通俗易懂的講解，以及科學的學習路徑，成功地為我打開瞭足球世界的大門，讓我看到瞭自己能夠享受這項運動的無限可能。
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