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内容简介

每个人都会说谎。虽然人们说谎的时间与原因并不相同，但是，纵观一生，没有一个人敢说自己从来没有说过谎。
有时，一些谎言被称为“善意的谎言”，炎们认为它们是正当的，通常是为了顾及他人的感受或给某个人（通常是自己）解围。
在商业界，人们认为任何企业的成功都离不开谎言。它们要向竞争对手隐瞒“机密”或即将推出的新产品信息，甚至要找借口来应对那些损害重要人际关系的棘手问题。
对于某些职业而言，人们甚至认为说谎只不过是职业病而已。比如，人们常会讲一个笑话：“你如何辨别政客是否在说谎？”答案是：“当他启动嘴唇的时候。”
你的言语会透露“你是否在说真话”，而许多真正能识别谎言的线索并不包括言语。

作者简介

格兰·亚历山大，加拿大心理学专家，资深催眠治疗师和培训师，拥有加拿大不列颜哥伦比亚大学心理学及人类发展专业学位。作为北美著名的娱乐催眠秀明星，他不仅是世界第一位双人催眠组合的缔造者、国际双人催眠行业标准制定者，而且是加拿大伦理催眠学院亚洲区总监，清华大学心理咨询中心特聘催眠治疗与NLP技术培训专家和督导。
亚历山大为众多世界500强公司提供催眠以及心理学商务应用课程培训，并为国际知名企业CEO和高管提供私人顾问及咨询服务。

目录

前言
引言
第1章 谎言溯源
说谎是何时产生的
我们通过教授才会说谎吗
第2章 转们为什么会说谎
保护自己
保护他人
逃避责任
逃避后果
以上皆有
为了伤害或惩罚
得到关注
逃避或回避
操控
第3章 动物与谎言
动物说谎吗
第4章 说谎总是错误的吗
什么是善意的谎言
说谎是对的吗
第5章 如何识别谎言
测谎仪（测谎仪测试）
眼睛告诉你什么
语言告诉你什么
表情告诉你什么
身体告诉你什么
情绪告诉你什么
微表情
微笑
不相称的反应、不一致的反应与意外的反应
避免关注
第6章 你的故事说明什么
说出事情的经过
倒叙事情的经过
第7章 警世故事
观察者要做到没有偏见
偏见可能影响结论
第8章 总结
建立基准线
综合各种技巧
避免绝对真理
确定、确定、再确定
何时该忽视谎言
结语

精彩书摘

第1章 谎言溯源
我对识别谎言的兴趣源于自己的成长经历。我在一个几乎无法说谎的家庭里长大。我要说明的一点是，这不是因为我和弟弟妹妹们从不说谎，而是我们的谎言总会被揭穿。
虽然多数父母都能看穿孩子的谎言，但是，我父母这种令人沮丧的能力似乎不仅仅是“猜得准”那么简单。
在说谎时，父母总能从我的行为（表情、动作、措辞等等）中发现“不诚实”的信息。我曾下决心（曾认为这样做很聪明）以后说谎时不犯相同的错误，然而，父母总会一次又一次地识破我的谎言。
渐渐地，我开始意识到识别谎言的方法显然有很多种。即使作为一个小男孩，我也领悟到拥有识别谎言的能力是很有用的，
在生活中，我不断地磨炼自己的这一能力，但是却丛未忘记父母希望我们诚实的心愿。简单来说，他们认为卓越之人的核心品质就是诚实，尤其在难？做到或感到苦恼的时候保持诚实。
虽然我们在成长的过程中常常由于自身的错误而遭到惩罚与训斥，但是我们很快就会认识到若是选择说谎，将会受到更严重的责罚。
我最初的、一次极为珍贵的人生教训来自于父亲。 他让我真正认识到坚守承诺，不要放弃的重要性——承诺的价值无法估量，值得人们去珍视。我永远感激这一教训。
2009年夏天，母亲生命垂危。医生诊断出她患有癌症，只剩下几周的生命。护理师问她有什么话要告诉家人。她回答道：“希望你们此生无憾。”我和父亲对此，并不感到惊讶。
为了做到此生无憾，人们需要一生诚实、一诺千金。
考虑做到“此生无憾”所面临的挑战，而谎言确实是人类社会中的普遍现象，你自然会对说谎产生好奇心：“说谎是何时以及如何产生的？”说谎是何时产生的
为了理解如何识别谎言，你首先要了解说谎的根源、动机与表现形式。多年来，心理学家与行为学家认为儿童一般在4岁左右学会说谎。这个假设是基于这一阶段儿童的认知发展、语言发展与社会交互作用等因素。
……

前言/序言

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不是太容易理解的样子，，，，

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非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。玉不

