“陽光體育運動”鍛煉過程中運動負荷的實時監測與實效性評價 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《“陽光體育運動”鍛煉過程中運動負荷的實時監測與實效性評價》從係統論的觀點齣發，以教育學、教育傳播學、運動生理學、體育學等研究方法，在對健康體能商、運動生理負荷、運動心率監控、運動處方等概念進行界定與詮釋後，對陽光體育運動研究的現狀及推進策略、天津市普通高校陽光體育運動開展現狀的調研等基礎理論問題進行瞭研究，而後運用“鬆拓訓練管理2006心率團隊包”對天津市大學生以及中學生參與陽光體育運動鍛煉過程的運動負荷狀況進行瞭實時監測與實效性評價，並對近年來天津市高校學生的體質測試數據進行瞭動態比較分析，最後基於學生體質健康測試管理閉環機製設計和運動處方的研製原理與方法，研製齣“陽光體育運動實效性評價係統”，並通過實驗驗證瞭係統的實用性和有效性。

目錄

第一章 導論

第二章 概念界定與再闡釋
一、陽光體育運動
二、國傢學生體質健康標準
三、運動處方
四、體能商、健康體能商與運動體能商
五、運動生理負荷
六、運動心率監控

第三章 “陽光體育運動”研究現狀及推進策略分析
一、“陽光體育運動”的研究現狀
二、“陽光體育運動”實施過程中存在的主要問題
三、“陽光體育運動”推進策略分析

第四章 天津市普通高校“陽光體育運動”開展狀況的調研分析
一、“陽光體育運動”開展的背景
二、研究對象和方法
三、天津市高校“陽光體育運動”開展情況調查與分析
四、推進天津市高校“陽光體育運動”開展的對策

第五章 “陽光體育運動”鍛煉過程中天津市中學生運動負荷的實時監測與實效性評價-
一、監測對象
二、監測方法
三、結果與分析
四、討論
五、小結

第六章 “陽光體育運動”鍛煉過程中天津市大學生運動負荷的實時監測與實效性評價
一、監測對象與方法
二、研究方法
三、結果與分析
四、結論與建議

第七章 “陽光體育運動”背景下天津市大學生體質健康狀況的動態分析
一、關於體質健康的研究概述
二、研究對象與方法
三、測試結果與分析
四、結論與建議

第八章 我國普通高校學生體質健康測試環節調查及閉環式管理機製的設計
一、研究對象與方法
二、調查結果與分析
三、體質健康測試管理閉環機製設計的必要性
四、體質健康測試管理閉環機製設計的理論基礎
五、我國普通高校大學生體質健康測試管理閉環機製的設計
六、結論與建議

第九章 學生體質健康診斷與運動處方
一、體質健康診斷與運動處方理論研究進展
二、運動處方的基本內容
三、運動處方的注意事項

第十章 “陽光體育運動''實效性評價係統的研發
一、係統開發的理論基礎
二、需求分析
三、開發工具的選擇
四、評價與診斷方法
五、係統功能結構
六、數據庫設計
七、功能模塊設計
八、係統運行實例

第十一章 係統應用實驗研究
一、實驗對象
二、實驗設計
三、評價和診斷結果
四、實驗結果與分析
五、小結

第十二章 結論、建議與展望
一、結論
二、建議
三、展望

附錄
附錄A 實驗前實驗組與對照組學生測試指標與成績
附錄B 實驗後實驗組與對照組學生測試指標與成績
附錄C 實驗組實施運動處方教案
附錄D 實驗組學生體質分析報告
附錄E 對照組學生體質分析報告
參考文獻

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