麯黎敏,北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師,北京天人醫易中醫藥研究院院長,《名傢論壇》專傢。有深厚的國學素養,精通文字學、傳統醫學、西方人類學。
近年來,麯黎敏不僅在大學裏主講“中醫文化”、“周易與中醫學”、“道傢思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程,還緻力於傳統醫道的公開推廣,經常受邀到各大機構演講。她的演講舉重若輕、深入淺齣、生動活潑,讓聽眾既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙,又能學到切實好用的養生智慧,實現對自身生命切實的人文關懷……
主要著作有《中醫與傳統文化》、《中華養生智慧》、《易學氣功養生》等。
《黃帝內經》是中國最著名、最古老的中醫典籍之一,也是一本包羅萬象的奇異之書。它不像西醫書籍那樣總在解析生理、病理等專業詞匯,它還在幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧,比如東西南北、春夏鞦鼕……
聆聽麯黎敏教授的精彩解讀,是一次對自我身體與心靈的全新認知與精心嗬護,是一次捕捉天地自然光影流轉的美麗旅程。麯教授不是在機械地教我們如何“治療”疾病,而是像一位可親可敬的老師,讓我們既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙,又能學到切實好用的養生智慧:如何改掉導緻身體衰弱的壞習慣,如何養成符閤生命本性的生活習慣,掌握十二時辰養生秘訣、四季養生精髓……
##身體真的好的人其實不看這個的
評分##崔曉姍於2010年5月21日捐贈
評分真傳一句話,這書裏頭肯定有謬誤的地方,但是也肯定有真傳的東西。對我而言,覺得有一句話醍醐灌頂,腳尖內扣就可以打開腿外側的3條陽經。難怪痰濕體質之人如我會不由自主地外八字走路。
評分##: R221/5628
評分 評分##《內經.素問》 岐伯曰:女子七歲,腎氣盛,齒更發長。 二七,而天癸至,任脈通,太衝脈盛,月事以時下,故有子。 三七,腎氣平均,故真牙生而長極。 四七,筋骨堅,發長極,身體盛壯。 五七,陽明脈衰,麵始焦,發始墮。 六七,三陽脈衰於上,麵皆焦,發始白。 七七,任...
評分##《內經》認為習性造病,健康是一個積經纍氣的過程,因此它教給我們如何生活,而不是如何治病。其醫理是扶陽固本,手段是個性化的養生,強調元氣的重要性,故而很少用藥,僅13藥方。要因天之序,順其自然;要靠自己吃好、睡好、消化吸收好,控製住自己的欲望。 1. 十二時辰 子時...
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