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睡不着可以看看哦，很适合。

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值得拥有！！！！非常喜欢！！！

评分☆☆☆☆☆

[加拿大]格兰·亚历山大著石孟磊译写的的书都写得很好，[]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。不要对我说谎，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读，阅读了一下，写得很好，每个人都会说谎。虽然人们说谎的时间与原因并不相同，但是，纵观一生，没有一个人敢说自己从来没有说过谎。有时，一些谎言被称为善意的谎言，炎们认为它们是正当的，通常是为了顾及他人的感受或给某个人（通常是自己）解围。在商业界，人们认为任何企业的成功都离不开谎言。它们要向竞争对手隐瞒机密或即将推出的新产品信息，甚至要找借口来应对那些损害重要人际关系的棘手问题。对于某些职业而言，人们甚至认为说谎只不过是职业病而已。比如，人们常会讲一个笑话你如何辨别政客是否在说谎答案是当他启动嘴唇的时候。你的言语会透露你是否在说真话，而许多真正能识别谎言的线索并不包括言语。，内容也很丰富。，一本书多读几次，第1章谎言溯源我对识别谎言的兴趣源于自己的成长经历。我在一个几乎无法说谎的家庭里长大。我要说明的一点是，这不是因为我和弟弟妹妹们从不说谎，而是我们的谎言总会被揭穿。虽然多数父母都能看穿孩子的谎言，但是，我父母这种令人沮丧的能力似乎不仅仅是猜得准那么简单。在说谎时，父母总能从我的行为（表情、动作、措辞等等）中发现不诚实的信息。我曾下决心（曾认为这样做很聪明）以后说谎时不犯相同的错误，然而，父母总会一次又一次地识破我的谎言。渐渐地，我开始意识到识别谎言的方法显然有很多种。即使作为一个小男孩，我也领悟到拥有识别谎言的能力是很有用的，在生活中，我不断地磨炼自己的这一能力，但是却丛未忘记父母希望我们诚实的心愿。简单来说，他们认为卓越之人的核心品质就是诚实，尤其在难做到或感到苦恼的时候保持诚实。虽然我们在成长的过程中常常由于自身的错误而遭到惩罚与训斥，但是我们很快就会认识到若是选择说谎，将会受到更严重的责罚。我最初的、一次极为珍贵的人生教训来自于父亲。他让我真正认识到坚守承诺，不要放弃的重要性——承诺的价值无法估量，值得人们去珍视。我永远感激这一教训。2009年夏天，母亲生命垂危。医生诊断出她患有癌症，只剩下几周的生命。护理师问她有什么话要告诉家人。她回答道希望你们此生无憾。我和父亲对此，并不感到惊讶。为了做到此生无憾，人们需要一生诚实、一诺千金。考虑做到此生无憾所面临的挑战，而谎言确实是人类社会中的普遍现象，你自然会对说谎产生好奇心说谎是何时以及如何产生的说谎是何时产

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人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的，所谓活到老学到老，庄子说，吾生也有涯，而知无涯。知识是没有穷尽的，坚持学习让人始终处于不败之地。反之，没有知识的不断补充和积累，人便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。特别是在现今知识爆炸的年代里，不能接触新的知识便会被时代所淘汰。对于我们学习新的知识来面对新的挑战，更是不可忽视的。它能提供我们精神动力和智力支持。正如高尔基所说，没有任何力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。一、读书可以让我们站在更高的高度来看问题，从而少犯错误，少走弯路。牛顿说过他能取得如此巨大的成就，是因为站在巨人的肩上看得更远，科学巨人的虚怀若谷自然值得我们学习，我们还可以从中学到更有价值的东西。书籍对于整个人类的关系，好比记忆对于个人的关系。书籍记录了人类的历史，记录了所有的新发现，记载了古今历代所积累的知识和经验。只有认真的学习前人的经验和理论，才能在一个更高的高度上来看问题，不再犯同样的错误，并有一个较高的起点。书本是前人智慧的结晶，是他们的研究成果和经验的体现，通过对他们的学习，发现对自己有用的东西。在前人经验的基础上来不断的完善自己，大大的促进了个人的成长。在很大程度上可以这样说，人类社会的延续和发展，也是这样来实现的。试想，如果每个人都是从头开始，那么，无论多么伟大的人，做出多么大的贡献，人类社会最终还是在原地踏步。由此更可见读书的重要性了。二、读书开阔人的视野书本中的知识可谓是包罗万象，他能拓宽我们的视野，让我们的知识更全面。从而能够更深刻的思考问题，事物都是广泛联系的，现代的许多实践都证明了各种信息的相关性，如果只知道一个领域的信息，必然会有碍于自身的发展，掌握更多方面的知识，才能使未来的不确定风险降至最低。就像做股票的人都应了解当今的政治经济形势，以便能更好的分析股票走势一样。研究物理学的学者们都要有一定的化学和其他基础，才能有所成就。记得一位诺贝尔获奖者在复旦做讲演时就曾说过，现代科学已没有明显的界限，你必须对相关的科学都有所了解才行。在这方面，伟大的导师恩格斯就是一位广泛学习的典范，他虽然只上过中学，但由于他发奋读书，十九岁时就能用十二种语言说话和写文章，在参加工作实践后，他也没有间断过学习和研究，从而被马克斯称为一部真正的百科全书。广博渊深的知识，对恩格斯指导国际共产主义运动和准确的传播科学共产主义理论有很大的帮助。从它的经历中，我们可以体会到知识的力量，更能体会到书本做为人类掌握知识力量的有力武器的巨大作用。三、读书有助于我们树立正确的人生观人生来无善亦无恶，关键是

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好~~非常的棒~！！~

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