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王晓艳

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发表于2025-04-06

商品介绍

2020-12 平装 9787517092384

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书籍描述

王晓艳，华东师范大学心理健康教育专业毕业，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册助理心理师，中德班学员，上海市心理卫生协会会员，拥有十余年健康管理机构及心理服务机构从业经验。

本书是专业精神分析老师为当代受各种心理问题困扰，饱受情绪之苦，无法走进关系，无力胜任爱与工作，无法拥有理想人生的年轻人而写的心理学自助读本。各种情绪问题、人际关系困境、自我成长与发展的受限，其实都与从小养成的心理习惯和关系模式有关。本书立基于人格发展的脉络，从不同心理发展阶段的特定任务开始，论及什么样的养育对人格的发展形成了什么样的影响，分别论述人格成长受困带来的三大问题：情绪的、人际关系的、自我统整的，引导读者由内到外梳理自己，彻底了解心理困境的本质和问题的根源，从而拥有完整的人格，回归到一个更自知的状态，更理解关系和他人，更理性地看待这个世界，最终获得治愈。

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读者评价

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##人生有着太多的“有所不能”

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幸运的人一生被童年治愈，在我们长大大后每个人都或多或少的受过伤，也都有治愈自己的良方小时候大家受的伤可能不过就是平时的磕磕绊绊，很多小朋友都属于别人碰了我一下摔倒的可以积极哭的稀里哗啦，要等其他人抱一抱哄一哄，才可以停止哭泣，在继续玩耍，如若自己摔倒的照样...

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##我有很多好朋友。朋友A，懒得出奇，可以一个星期不出门，整天躺床上玩手机，饿了，忍一忍，饿过头，好像就不饿了。朋友B，追求爱情，换了一个又一个男朋友，每段感情的前三个月都是激情满满，热恋期一结束，差不多就画上句号。总是有千万个理由，不圆满。朋友C，永远在抱怨...

评分☆☆☆☆☆

##不幸运的童年也能重建新的幸运人生。

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##不幸运的童年也能重建新的幸运人生。

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偏理论的一本书，感觉比较适合宝妈宝爸，在婴儿阶段给孩子打好基础，解释了为什么做怎么做。但是我觉得少了成人的部分，把所有问题都归结于童年的问题，那成人的问题如何解决。阅读过程中，我想到几个人物比如海伦凯勒，维克多，是怎么从巨大的困境中走出来，像太阳一样暖和鼓励无数的读者。感觉书里内容不够简练，很多重复的部分其实可以带过的，可能想照顾读者减轻理解困难吧？