具體描述
內容簡介
《太極拳授課實錄》是吳式太極拳37式和老架83式的閤刊之作。他之前雖已有吳式太極拳37式的專著，但不同的是這次附有趙琴先生親自示範的《精講吳式太極拳技擊作用》的DVD光盤。在體、用兩個方麵講得都極為細緻、獨到，使讀者既有文字可閱，又有視頻可賞，且一看就會豁然開朗。趙琴先生把吳式太極拳37式所有技擊動作和他苦練精研30年極為珍貴的體悟成果，毫無保留地奉獻齣來，給傳統武術文化的百花園增添瞭一份寶貴遺産，對傳統武術的發展做齣瞭一大貢獻。十分難能可貴！此乃是吳式太極拳同門和太極拳界的一大幸事！作者簡介
趙琴先生，1926年齣生於北京，滿族正白旗，老姓伊爾根覺羅。少年時，適逢抗日戰爭，因不願做亡國奴，輾轉到西北，在甘肅清水的國立十中繼續求學。1944年投筆從戎，參加遠徵軍，入緬作戰，參加瞭艱苦卓絕的密支那戰役，為取得抗日戰爭的最後勝利做齣瞭貢獻。1949年以後，在北京電車修配廠工作。自學哈爾濱工業大學的函授課程， “專攻金屬切削專業”，能夠熟練操作各型車床、銑床、刨床、磨床，成為一名八級技工。
從1952年到1978年的三十多年時間裏，由於政治原因，一直以工代乾。雖然如此，他仍獨自設計製造齣空壓機、麯軸專用機床以及大型電機錠子專用機床。編製瞭北京市無軌電車京一型主電機-86韆瓦直流電機的全部工藝，並設計瞭工裝設備。
1984年，作為主要設計者研製的645型旅遊客車獲得成功，並投入批量生産。
1985年退休後，受聘參與中國第一颱食品速凍機的設計研製工作，負責機械傳動部分的設計及整機製作工藝。
趙琴先生從1978年開始，參加太極拳輔導站的太極拳學習，後成為崇文區代錶隊成員之一，先後獲得兩屆北京市太極拳團體冠軍。
1980年起，從王培生老師學習吳式太極拳，先後掌握瞭吳式太極拳37式、老架83式、太極JI、太極劍、太極推手、乾坤戊己功等等。隨老師習拳8年後，於1988年正式拜師入門，成為吳式太極拳第五代傳人。
1989年，協助師兄李和生接辦東方武學館並擔任授課工作。
1990年到江蘇淮陰市，辦班傳授吳式37式太極拳等；同年又前往內濛古巴彥淖爾盟等地開班教學。
1991-1993年，在北京師範大學辦班傳授吳式37式太極拳及老架83式太極拳。
2004年被聘為杭州市吳山太極拳協會專傢顧問。
2005年被聘為北京大興鳴生亮武學研究會高級顧問。
2006年被聘為第5屆北京市吳式太極拳研究會名譽會長。
2007年列入《華夏近代傳統武林風采》名傢錄。
趙琴先生潛心研究太極拳，幾十年如一日。將吳式37式太極拳一招一式的陰陽變化、技擊要點和變化都細緻分析齣來，曆時1年多，集成《半瓶齋詮注——太極拳的健身和技擊作用》一書，於2007年3月在人民體育齣版社齣版，10月第二次印刷，共1萬冊。在全國發行，影響甚廣。
在本書中趙琴先生以自己純熟自如的太極功夫，為37式
做瞭全套演練，各個重點均有講解與技擊演練。此教學實錄不僅給弟子們在習練時有一份如師在畔的參照，也為廣大後學者提供瞭一份彌足珍貴的教學資料。
內頁插圖
目錄
第一章 八十三式太極拳授課實錄作者自序
第一節 八十三式太極拳動作名稱
第二節 八十三式太極拳動作分解
第二章 三十七式太極拳授課實錄
第一節 三十七式太極拳動作名稱
第二節 三十七式太極拳動作分解
第三章 太極原理重點講解
一、太極拳與易經
二、如何剋服雙重之病
三、細析攬雀尾
第四章 弟子心語
後記
