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内容简介

　　《儿童健康科普指南》共收录、编译了常见病、日常保健护理、营养和运动、早期发展和行为问题、五官保健、安全与急救处理、预防接种7大部分共69个适合我国儿童健康发展科普话题。为使《儿童健康科普指南》内容更加适合我国儿童的生长发育特点和健康需求，多次组织国内儿科、儿童营养、生长发育、心理行为、儿童口腔、眼科、耳鼻喉科、计划免疫和儿童健康科普传播等领域的专家进行改编，舍弃了英文原版中诸多不适合我国儿童健康发展的话题。
　　《儿童健康科普指南》由国家卫生计生委妇幼健康服务司组织国内专家编译而成，并获得美国儿科学会的密切合作，保证了本书及时出版。同时，中华医学会儿科学分会和中国医师协会儿科医师分会也提供了专业指导。
　　《儿童健康科普指南》的出版凝聚了中外儿科专家丰富的知识和经验，辛勤的工作，以及对儿童的关爱。特别适合广大家长、儿科医生，基层医护人员，公共卫生人员和学校卫生工作人员参考使用。

作者简介

美国儿科学会是一个由60000名儿科专科医生、儿科次专科医生和初级护理医生构成的健康机构，主要致力于婴儿、幼儿、青少年的健康、安全和幸福事业。该学会是美国儿童养育及儿童健康权威机构，也是美国及全世界最具影响力的儿科研究学会。

内页插图

目录

第一章 常见病
发烧的处理要点
应对高热惊厥
不同腹泻的处理
细说小儿毛细支气管炎
应对难缠的哮喘
识别和应对各种感染性疾病
积极防治流行性感冒
识别和防治肺炎球菌感染
识别和防治咱吸道合胞病毒感染
及时发现和治疗尿路感染
易被忽视的先天性髋关节脱位
林林总总的影像学检查
及早预防小儿乙型肝炎
第二章 日常保健护理
学步车是否适合学步
如何对待孩子尿床
预防和治疗尿布疹
精心护理早产儿
避免孩子遭遇虐待性颅脑损伤
尽量减少婴儿猝死综合征
避免阳光伤害孩子
如何对待孩子吸吮拇指和安抚奶嘴
教孩子如厕的时机和方法
预防和治疗便秘
识别和防治贫血
不同年龄孩子的睡眠问题
第三章 营养和运动
给孩子最棒的母乳
循序渐进地添加辅食
1～3岁孩子的营养要点
怎样让孩子吃得健康、安全
促进孩子的良好食欲
让孩子摄取足够的钙
让孩子正确摄取脂肪
让孩子健康、安全地运动
鼓励孩子积极锻炼身体
……
第四章 早期发展和常见行为问题
第五章 五官保健
第六章 安全与急求处理
第七章 预防接种

精彩书摘

　　下列小常识能帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
　　1．确保孩子睡觉前有一个安静的环境。让孩子养成愉快入睡的习惯，睡觉前，可以给他讲故事、唱歌或洗个温水浴。同时，一定要让环境足够安静，这样孩子才能很快入睡。尽情玩耍会让孩子由于过于兴奋而难以入睡，所以，不妨和孩子一起做一些能让他安静下来的事情，并在入睡前限制孩子观看电视和收听音乐节目。
　　2．固定睡眠时间，长期坚持。让孩子每天在同一时间入睡，将有助于孩子了解预期发生的事情，并建立健康的睡眠模式。
　　3．允许孩子在每天晚上入睡前，把喜爱的东西带到床上。父母可以让孩子和泰迪熊、小毛毯或者其他喜爱的玩具一起睡觉。这些物品能起到安慰作用，帮助孩子入睡——尤其是半夜醒来再次入睡时效果更加明显。但请确保这些物品是安全的。因为玩具娃娃可能有丝带、纽扣或其他对孩子有窒息危险的附件。请确保接缝未破裂，否则里面的填充物同样能导致窒息。
　　4．确保孩子舒适。在上床前，他可能需要喝水、开灯睡觉，或房门稍稍打开，可尽量满足孩子的需求，以免影响入睡。
　　5．尽量不要与孩子同床睡。否则，当他一个人的时候，入睡会更加困难。
　　6．当孩子抱怨或呼喊时，尽量不要去他的房间。相反，请尽量做到以下几点。
　　在答复前等几秒钟，并随着孩子的每次呼叫，不断延长你的反应时间，这将给他自己入睡的机会。
　　让孩子相信你在那里。如果你需要进入他的房间，不要开灯，也不要和他玩耍或停留太长时间。
　　每当他呼叫你时，记得提醒他这是睡觉时间。
　　7．给孩子时间。帮助孩子建立良好的睡眠习惯是一个挑战。当孩子让你整晚都无法入睡时，父母的沮丧也是正常的。请尽力去理解孩子，因为一旦父母做出消极反应，孩子的睡眠问题会变得更加糟糕。
　　一般睡眠问题
　　有许多因素都会让孩子在夜间睡眠中醒来，很多情况下是因为孩子睡前过于疲劳或者处于紧张焦虑的状态。让孩子保持良好的睡眠习惯或者增加睡眠时间可以预防上述问题。如果孩子的睡眠问题持续出现或者加重，请及时咨询儿科医生。
　　噩梦
　　噩梦是可怕的梦境，通常发生在下半夜的睡眠阶段。当噩梦醒来，孩子可能哭闹或害怕，因为他们记得梦境的细节，所以再次入睡可能会变得困难。
　　……

