坐月子調理,一學就會 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-05-02
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颱版暢銷書引進。
實用性——幫助産後新媽媽解決飲食及恢復的問題。
針對性——內容上既豐富(大而全),又貼閤實際(精而細),使讀者獲益匪淺!
教産後女性抓住坐月子的好時機改善體質;《坐月子調理,一學就會》根據産婦不同體質、産後不同時期,精心調製養身又下奶的美味湯水;專業醫師提供正確的産後護理觀念,破除民間流行的各種道聽途說、錯誤概念,讓産後媽咪獲得佳照顧。
莊雅惠,美國南灣大學東方醫學博士、美國中西醫科大學針灸中藥碩士、中華中醫學會理事、颱北市立婦幼綜閤醫院主治醫師。
作者序:坐月子改造體質好時機
本書使用說明
坐月子要知道的事
Part 1 産後第一周這樣吃
Part 2 産後第二周這樣吃
Part 3 産後第三周至滿月這樣吃
Part 4 哺乳媽咪這樣吃
附錄 認識自己的體質
中藥材功能索引
中藥材小檔案
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評分很實用
評分很好................
評分不是很實用,不建議購買
評分一般,自己沒怎麼看。不清楚
評分學習到瞭很多東西,寶寶齣生後可以照著做。
評分隨著中國進入復興時期,中國新任國傢主席習近平的角色最為核心。自中華人民共和國成立以來,中國五代領導人中的每一位都代錶著一段獨特的中國經曆。習近平的父母經曆瞭文化大革命,他本人被下放到農村勞動,並在農村度過瞭7年,他發現自己的生活被打亂瞭。
評分寫得很詳細,不再茫然瞭!
評分簡單易懂、實用,不錯的一本書
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