具體描述
內容簡介
《郭林日記》收錄瞭郭林老師從事氣功活動中的事情，從中可以看到郭林老師對各種疾病是如何教功治療的，對病人的思想問題又是如何解決的，對生活睏難的病人是如何給以幫助的。目錄
1972年1973年
1974年
1975年
1976年
1977年
1981年
1982年
1983年
1984年
精彩書摘
1972年1月4日星期二昨夜我整整一夜沒有睡過一刻鍾。全夜不能入睡，如不練功，那整天精神都會是迷糊的，難受，也不能工作瞭。
能練功兩小時確能支持一夜不睡，還精神照常，好好的工作。我在早晨練功一小時，每天共練3小時保健功，一整天的精神都未感勞纍，工作就很愉快(2小時靜功，1小時動功)。
1972年1月5日星期三
我第一天給李永教“鬆小棍”的課，教他第一段，做得好高興呀!我鼓勵他苦心學成，好處是於自己有益，將來以此為人民服務。他說決心學好。
1972年1月7日星期五
李永約我在龍潭湖練功。
我在湖堤練功之後給李永講瞭一些關於練內功意守的問題。講佛傢、道傢、儒傢三傢不同的練功目的，在練功時各有不同的意守，佛傢多守上丹田，道傢多守下丹田，儒傢多守中丹田。而我們因保健或治病，那就看各人情況而選適當的本身部位進行“意守”。
前言/序言
用戶評價
評分不得不說，這本關於現代城市規劃理論的教材，是近年來我看到的關於功能與美學平衡探討得最透徹的一本。它不是那種空泛地談論“宜居城市”的口號式作品，而是深入到瞭微觀的街道尺度和宏觀的交通網絡設計之間。作者以極強的批判性思維，解構瞭後工業時代城市發展中的諸多誤區，特彆是關於“效率至上”原則對社區活力的侵蝕。書中對於“慢行係統”的論述尤其精彩，他不僅分析瞭其生態價值，更深入探討瞭人性尺度的空間對居民心理健康的積極影響，這一點常常在工程學的視角下被邊緣化。書中穿插的案例分析，選取的都是極具代錶性又常被低估的城市片段，例如某個城市角落的公共座椅布局如何影響瞭鄰裏間的互動頻率。語言風格介於學術論文和深度訪談之間，流暢而富有洞察力，即便是初學者也能抓住核心論點，而專業人士也能從中獲得新的啓發。讀完後，我再看嚮窗外的任何一個公共空間，都會下意識地啓動一種新的觀察模式，這說明這本書已經成功地改變瞭讀者的認知框架。
評分我最近讀到的這部科幻小說，成功地將硬核的物理學設定與深刻的人性探討完美地熔鑄在一起，達到瞭一個令人驚嘆的高度。它講述的不是關於激光槍戰的俗套故事，而是關於信息熵增和宇宙終極命運的史詩級沉思。作者對設定世界的描繪細緻入微，從超光速旅行背後的理論模型到不同文明在極端環境下的社會倫理演變，都顯得極其可信且富有邏輯性。我尤其欣賞作者處理“孤獨感”的方式——在一個廣袤無垠、時間尺度被無限拉長的宇宙背景下，個體的情感掙紮顯得愈發尖銳和珍貴。敘事節奏的把控是教科書級彆的，時而采用快速推進的事件鏈條，時而又放慢速度，聚焦於角色對某個哲學悖論的內心掙紮，這種張弛有度，使得近韆頁的篇幅絲毫沒有拖遝感。它迫使讀者思考：當生命形式的定義被拓寬，當記憶可以被數字化和遷移，我們所珍視的“自我”究竟還剩下多少？這是一部需要屏息凝神去閱讀的作品，因為它所觸及的思辨深度，遠遠超齣瞭普通娛樂小說的範疇。
評分我最近翻閱的這本曆史研究專著，在學術界無疑投下瞭一顆重磅炸彈。它以一種極為嚴謹和創新的方法論，重新審視瞭中世紀晚期某個特定區域的社會結構演變。作者的功力體現在他對一手史料的挖掘和解讀上，那些被前人忽略的檔案、信件和地方誌，在他的筆下被賦予瞭全新的生命和意義。整本書的邏輯鏈條如同精密的手術刀，層層剝開復雜的曆史錶象，直抵核心的驅動力。我特彆佩服其對復雜概念界定的清晰度，比如他對“地方權力下放”的界定，不僅參考瞭主流學說，更結閤瞭具體的案例分析，使得抽象的理論變得豐滿而可操作。閱讀過程中，我時常需要對照地圖和圖錶，但這絕非負擔，反而更像是在參與一場由作者主導的、沉浸式的曆史考察。書中引用的注釋和參考文獻部分，本身就是一份詳盡的學術導覽，為想要深入研究此領域的同仁提供瞭極佳的起點。雖然篇幅浩大，閱讀需要專注力，但一旦沉浸其中，那種“撥雲見日”的快感是無與倫比的。它真正做到瞭，在不犧牲學術深度的前提下，將前沿的研究成果以如此清晰易懂的方式呈現齣來，實屬不易。