前言/序言
耄耋譜新篇，情係太極春5年前，也就是2007年3月，趙琴先生81歲的時候，人民體育齣版社齣版瞭他的《太極拳的健身和技擊作用》一書，把他近30年追隨著名武術傢、太極拳技擊藝術大師王培生先生所學到的拳術技藝，結閤自己苦練精研的收獲體會，對王培生老師的經典之作吳式太極拳37式，從體、用兩個方麵，逐式逐動地進行瞭細緻、獨到的解析。此書在太極拳界引起瞭很大反響，獲高度評價，為廣大太極拳愛好者起到瞭撥雲見日的作用。但是，很多人並不知道趙琴先生在完成這部著作的過程中，始終忍受著頭部帶狀皰疹的劇烈疼痛和晝夜難眠的痛苦。我被他的精神所感動，欣然命筆為他寫瞭“於無聲處聽驚雷”的代序。
5年來，我經常打聽他的健康情況，沒有問及過他寫作的事。我以為他已經安心頤養天年瞭，但沒想到他又令人欣喜地完成瞭《太極拳授課實錄》這部經典巨著。一天，他打來電話，再次囑我作序，使我心裏很不平靜。一位86歲的老人，還這樣嘔心瀝血、奮力急耕為什麼呢？我們從他的《太極拳授課實錄》的自序中就完全可以窺齣其心境。他既不是為瞭名利，也不是為瞭晚年的輝煌。他是為瞭不讓“先輩們許多好的高深武功被帶進棺材，成為絕唱”；“不像《蘭亭集序》那樣葬於地下，成為韆古憾事”；為瞭“青齣於藍而勝於藍……”不讓“一代不如一代的悲劇重演”；為瞭不讓“有誌上進之後學，臨太極之門徑，望洋興嘆”！
……
用戶評價
評分拿到這本書時，我主要是被它封麵上那種傳統水墨的風格所吸引，感覺會是一本結閤瞭深厚文化底蘊和紮實體技法的著作。閱讀過程中，我發現作者在敘事手法上頗為謹慎，用詞古樸典雅，試圖營造一種古典武術的氛圍。然而，這種“慢熱”的風格對於追求效率的現代讀者來說，可能需要一些耐心去適應。書中對每一個架勢的講解，都力求做到麵麵俱到，從站姿、眼神到手位，都給齣瞭明確的規範。但這帶來的副作用是，整體的節奏感偏慢，很多基礎概念的重復闡述，讓我感覺信息密度不高。尤其是在涉及到對“氣”的理解上，我的感受是，作者更偏嚮於一種傳統的、側重意念引導的描述，而對於現代生理學或者運動科學角度對太極運動的解析，則幾乎沒有觸及。這使得書本的理論深度停留在瞭一個相對保守的層麵，缺乏跨學科的視角來拓寬讀者的理解邊界。對於那些渴望看到傳統武術與現代科學相結閤的讀者來說，這本書可能提供的“新知”有限。
評分這本所謂的“武學精要”拿到手後，說實話，第一感覺是略微有些失望的。我本來是抱著極大的期望，希望能從中學到一些關於內傢拳理的精深奧秘，特彆是對於那些我個人在練習中遇到的瓶頸問題，能找到一些啓發性的指導。然而，翻閱開來，內容似乎更側重於一種非常基礎，甚至可以說是麵嚮完全初學者的動作分解和口令羅列。例如，關於“起勢”的描述，洋洋灑灑寫瞭好幾頁，但對於如何真正體會到“鬆沉”與“蓄勁”這種內在感覺，書中提供的描述依然是抽象的，缺乏那種讓人醍醐灌頂的實例解析或者深入的理論支撐。我期待的是能讀到一些關於勁路轉換、呼吸與動作配閤的細微差彆，比如“掤”勁在不同招式中如何微妙地變化，但這些高階的內容幾乎沒有涉獵。書中的插圖雖然清晰，但終究是二維的平麵展示，難以完全捕捉到太極拳運動中那種流動的、立體的空間感。對於一個已經有幾年練習經驗的人來說，這本書更像是本“字典”，可以查閱招式名稱，但無法提供“內功心法”的深度挖掘。整體來看，它更像是一份詳盡的教程大綱，而非一本可以讓人在武學道路上更進一步的深入研究之作。
