母乳喂养100问（修订版） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑推荐

　　 《母乳喂养100问（修订版）》荣获208年度全行业优秀热销品种，《母乳喂养100问（修订版）》总印数已达15万册以上。

内容简介

　　 《母乳喂养100问（修订版）》由产科、儿科专家共同编著。详细介绍了母乳喂养的重要性、优越性，以及母乳喂养的技巧、方法。此次修订增加了大量新信息，母乳喂养常见问题的处理和特殊情况下如何母乳喂养等知识。其内容丰富，图文并茂，通俗易懂，是科学育儿的必备读物。

内页插图

精彩书评

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目录

一、母乳喂养是人类本能 1.母乳喂养在人类生存发展中起什么作用？ 2.为什么说母乳喂养是人类的本能？ 3.乳房的结构是怎样的？ 4.怀孕后乳房会发生什么变化？ 5.乳房是怎样产生乳汁的？ 6.乳房大小会影响奶量吗？ 7.母乳喂养对婴儿、对母亲及社会有什么好处？ 8.每位母亲都有分泌乳汁的能力吗？ 9.母乳喂养会影响母亲的体形吗？ 10.母乳喂养会促使母亲早衰吗？ 11.孕妇的营养对产后哺乳有影响吗？ 12.孕妇体重的增长与哺乳有关系吗？ 13.产妇的心理状态会影响哺乳吗？ 14.乳头凹陷会影响产后哺乳吗？如何处理？ 15.孕期应如何做好乳房保健？ 16.为什么要做产前保健？ 17.什么时候开始做产前保健最好？ 18.孕妇每天应睡多少小时？睡眠时什么体位最好？ 19.哺乳期用药对胎儿和泌乳有何影响？ 20.丈夫为母乳喂养成功应做些什么？ 21.家庭的长辈们为母乳喂养应做些什么？ 22.分娩前孕妇为母乳喂养应做何心理准备？ 23.孕期如何阻断乙肝病毒的母婴传播？ 二、母乳喂养的最初帮助和支持 24.如何促使产妇早下奶？ 25.母婴皮肤早接触有什么好处？如何接触？ 26.母婴皮肤接触时母亲应做些什么？ 27.母亲应取何种体位以便于哺乳？ 28.婴儿含接乳头的正确姿势是怎样的？ 29.怎样帮助婴儿含住乳头？ 30.何时开始第一次喂奶为好？ 31．喂奶时母亲应怎样中止婴儿吸吮？ 32．哺乳前给婴儿喂糖水或其他饮料有何弊端？ 33．何谓按需哺乳？与定时哺乳比较有何优点？ 34．婴儿夜间睡觉时是否要叫醒喂奶？ 35．如何促使奶量充足？ 36．产后母婴同室能促进母乳喂养成功吗？ 37．母婴同室有利于喂养和护理婴儿吗？ 38．婴儿抚触有助于母乳喂养吗？ 39．母乳喂养持续多久为好？ 40．产妇出院后应如何坚持母乳喂养？ 41．创建爱婴医院是为了支持母乳喂养吗？ 42．国外也提倡母乳喂养吗？ 三．初生至3个月婴儿的母乳喂养及热点问题 43．初生至3个月婴儿的生长发育有哪些特点？ 44．为什么说母乳是新生儿最理想的营养品？ 45．初乳有何特点？对新生儿有何好处？ 46．新生儿饥饿时有何表现？ 47．如何判断母亲奶水是否充足？ 48．当妈妈感到奶水不足时怎么办？ 49．吃母乳还要喂水和果汁吗？ 50．母亲不觉奶胀是不是没有奶？ 51．婴儿拒不吸吮母乳怎么办？ 52．哺乳时婴儿吃几口就入睡或总睡觉不吃奶怎么办？ 53．吃母乳的婴儿腹泻或便秘怎么办？ 54．母乳性黄疸是怎么回事？如何处理？ 55．有母乳性黄疸的婴儿能接种乙肝疫苗吗？ 56．母乳喂养的婴儿为什么要补充维生素K？ 57．母乳喂养的婴儿如何补充维生素D和钙剂？ 58．为什么母乳没有牛奶白？是否质量不好？ 59．人工喂养对婴儿的健康有何影响？ 60．何谓“暂时性哺乳期危机”？如何对待？ 61．哺乳时乳头疼痛或皮肤皲裂怎么办？ 62．乳房有硬块疼痛怎么办？患乳腺炎时还能继续喂奶吗？ 63．母亲乳头平坦或短小时怎样喂奶？ …… 四、4-6个月婴儿的母乳喂养及热点问题 五、7-12个月婴儿的母乳喂养及热点问题 六、特殊情况下的母乳喂养 七、乳母的饮食与保健 八、母乳喂养的常见问题处理

