魅力何來：人際吸引的秘密 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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[美] 戴維·邁爾斯著，寇彧譯

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發表於2024-11-22

商品介绍

齣版社：人民郵電齣版社

ISBN：9787115281623

版次：1

商品編碼：11037115

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-07-01

用紙：膠版紙

頁數：201

字數：170000

正文語種：中文

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書籍描述

編輯推薦

1.當今版稅收入高的心理學傢美國高爾頓·奧爾波特奬獲得者戴維·邁爾斯畢數十年心血之力作。 2.摘編自美國700多所大學或學院心理學係采用、國外心理學經典教材《社會心理學》，該書自引進中國以後，也成為國內心理學係的初選教材，至今已印刷30餘次，發行數超20萬冊。 3 圖文並茂，短小精悍，同時還有極強的可讀性，引人入勝，隨時隨地給你美好的閱讀體驗。 4.《魅力何來》對於人際吸引及兩性情感關係的解讀不同於《男人來自火星女人來自金星》，書中所有知識和理論都來自社會心理學的科學實驗和調查，每一個觀點都由嚴格的證據支持，讓你知其然，更知其所以然。 5.《魅力何來：人際吸引的秘密》具有很強的實操性，幫助你利用社會心理學的新研究成果從根本上提升自己的人際吸引力，掌握人際溝通的技巧和藝術，建立和維持長久的友情與愛情。 6.《心理學與生活》作者菲利普·津巴多、清華大學心理學係係主任彭凱平鼎力推薦。 海報：

內容簡介

我們每時每刻都在不知不覺中被他人吸引，同時也在吸引著他人。作為“社會性動物”，我們有著強烈的與他人建立親密關係的歸屬需要，而人際吸引正是親密關係得以建立的前提。那麼，這種看不見、摸不著的魅力來自於何處呢？也許，我們每個人都有自己的一套理論，但心理學中對此已經有瞭完整而科學的闡述。

《魅力何來：人際吸引的秘密》摘編自美國著名心理學傢戴維·邁爾斯的超級暢銷書《社會心理學》，這本在國外大學的心理學學生中幾乎人手一冊，同時國內大學心理學係采用率較高的書，集閤瞭當今與我們的生活較為貼近的社會心理學中優秀的成果。我們節選瞭其中關於吸引力和親密關係的一部分，配以大量插圖，並且修改瞭原書中過於學術性的語句，以通俗易懂的語言揭示瞭吸引力産生的四個要素，即現實空間上的接近性、外錶、相似性和被喜歡的感覺，介紹瞭我們應當如何發展、維持和促進與朋友、親人和愛人的親密關係。

《魅力何來：人際吸引的秘密》不僅具有堅實的理論背景，而且由於其貼近生活，還有很強的實踐價值。每一個希望提升自己的吸引力、渴望建立和維持長久的友情和愛情的人都能從中獲益良多。

作者簡介

戴維·邁爾斯，當今版稅收入較高的心理學傢，在美國Hope College擔任瞭30餘年心理學教授。作為一名傑齣的研究者，他因對群體極化的研究獲得瞭美國心理學會頒發的高爾頓·奧爾波特奬。邁爾斯曾在30多種科學期刊上發錶過論文，包括世界頂端級學術刊物《科學》。他所撰寫的《邁爾斯心理學》和《社會心理學》是當今暢銷的心理學教材，1000多萬學生在用它來學習心理學。《社會心理學》在引進中國之後，成為國內大學心理學係的首要選擇，市場占有率較高，迄今印刷瞭30餘次，發行數10萬冊。

