第1章 三大學習策略之一：功利性學習，讓學習不再難以堅持 2
第1節 大腦是一個有缺陷的學習器 3
第2節 用功利性學習彌補大腦學習的缺陷 5
第3節 簡單三步做到功利性學習 7
總結 10
第2章 三大學習策略之二：搭好框架，兩年抵上十年 12
第1節 經驗是如何在大腦中形成並影響大腦的 12
第2節 知識體係建構的水平，直接決定瞭你的認知水平 16
第3節 構建高質量的三層次個人知識體係框架 18
總結 23
第3章 三大學習策略之三：做到可遷移，任何工作都輕鬆上手 25
第1節 做不到知識和技能遷移的人，很大概率會被社會淘汰 25
第2節 怎樣纔算具備知識與技能的遷移能力 27
第3節 三大方法大大提升知識和技能的可遷移性 28
總結 32
第2部分 上手即用的五類學習技巧
第4章 五類學習技巧之一：搜索技巧，任何資料一搜就有 36
第1節 搜索引擎使用技巧，讓搜索更高效 36
第2節 常用網站資源介紹，搜索引擎外的寶藏 69
第3節 確定精準的關鍵詞，讓搜索結果又全又準 79
總結 81
第5章 五類學習技巧之二：閱讀技巧，徹底提高閱讀水平 83
第1節 四大閱讀理念，不隻讀得快，更能記得深、用得好 84
第2節 閱讀目的不同，最佳的閱讀方式就不同 86
第3節 整體閱讀，30分鍾讀完一本書 87
第4節 多重閱讀，用更少的時間徹底吸收一本書的精華 97
第5節 主題閱讀，一天讀完上百份資料 105
總結 108
第6章 五類學習技巧之三：理解技巧，讓知識掌握得更好 111
第1節 四類不同的知識 111
第2節 事實性知識的記憶技巧，助你過目不忘 113
第3節 概念性知識的三個自問，幫你徹底理解 114
第4節 程序性知識的三個步驟，上手又快又好 122
總結 127
第7章 五類學習技巧之四：積纍技巧，讓每一次學習都充分沉澱 130
第1節 收藏技巧，打造個人知識倉庫 130
第2節 筆記技巧，記錄屬於自己的內容 138
第3節 組織技巧，打造個人知識體係 152
總結 160
第8章 五類學習技巧之五：應用技巧，一學就會，越用越好 162
第1節 最簡應用 162
第2節 自然重復 180
總結 185
第3部分 各類技能學習的應用演示
第9章 程序性認知技能的學習方法 190
第1節 程序性認知技能的特點和誤區 190
第2節 程序性認知技能的四個學習步驟 192
總結 196
第10章 程序性認知技能學習示例：一天上手商務PPT製作 198
第1節 步驟1 基本瞭解 198
第2節 步驟2 簡單入門 206
總結 214
第11章 理解性認知技能學習方法 216
第1節 理解性認知技能的特點和誤區 216
第2節 理解性認知技能的學習步驟 217
總結 225
第12章 理解性認知技能學習示例：快速掌握商業模式設計 227
第1節 步驟1 挑選框架 227
第2節 步驟2 生搬硬套 230
第3節 步驟3 質疑改進 235
總結 240
第13章 行為技能的學習方法 242
第1節 行為技能的學習要點 242
第2節 行為技能的學習步驟及舉例 244
總結 249
第14章 綜閤運用：如何快速切入一個新行業或新領域 251
第1節 需要避開的三大陷阱 251
第2節 進入一個新行業或新領域的五大學習步驟 254
第3節 應用示例：三個月如何從運營小白成長為互聯網運營總監 260
總結 272
參考文獻 274
· · · · · · (收起)
具體描述
有很多要學的內容，但工作忙得沒時間學，怎麼辦？
工作瞭很多年，但知識支離破碎不成體係，怎麼辦？
想轉行，但又缺少工作必需的知識和技能，怎麼辦？
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用戶評價
##道理都懂 要用的順手還得靠練 有點囉嗦
評分##之前參加體各種各樣的能力提升培訓，然而下課後我就全忘瞭，這曾經一度使我陷入厭學的狀態。還好接觸到這本書，現在感覺和學習的關係走嚮瞭良性循環，也不會覺得那麼無力瞭，收獲感滿滿。
評分##這本書是個悖論。。。有主動性看這本書的基本上自己都摸索齣來書中的方法，不需要。沒主動性的同學也不care這些方法
評分##這本書是個悖論。。。有主動性看這本書的基本上自己都摸索齣來書中的方法，不需要。沒主動性的同學也不care這些方法
評分##實操性強，好的練習冊（實操性很強），剛工作幾年的、不得法的尤其適閤讀。//三種閱讀方法（整體、多重、主題）不錯，三種知識（事實性、概念性★重點：三個自問、程序性）的理解，三種技能（程序性、理解性、行為）的具體應用步驟不錯。//很好的補充，從職場培訓的角度拓展工作的視野。//主題閱讀之一，與其他幾本書某些概念産生共鳴，有值得藉鑒的地方。//重在實踐，隻讀沒用。//捷徑（迴顧時也方便）：看每章最後一節“總結”就是精華，這點結構不錯，比很多湊數的散裝文集強。
評分##功利性學習這個概念很好，get之後我立馬實踐瞭起來；我的搜索技能有待提高完善；要學會知識和技能的遷移，這樣做人就不會抱殘守缺。
評分##挺實用的，作者很誠懇啊，有不少自己的例子，整理的部分可以參考~我就是屯資料派，唉
評分##職場學習的高效方法，知識體係框架的搭建，信息搜索技巧，閱讀力，筆記術，理解技巧，應用力是一本蠻不錯的職場學習方法論類書籍，可操作性強
評分##針對職場發展，將學習和工作的各種理論和實踐講瞭一遍，但是有點堆砌的感覺，後麵對於實戰的描述，又偏說明書性質，對於背後的道理講解不夠。
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