瑜伽3D解剖书:肌肉篇+动作篇(套装共2册) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
发表于2025-01-31
瑜伽3D解剖书:肌肉篇+动作篇(套装共2册) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
重要的不仅是怎么做,更是为什么要这么做!本书以基础解剖学和人体生理学为基础,详细阐释肌肉运作与瑜伽体式之间的交互影响,专业医师带你以全新的高度认识人体,真实感受肌肉的控制与动作的呼应。揭示人体结构的奥秘,启迪你感受每一束肌肉;阐释生物力学的要点,指导你合理地控制身体;避免盲目运动的伤害,引领你安全高效地训练;定制瑜伽体式,帮助你升级瑜伽的技能。本书将为你的瑜伽训练提供更科学,更实用,更有启发性的指导和帮助!
瑜伽3D解剖书:肌肉篇+动作篇(套装共2册) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
瑜伽3D解剖书:肌肉篇+动作篇(套装共2册) 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2025瑜伽3D解剖书:肌肉篇+动作篇(套装共2册) mobi pdf epub txt 电子书 下载 2025
瑜伽3D解剖书:肌肉篇+动作篇(套装共2册) epub pdf mobi txt 电子书 下载首版出版至今已经10刷
评分很喜欢 这次赶上618购买的
评分好用 好用 好用 好用 好用 好用
评分书内容非常好,老婆很喜欢,建议进阶瑜伽训练者购买
评分很好的书籍,对习练瑜伽有一定的帮助,内容丰富~
评分书的质量很好,就是对我用处有限
评分书是正版的,质量很好,里面的纸张也很细腻清晰?
评分附赠随处可练的生命呼吸法音频,扫码即听。
评分台湾金石堂新书榜榜首《开启的世界》作者阿勋、求道网站长方志明倾情推荐!
瑜伽3D解剖书:肌肉篇+动作篇(套装共2册) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025