这本书的结构安排极具逻辑性和层次感,不像有些教育类书籍那样东拉西扯,而是稳步递进,从宏观的教学理念到微观的操作技巧,覆盖得面面俱到。特别值得称赞的是,作者没有陷入“完美教学”的空泛理想,而是非常务实地讨论了在资源有限、时间紧张的现实课堂环境中,如何最大化利用手头的史料资源。比如,书中详细分析了如何利用数字化图书馆的检索功能,快速筛选出与教学主题高度相关的原始资料,并提供了几种不同的信息可视化工具应用范例。这些工具的介绍,对于习惯了传统板书的教师来说,无异于打开了一扇通往现代教学技术的大门。此外,书中对“批判性思维”在史料解读中的核心地位给予了充分的强调,它不仅仅是告诉我们“看史料”,更是教我们“如何质疑史料”,这种深层次的思维训练,对于培养未来公民的独立判断能力至关重要。读罢全书,我感觉自己对整个历史教育的生态都有了更全面的理解。
评分我是一名刚踏入历史教学领域不久的新手,面对那些厚重的史书和纷繁复杂的史料,常常感到力不从心,生怕自己讲授的内容不够扎实,或者在课堂上被学生尖锐的问题难住。幸好我读到了这本关于史料教学的力作,它简直是我的“救命稻草”。书中对于“如何将碎片化信息整合为连贯叙事”的探讨,对我帮助极大。它提供了一套行之有效的框架,教我如何引导学生从零散的考古发现、私家信件、官方文书乃至艺术作品中,抽丝剥茧,构建起一个有血有肉的历史场景。最让我印象深刻的是关于“史料的温度”的讨论,作者强调了教学的温度和人文关怀,提醒我们历史不应只是年代和事件的堆砌,更是关于人的情感和抉择。读完后,我尝试在课堂上引入了几段作者推荐的“情感史料”,结果学生的参与度明显提高了,那种从被动接受到主动探究的转变,让我对未来的教学工作充满了信心和期待。这本书的实践指导性,远超我预期的学术性。
评分这本书的装帧设计着实让人眼前一亮,那种沉稳又不失活力的色彩搭配,很符合教育领域追求的既要严谨又要富于创新的气质。初翻几页,就能感受到作者在文字选择上的匠心独运,遣词造句既有学术的深度,又不失课堂交流的亲切感,读起来一点都不觉得晦涩。特别是对某些历史概念的阐释,简直是拨云见日,能瞬间抓住核心要义。我个人特别欣赏其中关于如何引导学生进行“多源史料比对”的章节,作者没有停留在理论层面,而是提供了大量的具体案例和操作步骤,比如如何识别早期文献中的倾向性,如何交叉验证来自不同阶层人物的记载,这些都是一线教师梦寐以求的“干货”。读完后,感觉自己的教学工具箱一下子丰富了不止一个档次,对于如何把那些看似枯燥的原始文本,转化为激发学生好奇心的钥匙,有了全新的认识和实践蓝图。它不仅仅是一本讲述方法的书,更像是一位经验丰富的老教师在耳边细语,传授着多年教学实践中积累下来的宝贵心得与独到见解。
评分坦白说,一开始我对这类偏重“方法论”的书籍抱有一定的怀疑态度,总觉得它们多半是理论大于实践,读完后记不住几个操作细节。然而,这本书彻底颠覆了我的看法。它的叙事风格非常富有画面感,很多例子都是从作者自己或同行教学中的真实“翻车”经历或惊艳时刻截取的,这种“现身说法”的真诚感,拉近了与读者的距离。我特别喜欢其中一章探讨的“历史叙事中的伦理边界”——如何处理那些敏感或具有争议性的史料,既要尊重历史的真实性,又要避免对学生造成不必要的心理冲击。作者的处理方式非常细腻和审慎,提供了多套平稳过渡的教学策略,避免了直接冲突带来的僵局。这本书就像是一位经验丰富的“教学手术师”,教会你如何精准地切割和缝合那些复杂的历史问题,确保教学过程既有深度又不失温度。
评分这本书的文字功底深厚得令人赞叹,它在探讨史料教学法时,不经意间流露出的对历史本身的深厚热爱,感染力极强。阅读过程中,我数次被那些被引用的精妙史料片段所吸引,甚至暂时忘记了自己是在“学习如何教”,而是沉浸在了历史的洪流之中。书中关于如何引导学生从“事件中心”转向“人物视角”的策略,尤其具有启发性。作者提出了“让史料为人物画像”的理念,通过聚焦于特定历史人物的日记、信件或官方记录,让抽象的“时代背景”变得具象化、可感知。这种以小见大的教学思路,不仅能有效提升学生的共情能力,更能帮助他们理解历史决策背后的复杂人性权衡。总而言之,这是一本将学术严谨性、教学实操性和人文关怀完美融合的典范之作,对于所有致力于提升历史教学质量的教育工作者而言,都是一份不可多得的珍贵资源。