精彩书摘

9.母乳喂养会影响母亲的体形吗？ 母乳喂养是不会影响母亲的体形的。产后母体进行着复杂的生理性复旧改变，尤其是生殖系统的复旧。在胎盘娩出后子宫收缩，宫底平脐或稍下方，以后子宫下降，每日下降1～2厘米，10～14日退入盆腔，6周左右恢复正常。母乳喂养，特别是早哺乳，通过婴儿吸吮刺激反射性地促进母亲体内催产素和泌乳素的分泌，催产素可以促进子宫收缩，有利于子宫复旧。在产褥期，哺乳可使恶露早干净，子宫复旧快，起到预防产后感染的作用。哺乳所消耗的热能除了大部分由膳食提供外，大约有1／3的热能由妊娠期体内储存的脂肪来提供，因此哺乳反而有利于产后体形的恢复。但在哺乳期有两点需引起注意：①产后不要暴饮暴食，要注意饮食搭配科学合理，产后过度肥胖不仅不利于形体恢复，也是导致乳房松弛的重要原因。②在哺乳期也要重视乳房的保健，应佩戴合适的乳罩将乳房托起，以防乳房沉重使支持组织和皮肤过度伸张，造成乳房松弛。

前言/序言

　　随着科学技术和经济的飞速发展，人民生活的日益改善，人们对自身的生存和健康更重视，尤其对儿童的营养和身心健康更为关注。母乳喂养不仅有利于婴幼儿生长发育，并与其成年后的健康有着密切关系，如今母乳喂养又成为人们关注的焦点。
　　20世纪90年代，我国就兴起为促进母乳喂养成功，创建爱婴医院的举国大行动，从而为母乳喂养提供了良好的环境和服务。用自己乳汁哺喂婴儿，是新一代母亲做出的明智选择，为人类后代的健康做出应有贡献。
　　《母乳喂养100问》一书的问世，作为新妈妈的帮手，深受读者的欢迎和好评，10年来先后共印13万余册。在此仅代表全体作者向广大读者，向为实践母乳喂养、为儿女献出爱心和辛苦的妈妈们表示衷心感谢。
　　按世界卫生组织及联合国儿童基金会的最新要求，纯母乳喂养应到生后6个月，在添加辅食后继续母乳喂养到2岁。

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从[]中看到中国这十年人自大事件,有思考,有反省.唤醒那些久远的记忆民.很不错的一本书，让我们能从书中成长，感悟现实社会.好书一本，值得一看。写得真好的！有感情，有内容，有质量，有哲理，很喜欢，值得仔细阅读！有着作者独特的风格。看了书，能了解新闻记者背后很多的故事，很有感触。一口气看完的，很顺畅，能体会到各种心情之前有在朋友那儿借来看过，非常喜欢，虽然在某些地方结构略显杂乱，但也无伤大雅。一如之前的感慨，这是值得每个人一看的书，正因为是柴静十年个人成长的告白，所以更贴近生活，更能让我们产生共鸣，并在她的成长经历中学习，丰盈自己。这次购买，只为收藏.这本看见我之前也有看过一些这次是比较细致地去品味回味。说它不是自传，不过感觉胜似自传。其实书刚出的时候没打算买，那个时候对于柴静的非议挺多的，在当当上看了那个关于介绍这本书的视频，很是震撼，于是就买了一本。买来的时候出野外实习的时候抽空看完的，很值，知道了很多自己不知道的，社会，人类，人性，一本很好的书，不管是文科生还是理科生都可以看看！[]一个质朴的工作者，一位踏实的追梦人，她用平淡的事迹告诉我们不平凡的人生，她一如既往地用心去看见并记录下新闻中的点滴，她还原了新闻的真实，她还原了生活的本真，她是那么真实。值得珍藏的一本书！读过三遍，每一次都有不同的感受与触动。柴静，内心固执却又懂事，有点歇斯底里却又极其理智，个性执拗却又通情达理。。。一个人真正的幸福，是对事实原来的面目有清醒的认识。做新闻，其实是做自己.内容对我们帮助很好质量也很好.很满意很开心下次再来介绍朋友.[]能教会你如何改变你的心情，他能让你有正能量引导，好书值得多读几次.是我最近这两年看到最好的书，它确实改变了我很多，积极的心态面对生活，减少烦恼，增加幸福感，积极不再拖拉.[]这也是今年来最流行的一本书吧，写作技巧很简单，故事也很通俗，但是就是因为总能给人传递出无限正能量而吸引人。这几本书都是很早就想买的了，现在终于是到手了，感觉很高兴。卡耐基的书正好给我在考试的过程中加油打气的，很早就听人说很好看，很有哲理。准备考会计证书了，买个资料看看，进行培训下。正能量这本书在这个时候买还是比较好的，各方面的压力都不少，可以给自己减减压，放松下。[]这类书籍实在是见仁见智，不过这本书比较适合我的口味！书中的核心观点在于人的情绪由行为引起，而不是传统观念中认为的那样，比如过去我们认为人是因为不开心所以才会流泪，而书中的观念恰恰相反，人可能是因为流眼泪，所以情绪才低落，所以，通过改变我们的行为，可以来调整情绪。本书值得仔细研究，相信会有所收获！

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