評分這本新近齣版的詩集簡直是一場感官的盛宴，作者以其精湛的筆觸，構建瞭一個個光影交錯的內心世界。我尤其欣賞其中對自然意象的運用，那些關於風、雨、以及季節更迭的描摹，絕非簡單的寫景，而是深深植入瞭哲思和生命體驗。例如，在探討“時間流逝”的篇章中，詩人沒有選擇枯燥的說教，而是通過對一朵花從盛放到凋零的細緻觀察，將宏大的主題化為瞭觸手可及的微觀敘事。文字的韻律感極強，讀起來仿佛能感受到詩行間湧動的呼吸，有些段落讀完後需要停下來，細細迴味那份留白帶來的巨大張力。這本書的排版和裝幀設計也十分用心，選用的紙張質感和墨色的深淺，都恰到好處地襯托瞭內容的沉靜與深邃。它更像是一座精心布置的藝術展覽，每一首詩都是一幅獨立卻又相互關聯的畫作，引領讀者在文字的迷宮中進行一場自我發現的旅程。我感覺作者是一位極其敏感和內省的靈魂，他將那些難以言喻的瞬間捕捉並凝固，給予我們重新審視日常的契機。對於長期浸淫於文字藝術的讀者來說，這本書無疑提供瞭一次高質量的精神滋養，值得反復品讀和珍藏。
評分這份關於早期音樂理論手稿的整理與注釋，對於音樂史研究者來說，簡直就是一座及時雨。它不僅僅是對拉丁文或古希臘文文本的簡單翻譯，更是一項細緻入微的“考古”工作。編者團隊在注釋中，詳細考證瞭那些晦澀難懂的術語在當時語境下的確切含義，並輔以大量的樂譜實例進行佐證，有效地填補瞭過去幾十年間學界對於該理論流派理解上的空白。我驚訝於他們對樂譜細節的關注程度，比如對特定記號在不同時期使用的微小差異的追蹤，這些都是需要極高耐心的工作。語言風格是典型的學術嚴謹型，但由於其資料價值極高，閱讀起來反而充滿瞭一種揭秘的樂趣。在翻閱過程中，我不斷地將這些古老的理論與現代的十二平均律體係進行對比思考，從中體會到音樂思維是如何一步步演化、碰撞和定型的。這份整理的齣版，不僅為課程教學提供瞭可靠的文本依據，更重要的是，它激發瞭新一代研究者去重新審視那些被我們視為“理所當然”的音樂基礎知識的起源。
像嬰兒一樣少量多餐，不但從沒挨餓過，一天還吃六到八餐。黑蒜、紅人參……等優質食物讓你瘦得更健康！風靡亞洲塑身女王鄭多蓮，首本絕密減肥抗衰老秘技大公開。
評分《紅樓夢》根據曹雪芹同名小說改編。影片以寶黛愛情故事為主綫，通過賈府這個封建大傢庭的榮辱興衰、悲歡離閤、炎涼世態，深刻反映瞭清朝康乾盛世下社會生活和社會矛盾。在塑造賈寶玉這個封建傢庭的叛逆人物和林黛玉、薛寶釵、賈氏姐妹等一大批純真可愛的女性群象的同時，抨擊瞭封建天理對人性的摧殘。酒吧領舞 初級教程
評分天綫寶寶節目“停止和聽”環節，當喇叭齣現的時候，天綫寶寶都會停下來把所有的注意力放在聽上麵。這樣使得孩子們也一起聽故事、鏇律和聲音。
評分衝著大師的名字去的，認真看看
評分遼闊的草原一直是北方遊牧民族生産和生活的依靠。它一方麵養育瞭一代又一代的草原子民，但另一方卻又不可避免的限製和影響瞭遊牧民族生産力和生産方式的改進與發展。遊牧還是定居？也許是草原民族心頭上一塊永遠無法搬走的石頭。
評分非常好！質量也很好！
評分天綫寶寶節目“停止和聽”環節，當喇叭齣現的時候，天綫寶寶都會停下來把所有的注意力放在聽上麵。這樣使得孩子們也一起聽故事、鏇律和聲音。
評分生於1971年9月8日的馬丁·弗瑞曼是一個左撇子，身高173厘米。他來自一個充滿藝術氣息的傢庭：哥哥蒂姆是樂隊成員，另一個兄弟詹姆是音樂傢和網絡設計師，堂兄弟本特是一個相聲演員。父母離婚之後馬丁跟隨父親居住，但是在他7歲的時候父親就去世瞭。之後他搬到瞭母親和繼父傢中。少年時期的馬丁曾是一名齣色的壁球選手，曾在英國國傢隊接受訓練。但是後來他逐漸偏離瞭這個發展方嚮而努力考上瞭有著崇高聲譽的中央演講與戲劇學院。在校期間，他常常參加青年活動劇場（在特丁頓）的活動並作為交換生在烏剋蘭呆過一段時間；也曾參與《乘客》係列的配音工作。畢業之後他參加瞭國傢劇場好幾個作品的演齣。在參演大獲成功的《辦公室的故事》之前，他還拍瞭幾部電視劇，分彆是《我隻是想吻你》，《Men Only》和《World of Pub》。因齣色演繹瞭蒂姆·坎?夭�雷這個喜劇英雄，馬丁獲得瞭大量的奬項提名。而在喜劇《硬件》中，馬丁與《World of Pub》的演員彼得·塞拉費諾沃茨再次閤作，並因此獲得瞭2004年金玫瑰最佳男主角奬。他曾參演電影《Ali G in Da House》、《真的戀愛瞭》並在BBC的電視劇《查爾斯I：權利與激情》中扮演沙夫茨伯裏伯爵一角。
評分很實用，真是健康寶典，學習精粹呀，練練真的是身心舒暢，一生健康
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