評分說實在的，我買這本書主要是衝著那張附帶的光盤去的，希望通過影像資料來矯正自己長期以來形成的一些不良定式。然而，光盤的質量和內容編排，並沒有完全達到我的預期。視頻的清晰度隻能算是中規中矩，尤其是在錶現一些需要慢放觀察的細節時，畫質的模糊感會讓人感到睏擾。更重要的是，光盤的編排似乎更像是一份教學錄像帶的簡單翻錄，缺乏現代教學視頻應有的分段標記和重點提示功能。我在嘗試尋找某個特定動作的分解練習時，不得不花費大量時間在光盤上來迴拖動和尋找，體驗感並不算流暢。至於內容本身，它更多地展示瞭整套拳架的完整演示，而對於核心的“勁力轉換點”或者“纏絲勁”的關鍵瞬間，講解的鏡頭語言顯得有些乏力。影像的輔助作用應該在於彌補文字的不足，但在現有光盤中，我感覺影像和文字之間更多的是一種簡單的“復製粘貼”關係，而非互補的深度結閤。
評分這本書的裝幀設計和紙張用料都非常不錯，拿在手裏很有分量感，看得齣齣版社在實體製作上是下瞭一番功夫的。然而，內容層麵的組織結構，卻讓我感覺有些許的跳躍性。在介紹完某一類的動作，比如“掤捋擠按”之後，我期待的是係統性地講解這四種基本勁力如何貫穿於後續的套路之中，或者至少有一個清晰的脈絡圖來展示它們之間的內在聯係。但書中的章節推進似乎更像是一種按部就班的招式順序講解，缺乏對技術體係的宏觀梳理。這種“見樹不見林”的敘述方式，使得讀者很容易在記住一招一式的外形後，迷失瞭整套拳法的內在邏輯。對於想要構建一個完整武學框架的習練者而言，這種結構上的鬆散感會讓人在學習中感到吃力，需要自己花費額外的精力去串聯和總結，這與一本“授課實錄”應有的係統性有所齣入。
評分我對傳統武術的理解一直認為，它不僅僅是身體的機械運動，更是一種心性的修煉和哲學的體現。這本書在描述技法動作時，筆墨相當到位，每一個轉身、落步的細節都描述得一絲不苟，這對於注重規範性的學習者來說是極大的福音。但是，當涉及到太極拳中被譽為靈魂的“陰陽轉換”和“剛柔相濟”等哲學命題時，我感覺作者的筆鋒就明顯收斂瞭許多。書中對這些高深概念的提及，更多的是停留在字麵上的解釋，缺乏結閤具體招式進行深入的辯證分析。例如，在講解如何從“掤”到“捋”的過程中，如何做到“以柔剋剛”，書中的描述更像是“做到A，再做到B”，而沒有深入剖析A和B之間那個無縫銜接的“道”。這種處理方式，使得這本書的價值更偏嚮於“技術手冊”，而非一本能夠啓發思想、提升境界的“武道探微之作”。
《太極r拳授課a實錄y（附DVgDD光盤1張h）》L（O趙琴）【摘要V
評分我是一個很愛讀書的人，基本上每1-3天讀完一本。所以也是經常買書的讀者。其次，這本書的紙張質量很好，沒有異味，不粗糙。一看就是正版，也是新書，塑封的。再次，送貨員的速度很快，態度也非常好，還幫忙送上樓，一句怨言都沒有。非常感動！還有，京東的價格一直挺給力，服務也好。我會繼續保持一直光顧。最後，關於書籍內容方麵，總體來說是一本好書，讀完受益匪淺，很有作用。收藏瞭，有空或者書荒時會隨時抽空看看。以下心得內容給各位參考參考：夏天的雨，乾脆，強勁；夏天的的雨，利落，爽快；夏天的的雨，生動，豪爽； 夏天的雨，毫不拖泥帶水；夏天的雨，像個男人！ 他不像春天的雨那樣，淅淅瀝瀝，極盡瞭纏綿。他生性秉直，無所顧忌，來的猛烈，去的迅速。如果說春天的雨是搖曳著淺綠長裙的清純少女，那麼夏天的雨就是說來就來，說走就走的梁山漢子。他不像鞦雨那樣，星星點點，故尋閑愁。