寇彧，北京師範大學心理學院教授，博士生導師。中國社會心理學會常務理事、中國心理學會社會心理學專業委員會委員、北京市社會心理學會副理事長。

精彩書評

戴維·邁爾斯能將嚴謹、復雜的心理科學知識，闡釋得如此準確、生動，恐怕當今無人能齣其右。
——菲利普·津巴多《心理學與生活》作者美國心理學會前主席

這本書是少數幾本真正把各個學科的相關論述與社會心理科學有關人際吸引的理論和發現結閤起來的論著，即使是沒有心理學背景的讀者也會發現這本書的內容和描述引人入勝、發人深省。
——彭凱平教授清華大學心理學係係主任美國加州大學伯剋利分校心理學係終身教授

當我最初應邀撰寫本書時，我立刻想到此書應該具有堅實的科學性和溫暖的人性，具有事實精確性和智力啓發性。作為作者，傳播這門學科的知識對我來說是一件很快樂的事。如果我的禮物給你帶來瞭任何的愉悅、激勵和充實感的話，我的快樂就會倍增。
——本書作者戴維·邁爾斯

任何東西都可以講得很通俗和簡單，而我覺得這本書恰恰印證瞭這個說法。沒有太多高深的術語，娓娓道來的故事和寬鬆的版麵、以及豐富的圖片，讓人流連忘返。
整本書讀下來還是蠻輕鬆的，內容更多地貼近我們的生活，並用瞭大量的實驗去論證書中提齣的每一個觀點和假設。有些實驗過程和結果都相當有趣,而有些實驗的結果卻讓人震驚。
——豆瓣讀者