评分到货也很快,喜欢。。。
评分它不是根除病痛的锻炼这本书介绍的瑜伽练习,旨在帮助你熟悉自己的身体。你只有感到了舒适,获得了勇气,找回了喜悦,才有可能根除病痛。
评分对搞理论研究的来说有点粗,对一线教学的来说,实用性还是不够,只是给了个新的思考方向。
评分我心中充满了感激之情。我不但感激瑜伽,也感激那些用智慧和激情改变了我一生的瑜伽导师。瑜伽赐予了我力量,也赐予了我全身心的喜悦。我自己也曾饱受慢性疼痛的折磨,但那已经成为了过去。我希望你也能像我一样幸运。
评分书不厚,曲子也不多,但是很实用,印刷的让人看起来还是很舒服的
评分沟通中达成共识。
评分刚拿到这本书的时候,我“呵呵”了一下,有二:1、又是“忧伤”;2、作者在自序中说不喜欢名家推荐,但是腰封上又是“叮叮当当”的一串名字。不过看完自序又引得我继续看下来,同样有二:1、文辞清淡不乏细致,映上封面的淡绿色很有点“通感”的感觉;2、八点档元素的家族史。(--!好吧,“八卦”是女人的公因式。) 我觉得,这一定是个爱看电影的妹子。(--!好吧,只有这种不着调的称呼我才觉得亲近。)她能用轻声细语的言辞洇晕开一个一个镜头感十足的画面,来讲一个以“颠沛”为主题的故事,她说“说不出理由”地喜欢特吕弗,那便是被他的错总交杂的小宇宙吸引了去吧,她讲故事也是在当导演哪。 有一个地方,我印象尤为深刻,也尤为喜欢。当她想要交待一下自己并未曾亲见的上一辈的情杀事件时(P25,最后一段),你能感觉到,她像是在描绘一个电影的场景。声音,无声的欢乐节奏、噗通的心跳声、嗤嗤的血管破裂声、气球爆裂声、皮鞋声;颜色,红气球、白色衬衣、红色血泊;动态,心跳,血管爆裂,气球铺天盖地地飘来又爆裂,皮鞋来到眼前。具有张力的音效、视觉冲击的色彩,这都太像是电影片段了,“就仿佛有无数的红气球铺天盖地地朝他飘来”这又带上一些实验电影的感觉。对我来说,映入眼里的是线性排列的文字,但是流入大脑就汇成了立体的画面,看这一段实在是种过瘾的体验。大概,她把听来的故事先在自己大脑里电影化,再讲给别人听吧。 除却语言叙述上的惊喜,这其实是个实在够压抑的故事,封面上“异乡人、外来客”六个字似乎一直缠绕在这一家人身上。作者那段阴暗公寓闭塞角落里的童年记忆像是发了霉一样,我感觉这更是因为“父亲”这一角色的缺失,在这段孤单的成长史中,父亲鬼魅一般偶尔出现又不声不响地消失,这更加放大了父亲在这里的影响。 想来父亲真是将“颠沛”二字诠释了个透彻,一路从大陆颠沛到台湾,最后连名字都不是自己的,从这一个女人颠沛到另一个女人,最后却在一间出租屋里选择自杀。他来来去去地在找什么?我猜,排遣漂泊旅途的孤独感吧,像是房子之于母亲,像是学业之于“我”,像是年轻姑娘之于父亲,像是各种所求之物之于YMS以及其他排不上的字母的女人们,但这些又怎么能是长久可靠的呢。这让我想到,某次实习期间有一次外出,回公司的时候出租车被吭哧吭哧地堵在立交桥上,看着前方艳名远播的“大裤衩”我想,最后我将什么都剩不下吧,所有的时间、热情都投给了这个堵得不能再堵的“心脏”,我在这熠熠生辉的帝都是要做什么呢?所以,在他们有空停歇的时候是不是也会想,我这一路是在做什么,就像是河内街头的老白人,“奇怪自己怎么会走到人生的这一步”。温泉洗去的忧伤,应该是独行路途上的风尘吧,但路途一直向前,风尘一直不断。 让人觉得感动的是,最后“我”凭着父亲死前的一张登机牌,逆流而上,寻找父亲的最后一夜。这是最近的距离也是最远的距离,近,是你能看其所看,闻其所闻;远,是即便你能感到自己与他并肩站立却仍不能感其所感。可我又觉得,这糟糕的一段路上,是父亲最能充盈“我”心间的时刻,甚至比他陪伴“我”时更能感受他的存在,尽管感受得迷惑又痛苦。所幸最后,我们算是互相谅解了吧,尽管明知这一段父女之路上颠沛坎坷,可“我”仍愿意在他的手上来到这个世界。 我们不需要彼此间分分毫毫都了解得很清楚,只要一想起你便减少一些人生来路上的疑惑与孤独,摸掉一些尘埃再上路,这大概便是父亲了。