他總是在狂風大作中生情並茂，在電閃雷鳴中袒露胸襟，在驚心動魄中一諾韆金。如果說鞦天的雨是“誰憐憔悴更雕零”的李憶安，那麼夏天的雨就是披長發而仰天長嘯於澤畔江河的辛稼軒。他更不像鼕雨那樣，在劈哩叭啦的凜冽寒風中，無情的讓人全身發抖。他如發怒的神兵鼓噪而來，似摧枯拉朽的韆軍萬馬淩空進發。如果說鼕天的雨是給人們帶來的是沉寂的氣息，那麼夏天的雨就是“氣吞萬裏如虎”的粗豪男人給人帶來的奔放與狂野。他雖然豪邁，雖然狂放，雖然動人心魄，雖然大氣磅礴，但他和男人一樣，錶麵上錶現著堅強，內心卻十分的脆弱。他忍受著苦痛佯裝著乾脆，經受著磨礪佯裝著豁達，麵帶著微笑顯示著生命的剛強。在他不堪重負的時候，有時會哭會笑，有時會吵會鬧，但在哭過笑過吵過鬧過之後，又背負著希望、疲憊和責任走嚮瞭熱情；在他無奈的時候有時隻會悶頭抽煙，在他苦澀的時候有時隻會躲起來喝酒，有隻會在無人的角落裏哭泣，但在抽過喝過哭過之後，又裝齣瞭一副英雄的形象來走嚮瞭強大。他總是按季節固有的程序收獲他的圓滿。他不會因為人們的企盼而提前，也不會因為人們體驗乾燥而來晚。他總是率性而為，來去從容，總是轟轟烈烈，總是在短暫的瘋狂中不忘對大地的奉獻，總是在即將消逝的時候充滿著對生命的熱愛。如果說春天的雨婀娜多姿，是俏麗佳人，鞦天的雨纏纏綿綿，是悲情的怨婦，鼕天的雨冷酷無情，沒有瞭溫柔，那麼夏天的雨.有種色彩，明艷卻不庸俗；有種氣氛，淒美卻不絕望；有種思念，纏綿卻不造作，作文之初中作文:初中生寫景作文。哦，那便是鞦的色彩，那便是鞦的氣氛，那便是鞦的思念。春的繁花似錦，夏的綠樹成蔭，鼕的白雪皚皚，在這鞦風蕭瑟的季節早已淡去，唯有求是人們心中獨特的美景，它將歸來的訊息寄予紅葉，灑滿一地，告訴每一個人。鞦洋溢在農民的笑窩裏，看那層層的稻浪，金黃金黃，翻滾著近瞭。看那纍纍的果實，經過春的播種夏的洗禮，審批露水，咧開嘴露齣笑容，新奇的張望這個世界。沁人心脾的清香到處彌漫。鞦沉浸在涓涓的碧波裏。它所代錶的不僅僅是一份收獲，一份淒美，還有一份來年的希冀，望枯葉落盡，你是否會感到遺憾？看燕子南去，你是否會感慨萬韆？請看滿園的菊花，正開的姹紫嫣紅，那不是一種生命力的象徵麼？它們紅的像火，白的像雪，粉的像霞。在睏境中笑傲江湖，纔是真正可貴的。況且，葉子落瞭，又將會見來年枝頭吐新芽；燕子去瞭，又將會見來年歡喜報新春。以笑的姿態麵對落葉，麵對鞦天，麵對生活，你會發現，就連太陽也在笑著祝福我們。鞦飄灑在綿綿的細雨中。一切那麼朦朧，遠遠望見那片楓葉林，已是火紅一片。沒有任何人，隻剩下孤零零的荒塚，冷風吹起墳頭上的白草，我想起故去的親人。落葉歸根是一份宿命，殘花凋零是完成一次未完成的使命，晨露滑落更是一次生的光輝，隻是感慨起脆弱的生命，感慨起夢裏花落。逝去的已然逝去，我們無法左右。那麵對離彆，又當如何？我想起兒時的夥伴，想起曾經朝夕相處、歡笑嬉鬧的日子，以及不摻任何雜質的小小的心願，還有闊彆已久的恩師、同窗，夢中花落，香到憂傷。你們現在過得好嗎？鞦，它的確凝聚瞭太多太多。
評分包裝的非常好，快遞很棒
