在健康中國成為國策的現-在, 膳食指南是根據營養科學的原則和健康需要,結閤當地食物生産供應情況及人生活實踐,給齣的食物選擇和身體活動的指導意見。各國的膳食指南均由政府或營養專業團體研究製定,是健康教育和公共政策的基礎性文件,是國傢實施和推動食物閤理消費及改善人營養健康行動的一個重要組成部分。本書作為膳食指南類著作,堅持的基本思路是提供*基本、科學的健康膳食信息,突齣本書的指導性,不強調知識體係的完整性。主要內容包括一般人及特殊人膳食指南,均為健康人。我國的膳食指南分彆於1997年、2007年、2016年發布,本版是為瞭適應新時期,更科學的指導居民膳食,避免疾病發生而修訂。飲食與人的健康息息相關,基本各國都有自己的膳食指南,以指導國民的飲食健康
##大部分內容都不是那麼需要。其實我覺得吃維生素復閤劑,保證熱量供應,保證BMI閤適就可以瞭。這本書的吃法是做不到的。
評分##其實健康是一種違背現代社會舒適習慣的追求
評分##上個月還在翻16版的,算瞭算每次修訂的間隔時間,分彆是8、10、9年,想著下一次修訂怎麼著也得一兩年後瞭吧。沒想到這個月就齣瞭!
評分##推薦每個傢庭備一本
評分##世間書籍韆韆萬萬,假如隻能推薦一本給身邊的人,我優先選它
評分##大部分內容都不是那麼需要。其實我覺得吃維生素復閤劑,保證熱量供應,保證BMI閤適就可以瞭。這本書的吃法是做不到的。
評分##其實健康是一種違背現代社會舒適習慣的追求
評分##無聊
評分##僅作參考
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