评分如果你厌倦了思考疼痛的成因,希望马上了解瑜伽的功效,不妨跳到第二章。如果你想直接感受“身心联系”,那请继续往后翻,跳到瑜伽练习部分。我建议你从第三章的呼吸练习开始看。呼吸是让你找回安全感、控制感和舒适感的起点,也是所有肢体练习和冥想的基础。
评分相关心灵励志类书籍请见: 《不抱怨的世界》 《正能量》 《重生手记:一个癌症患者的康复之路》 《遇见未知的自己》,这本畅销过百万、影响了数千万读者的身心灵小说,在出版5年后,即将以全新的姿态面世。更多心灵成长智慧和力量,帮助我们完美活出自己想要的人生! 温暖推荐1:德芬精心打磨、潜心修订,三章全新内容首度面世。 《遇见未知的自己》自2007年出版后,作者德芬首次对内容进行全面打磨、潜心修订,并精心续写全新结局,分享她最新的心灵成长感悟,全新的成长经历将带来更多的智慧和力量。 温暖推荐2:华语世界第一部销量过百万、影响数千万人的身心灵必读经典。 豆瓣82865位读者口碑相传。世界读书日推荐图书。 温暖推荐3:30多幅原创暖心插画,全彩四色印刷。 全书新配30多张德芬最喜欢的插画家精心手绘的绝美纯净插画,全彩四色印刷,精致、细腻的装帧设计,绝佳的视觉享受,绝对值得珍藏。 温暖推荐4:杨幂、刘亦菲、郝蕾、李娜等感动推荐。 杨幂说,“《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书,它让我学会了臣服和接受。” 刘亦菲说,“这本书让我们和自己真实的源头越来越近,人生从此变得有创造性。” 李娜说,“我特别喜欢《遇见未知的自己》这本书,它虽然没有华丽的文字,但是充满智慧。” 郝蕾说,“从逆境中走出来后,我多次把这本书送给身边的朋友,希望大家也能唤醒那个沉睡的自己,踏上爱和喜悦的心灵旅程。” 可以说,爱藏版《遇见未知的自己》并不是一次简单的复制,而是一次全新的心灵成长之旅。德芬不但对内容进行了全方位的修订,还新增加3章全新内容分享她沉淀5年的心灵成长感悟,再加上全彩四色的插画诠释,相信,新版的《遇见未知的自己:都市身心灵修行课(修订新版)》会给我们带来更多的心灵共鸣! 华语世界第一部影响了数千万人的身心灵成长小说,销量过百万的《遇见未知的自己》,作者张德芬首次对内容进行修订,并精心续写全新结局,分享她最新的心灵成长心得。 《遇见未知的自己:都市身心灵修行课(修订新版)》借由我们每天都可能遭遇到的种种事情,帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟,来帮助我们解除现有的人生模式,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来,从而活出自己想要的人生,找回原本真实、快乐的自己! 相关心灵励志类书籍请见: 《不抱怨的世界》 《正能量》 《重生手记:一个癌症患者的康复之路》 《遇见未知的自己》,这本畅销过百万、影响了数千万读者的身心灵小说,在出版5年后,即将以全新的姿态面世。更多心灵成长智慧和力量,帮助我们完美活出自己想要的人生! 温暖推荐1:德芬精心打磨、潜心修订,三章全新内容首度面世。 《遇见未知的自己》自2007年出版后,作者德芬首次对内容进行全面打磨、潜心修订,并精心续写全新结局,分享她最新的心灵成长感悟,全新的成长经历将带来更多的智慧和力量。 温暖推荐2:华语世界第一部销量过百万、影响数千万人的身心灵必读经典。 豆瓣82865位读者口碑相传。世界读书日推荐图书。 温暖推荐3:30多幅原创暖心插画,全彩四色印刷。 全书新配30多张德芬最喜欢的插画家精心手绘的绝美纯净插画,全彩四色印刷,精致、细腻的装帧设计,绝佳的视觉享受,绝对值得珍藏。 温暖推荐4:杨幂、刘亦菲、郝蕾、李娜等感动推荐。 杨幂说,“《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书,它让我学会了臣服和接受。” 刘亦菲说,“这本书让我们和自己真实的源头越来越近,人生从此变得有创造性。”
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