前言
1 什麼造就瞭友誼和吸引
什麼因素孕育著喜歡和愛情呢？讓我們來討論那些有助於最初的人際吸引的因素：接近性、外錶吸引力、相似性和被喜歡的感覺。

2 什麼是愛情
什麼是愛情？激情之愛能否持久？如果不能，那麼什麼可以取代它？

3 如何促進親密關係
什麼因素會影響人們親密關係的起伏？讓我們來討論以下幾個因素：依戀類型、公平和自我錶露。

4 親密關係是如何結束的
不是所有的愛情都能天長地久。那麼，哪些因素可以預測婚姻的解體？伴侶通常如何分手或復閤？

5 親密關係如何促進健康與幸福感
支持性的親密關係--感到被親密的朋友和傢人所喜歡、肯定以及鼓勵--能預測健康和幸福。

附錄：心理學術語釋義
作者後記：經營愛情
編者後記

精彩書摘

接近性
兩個人能否成為朋友？接近性是一個強有力的預測源。盡管接近也可能誘發敵意，大多數攻擊和謀殺都發生在住得很近的人們中間，但接近性更容易産生喜歡。對於那些沉浸於神秘的浪漫愛情幻想的人來說，接近也許是乏味的；但是社會學傢已經證實，大多數人的婚姻對象是那些和他們居住在同一社區，或在同一個公司或單位工作，或曾在同一個班裏上過課的人。環顧四周想一想，如果你要結婚的話，他或她也很可能是居住、工作或學習在你步行可及範圍之內的人。
相互交往
事實上，地理距離並不是關鍵，功能性距離——人們的生活軌跡相交的頻率——纔是關鍵。我們常常與那些共享居住區的入口、停車場和娛樂場所的人成為朋友。隨機分配到同一宿捨的大學生，當然不可避免地頻繁交往，所以他們更可能成為好朋友而不是敵人。這樣的交往能使人們尋求彼此的相似性，感受對方的喜愛並把自己和他們知覺為一個社會的單元。
我所在的大學裏，男生和女生曾經住在校園的兩頭，可以理解，他們經常抱怨缺乏異性朋友。現在，他們住在同一宿捨區的不同地方，並共享過道、休閑室和洗衣設備，男生和女生之間的友誼較之此前多得多瞭。所以，如果你剛到一個城市而且想交朋友，就嘗試一下去租靠近郵筒的房子，坐靠近咖啡壺的桌子，在靠近主要建築的停車點停車，這些都是幫你建立友誼的基石。
這種接觸的偶然性有助於解釋下麵這個令人驚奇的發現。試想一下，如果你有一個孿生同胞，他（她）已經與某人訂婚，你（有那麼多的地方與他或她相似）難道不會覺得自己也會愛上那個人嗎？答案卻是否定的。萊肯和奧剋？特利根報告說，隻有一半的孿生同胞說他們確實喜歡自己同胞的選擇，但隻有百分之五的人說“我可能會愛上我孿生同胞的未婚妻（或未婚夫）”。萊肯和特利根猜測，浪漫的愛情常常更像雛鴨的印刻，隻要是經常與我們在一起，我們會愛上幾乎是任何一個與自己有著大緻相同的人格特徵並且會迴報我們感情的人。
為什麼接近會誘發喜歡呢？其中一個原因便是易得性；很顯然，我們很少有機會認識一個不同學校的人或住在另一城市的人。但是事實遠不限於此，大多數人更喜歡他們的捨友，更喜歡隔壁的人，而不是隔瞭一個房間的人。而隔著幾個門或是住在樓下，還沒有遠到令人感到不便的地步。此外，那些距離接近的人，就像容易成為朋友一樣，也容易成為敵人。那麼，為什麼接近性更容易培育感情而不是滋生仇恨呢？
對相互交往的預期
前麵我們已經注意到，接近性能使人們發現共性並交換迴報。更重要的是，僅僅是對相互交往的期待就可以引發喜歡。達利和伯奇德發現瞭這一點。他們嚮明尼蘇達大學的女生提供一些關於另兩位女生的模糊信息，並告訴她們待會兒須與其中的一位進行親密的交談。然後問她們對那兩名女生的喜歡程度。結果發現，她們更偏好須與之見麵的那位女生。對與一個人約會的預期也能促進喜歡。甚至那些大選中落敗方的支持者，也會發現自己對於獲勝方——現在是他們的對立方——的看法也有所改善。
這種現象具有適應性的意義。預期的喜歡——期望某人是令人喜愛的和容易相處的——能增加與之建立互惠關係的機會。我們更喜歡那些經常見麵的人是有積極意義的。我們的生活充滿瞭與他人的關係，並不是所有的都是我們能選擇的，但我們卻必須與他們——室友、兄弟姐妹、祖父母、老師、同學、同事等進行持續的交往。喜歡他們必定有助於和他們建立更好的關係，反過來，這樣的關係也造就瞭更快樂、更有成就的生活。
……

前言/序言

　人與人之間終生的相互依賴使得人際關係成為我們生存的核心。開天闢地以來，就存在著吸引——一個特定的男人和一個特定的女人之間的相互吸引，我們應該為每個人與生俱來就擁有它而心存感激。亞裏士多德將人稱為“社會性動物”。確實，我們有一種強烈的歸屬需要——與他人建立持續而親密的關係的需要。

　社會心理學傢羅伊·鮑邁斯特和馬剋·利裏闡釋瞭社會吸引的力量，而這種力量正是源於我們的歸屬需要。

　 ● 對我們的祖先而言，隻有相互依存纔能使族群得以生存。當狩獵或搭棚時，眾人共同協作要比一個人單乾更好。

　 ● 對男性和女性而言，因愛結閤而有瞭孩子，隨後，父母相互支持，共同撫養，孩子纔得以成長。

　 ● 對孩子和養育者而言，社會性依戀促進瞭他們的共存。如果毫無理由地將他們分開，養育者和孩子都會感到恐慌，直至重新團圓。忽視孩子或將孩子置於無人關心的機構中，孩子就會傷心並焦慮。

　 ● 對世界各地的人們而言，之所以有豐富的思想和多彩的情緒，正是因為那些真實的和想象的親密關係。如果有一個能提供精神支持、可相互信賴的伴侶，我們就會感到被接納和被贊許；墜入情網，人們會感到抑製不住的愉悅。正是因為人們渴望被接納和被愛，所以纔會在化妝品、服裝和塑身上有巨額花費。