前言/序言

　　我国0一14岁儿童为2．3亿。在儿科医生数量短缺的情况下，单纯依靠儿科门诊咨询已远远无法满足广大家长对儿童健康知识的需求，应寻求其他有效途径来提高家长的儿童健康科普知识水平。
　　本书原著为美国儿科学会《儿童健康科普指南》，由美国儿科学会组织各儿科专业分会的专家编写而成。该套儿童健康科普读物已在全世界很多国家使用，一直被公认为公共卫生领域儿童健康科普知识传播的一本宝典书，受到广大家长和儿科专业人员的好评。英文第一版于1996年出版，根据最新医学进展已逐步更新至2011年的第四版。该书通俗易懂，将儿童健康科普知识和理念传递给儿科专业人员和广大家长，以满足保障儿童健康的需求。
　　首都儿科研究所受我司委托，根据第三版（2007）和最新第四版（2011）进行翻译和改编。在中文版的编译过程中，结合我国儿童生长发育特点和健康需求，多次组织儿科、儿童营养、生长发育、心理行为、儿童口腔、眼科、耳鼻喉科、计划免疫和儿童健康科普传播等领域的专家进行改编，共编译了7个篇章69个儿童健康科普话题，包括常见病、日常保健护理、营养与运动、早期发展和常见行为问题、五官保健、安全与急救处理、预防接种等。
　　本书的编译得到了中华医学会儿科学分会和中国医师协会几科医师分会的专业指导及美国儿科学会和相关专家的大力支持，展示了中外儿科专家丰富的知识和经验，以及对儿童的关爱。适合广大家长、儿科医生、基层医护人员、公共卫生人员和学校卫生工作人员参考使用。
　　书中难免有不足之处，恳请批评指正。
　　国家卫生计生委妇幼健康服务司

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很好的书，慢慢看，京东是个不错的买书地! “知识就是力量”，这是英国著名学者培根说的。诚然，知识对于年青一代何等重要。而知识并非生来就有、随意就生的，最主要的获取途径是靠读书。在读书中，有“甘”也有“苦”。 “活到老，学到老”，这句话简洁而极富哲理地概括了人生的意义。虽说读书如逆水行舟，困难重重，苦不堪言；但是，若将它当作一种乐趣，没有负担，像是策马于原野之上，泛舟于西湖之间，尽欢于游戏之中。这样，读书才津津有味、妙不可言。由此，读书带来的“甘甜”自然而然浮出水面，只等着你采撷了。 读书，若只埋首于“书海”中，长此以往，精神得不到适当地调节，“恹倦”的情绪弥满脑际，到终来不知所云，索然无味。这种“苦”是因人造成的，无可厚非。还有一种人思想上存在着问题，认为读书无关紧要，苦得难熬，活受罪。迷途的羔羊总有两种情况：一种是等待死亡；另一种能回头是岸，前程似锦　我的房间里有一整架书籍，每天独自摩挲大小不一的书，轻嗅清清淡淡的油墨香，心中总是充满一股欢欣与愉悦。取出一册，慢慢翻阅，怡然自得。 　　古人读书有三味之说，即“读经味如稻梁，读史味如佳肴，诸子百家，味如醯醢”。我无法感悟得如此精深，但也痴书切切，非同寻常。 　　记得小时侯，一次，我从朋友那儿偶然借得伊索寓言，如获至宝，爱不释手。读书心切，回家后立即关上房门。灯光融融，我倚窗而坐。屋内，灯光昏暗，室外，灯火辉煌，街市嘈杂；我却在书中神游，全然忘我。转眼已月光朦胧，万籁俱寂，不由得染上了一丝睡意。再读两篇才罢！我挺直腰板，目光炯炯有神，神游伊索天国。 　　迷迷糊糊地，我隐约听到轻柔的叫喊声，我揉了揉惺忪的睡眼，看不真切，定神一听，是妈妈的呼唤，我不知在写字台上趴了多久。妈妈冲着我笑道：“什么时候变得这么用功了？”我的脸火辣辣的，慌忙合书上床，倒头便睡。 　　从此，读书就是我永远的乐事。外面的世界确实五彩缤纷，青山啊，绿水啊，小鸟啊，小猫啊，什么也没有激发起我情趣，但送走白日时光的我，情由独钟——在幽静的房间里伴一盏灯，手执一卷，神游其中，任思绪如骏马奔腾，肆意驰骋，饱揽异域风情，目睹历史兴衰荣辱。与住人公同悲同喜，与英雄人物共沉共浮，骂可笑可鄙之辈，哭可怜可敬之士。体验感受主人公艰难的生命旅程，品尝咀嚼先哲们睿智和超凡的见解，让理性之光粲然于脑海，照亮我充满荆棘与坎坷之途。在书海中，静静地揣摩人生的快乐，深深地感知命运的多舛，默默地慨叹人世的沧桑。而心底引发阵阵的感动，一股抑制不住的激动和灵感奔涌。于是乎，笔尖不由得颤动起来，急于想写什么，想说什么…… 　　闲暇之余，读书之外，仍想读书寄情于此，欣然自愉。正如东坡老先生所云：“此心安处吾乡。” 　　早晨，我品香茗读散文，不亦乐乎！中午，我临水倚林读小说，不亦乐乎！晚上，我对窗借光吟诗词，不亦乐乎！整天都是快乐，因为我有书，我在!

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