静思书屋

 静思书屋 logo

坐月子 調養體質的健康秘笈 epub pdf mobi txt 電子書 下載

坐月子 調養體質的健康秘笈 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

坐月子 調養體質的健康秘笈 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
邱宇清 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-16

商品介绍


齣版社： 科學技術文獻齣版社
ISBN：9787518906789
版次：1
商品編碼：11828502
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2015-11-01
用紙：膠版紙

坐月子 調養體質的健康秘笈 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024



类似图書 點擊查看全場最低價

相关書籍


書籍描述

內容簡介

　　“十月懷胎，一朝分娩”，分娩後，日常生活、心理保健、飲食調養、疾病預防、運動健美、寶寶的喂養和護理等，都需要新媽咪積極地參與。邱宇清編 著的《坐月子——調養體質的健康秘笈》內容簡單、實用、全麵，文字通俗易懂，可操作性強，能解決新媽咪在月子期間遇到的各種瑣碎問題。

目錄

第一章 科學備戰産後生活
第二章 坐月子的六大原則
第三章 新媽咪産後必需的營養素
第四章 産後第一周：休養調理，恢復元氣
第五章 産後第二周：催乳強筋，緩解腰背疼痛
第六章 産後第三周：滋補元氣，保持愉快心情
第七章 産後第四周：內外兼修，重現昔日健康風采
第八章 産後體虛的飲食調養策略
第九章 四季坐月子食譜
第十章 養顔瘦身食譜
第十一章 月子病的防治
第十二章 坐月子運動保健指南
第十三章 自製天然麵膜
第十四章 新生兒的養護

前言/序言


坐月子 調養體質的健康秘笈 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

坐月子 調養體質的健康秘笈 下載 epub mobi pdf txt 電子書

坐月子 調養體質的健康秘笈 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

坐月子 調養體質的健康秘笈 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024

坐月子 調養體質的健康秘笈 epub pdf mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

坐月子 調養體質的健康秘笈 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

类似图書 點擊查看全場最低價

坐月子 調養體質的健康秘笈 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相关書籍

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 靜思書屋 版权所有