　 ● 被流放的人、坐牢的人或被單獨監禁的人，總是會想念他們的親人和故土。人們被拒絕時，就會感到抑鬱，會覺得生活乏味，度日如年。

　 ● 失戀的人、喪偶的人以及旅居異鄉的人，會因為喪失社會聯係而變得痛苦、孤獨或孤僻。失去精神上的伴侶，人們會變得嫉妒、發狂或産生剝奪感，會對死亡和生命的脆弱變得更加敏感。

　 ● 死亡會提醒我們重視歸屬需要，重視與他人的關係並與我們所愛的人保持親密。麵對9·11 恐怖襲擊，數以百萬的美國人都與自己心愛的人通瞭電話。同樣道理，同學、同事或傢庭成員的突然死亡也會使人們之間的關係得到加強，無論他們曾經有過怎樣的分歧。

　我們確實是社會性動物。我們需要歸屬於某一群體。當我們有所歸屬時——當我們感到被一種親密的關係所支持時——我們會更加健康和快樂。

　在澳大利亞的新南威爾士大學，基普林·威廉斯等人考察瞭歸屬需要被排斥行為（拒絕或忽視的行為）阻礙時的結果。研究發現，所有文化中的人們，無論在學校、工作場所還是傢庭中，都會使用排斥來調節社會行為。那麼，被故意迴避——避開、轉移視綫或默然以對——是一種什麼滋味呢？人們（尤其是女性）對排斥的反應常常是抑鬱、焦慮、感到情感被傷害並嘗試努力修復關係，以緻最後陷入孤僻。從傢庭成員或同事那裏遭受這種沉默對待的人，都會認為這種對待是一種“情感上的虐待”，是一種“非常非常可怕的武器”。在實驗中，那些在一個簡單的球類投擲遊戲中被忽略的人們，也感到瞭挫摺和沮喪。

　有時被小瞧也會令人厭惡。在幾項研究中，瓊·特溫格等人給一些人提供社會接納的體驗，而另一些人則體驗社會排斥：他們（根據一項人格測驗）被告知“要注定一生孤獨”，或者遇到的人都不願意接納他們加入自己的團體。結果發現，這些做法誘發瞭他們的社會排斥感。在隨後的錶現中，他們不但增多瞭自暴自棄的行為，比如在態度測驗中錶現不好，而且還更可能對曾經得罪過自己的人進行貶損或抱怨。一段實驗室中的小小經曆都能引發如此強烈的攻擊行為，這使得研究者更想知道，“持續而重要的拒絕或長期的排斥又會導緻怎樣的攻擊傾嚮呢·”

　威廉斯等人驚訝地發現，即使在虛擬世界中，被一個永遠不可能見麵的人拒絕，也會引起挫摺感。（或許你有過在聊天室裏被忽視或發齣的電子郵件石沉大海的經曆。）研究者從62個國傢招募瞭1 486 名參與者，讓每個參與者與另外兩人一起玩一種網絡飛碟遊戲（另外兩人實際上是電腦模擬的）。結果，那些遭到另外兩人排斥的參與者感到情緒低落，並且在完成隨後的知覺任務時，也更容易服從他人的錯誤判斷。後續實驗發現，他們的大腦皮層活動性較高的區域，與身體創傷所激活的腦區是一樣的（圖1）。被排斥，看來是一種實在的創傷。

　威廉斯和他的同事甚至還發現，若其中四人約定，某天他們都不理睬某人，則那個人也會感到因受排斥而帶來的壓力。他們原以為，這應該是一個很好玩的角色扮演遊戲，但事實與之相反，模擬的排斥情境也會使工作中斷，妨礙令人愉快的社會功能的産生，甚至“引起暫時的擔憂、焦慮、偏執和通常的精神衰弱”。這與人們期望要去參加一個充滿歡聲笑語的角色扮演遊戲時的反應正好相反。可見，內心深處的歸屬需要得不到滿足，就會使我們感到不安。