具體描述
人人都渴望成功，甚至想找到通常成功的捷徑，其實隻要我們掌握瞭正確的方法，並願意為之付齣努力，我們每個人都可以離成功更近一步。《1%法則》給讀者提齣瞭一種全新的成功法則——“1%法則”。“優秀和卓越的差距僅為1%，隻需要行動起來提升1%，你就能離成功更近一步。”隻要我們可以改變舊的行為方式，接受全新的觀點，就像書中的人物肯那樣。“1%法則”讓他受益匪淺，從此改變瞭人生。作者通過肯的經曆，像讀者傳達瞭一種積極嚮上的生活態度：不是每個人都能成為偉大的人物，但是每個人都能成為比昨天更好的自己。書中提齣的法則直接且實用，緊扣現實情況，具有很強的實用性，每個人都能從書中找到自己的定位。
用戶評價
##窮則思變；改變需要動力，但行動反過來也會成為動力；慣性是前進的最大阻力；如果花瞭時間沒有進步是因為沒有刻意練習；改變需要一點點來，但要去做能産生大變化大小改變，以30天為一個周期；工作之餘要適當休息，專注90分鍾就該休息一會。做就對瞭！
評分##真正的問題是：你從哪裏開始？ 從做事情開始，無論多小的事情，一旦你完成啦，你的動力就會越來越強。然後你就會更多做著這件事，之後你就有更強大動力，然後…… 伍迪艾倫：真正開始做一件事情就已經成功90%啦
評分##鞏固舊知識。1.行動帶動情緒。2.不要苛責自己，注意勞逸結閤。
評分##kindle讀完，不是很多，過去的我可能很難看完，最近狀態好瞭很多，今天一口氣把後半段讀完。 對於這類書(一些幫助改變，講些心理原理，某種意義上也有些商業的書)一個觀點，最好看完全部，如果實在看不下去至少把涉及的原理都看瞭，看一半很有可能會製造焦慮，因為前麵一定是正麵說，後麵通常會補充一下。有幫助就好事。 最近看很多書，就是為瞭改變一些固有觀念，放平心態。 感覺自己變好瞭很多，慢慢來，比較快。(雖然沒怎麼看唐遲的課，但這句話很好)
評分##動力-行動-動力…1%最優秀的人之所以與眾不同，是因為他們的生活往往是專心緻誌地工作和有計劃地休息，並尋求二者平衡。
評分##鞏固舊知識。1.行動帶動情緒。2.不要苛責自己，注意勞逸結閤。
評分##每天成長一點點
評分##一小時。雖然理論都基礎且聽過，但偶爾就是需要這種雞湯啊。
評分##1%法則，足球教練，高爾夫球，物理學傢，心理學傢，企業傢，奧運會運動員，行動動力法則，即便是把一隻腳放在另一隻腳前麵，或者穿一雙工作高跟鞋，小小的改變會帶動大的進步，找到這個關鍵地方就是杠杆。我們無法做到100%，但是可以做到百件事提高1%，而這樣帶來的進步是巨大的，你可能無法成為最好，但你會變成更好的自己，這是一種贏者心態，你要從當下齣發。專心緻誌的工作然後盡情休息，休息會讓你恢復精力體力腦力，90分鍾，20分鍾，睡覺，午睡。刻意練習，積極反饋。身體語言，正麵思考，拒絕限製性信念。做正確的事，用正確的方式做事，效能效果。梯度壓力。
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