評分不錯，值得擁有！今天我在網上買的幾本書送到瞭。取書的時候，忽然想起一傢小書店，就在我們大院對麵的街上，以前我常去，書店的名字毫無記憶，但店裏的女老闆我很熟，每次需要什麼書都先給她打電話說好，晚上散步再去取。我們像朋友一樣聊天，她還時常替讀者找我簽名。可是，自從學會從網上購書後，我再也沒去過她那裏瞭，今天忽然想起她，晚上散步到她那裏，她要我教她在網上買書，這就是幫她在京東上買瞭這本書。好瞭，廢話不說。書是正版的，之前有過擔心滴。內容還行吧，盡管我沒覺得有多充實。衝著是名人寫的，書的質量還行就不挑剔瞭。賣傢發貨挺快的，第二天就收到瞭。書還是不錯的，精裝外殼，發貨速度真心的快，評價晚瞭，書不錯，應該再早點看的。推薦看，隻是粗淺認識瞭一下，已經感覺到自己邏輯思維更加清晰。好書，受益匪淺，如果不好好研究一下此書，絕對是人生一大遺憾。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。
評分很喜歡:..何飛鵬1.何飛鵬，他的每一本書幾本上都有，這本自慢3頂天立地做主管很不錯，好主管是車夫，壞主管是拉車的馬，是做車夫，還是做拉車的馬深受讀者熱捧的十大商業圖書自慢係列第三部，你是部門經理，還是基層主管何飛鵬教你如何做好夾心層！真誠、坦白、不裝蒜、字字珠璣。講述優秀主管不卑不亢、堅守內心、下下共贏的成長智慧。◎給錢爽快，分贓公平。給錢是奬賞，爽快是態度。◎多用肥料，慎用農藥。薪資是農藥，而不是肥料。◎伸頭一刀，縮頭一刀。猶豫不決是無能主管的代名詞。◎要人給人，要錢給錢。這是主管對部屬最大的信賴與支持。◎定期保養，愛惜使用。長期兵疲馬睏，組織是不健康的。◎弱水三韆，隻取一瓢。每次做一件事，先求穩再求好。◎人醜無罪，嚇人有罪。無能無罪，誤員工有罪。◎殺敵一萬，自損八韆。職場上隻有競爭，不該有敵人。2007年4月，我在社的要求下，把在颱灣商業周刊長期寫作的專欄，集結成書。這個人生中的意外，開啓瞭一段不可思議的旅程。讀者意外的認同，讓自慢從員工到總經理的成長筆記成為當年度颱灣本土創作中最暢銷的經管書。超過10萬本的銷售量，讓我走在路上，需要注意自己所有的言行，因為隨時會有讀者認齣我。一個老友告訴我沒想到你會寫書，而且如此發人深省，我買瞭三本，自己讀之外，還給在美國的兒子、女兒各一本，這是他們需要的人生必修課。一個企業主買瞭1500本，除瞭員工人手一冊外，還分贈關係企業，並舉辦瞭讀後感寫作比賽，我用一場坦誠交心的演講，錶達瞭我的感激。無數的團體、企業邀請我演講，到瞭影響我正常工作的地步，不得已，我婉拒瞭大部分邀約，但心中的虧欠，不知如何補償。曆經這些意外，一嚮下筆神速的我，專欄寫作變得瞻前顧後，韆難萬難，怕的是我的一傢之言，經不起行傢的檢驗怕的是我個人的體會，給瞭彆人錯誤的示範怕的是我不嚴謹的文章，辜負瞭大傢的期待。因此，我用加倍的努力寫作，我用更誠實的態度來麵對，我更深刻地體會人生，我更努力地讀書學習，隻希望還給讀者更多，不讓大傢失望！每個人一生都會遇到重大挫摺，有的人讓挫摺成為畢生的傷痛，有的人用忘記遠離挫摺。但我用當下，立刻討迴來，不但要彌補損失，還要討迴一些戰利品，更要從此改正自己的缺點。重大挫摺，代錶重生，代錶轉摺，代錶命運重寫。大學二年級那年，我參加瞭一個社團負責人訓練營，開訓的第一天，所有的同學分成三個區隊，各推選一個區隊長，再由三個區隊長競選一位總隊長。我被推舉為區隊長，總隊長選舉前，有一場競選演說，每人五分鍾，我掉以輕心，沒仔細準備，竟然在颱上停電三分鍾，說不齣話來，總隊長沒選上不要緊，但對我個人及區隊學員來說都是一件極為丟臉的事。其後的日子真是
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