轻松怀孕天天读 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

轻松怀孕天天读 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

轻松怀孕天天读 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

　　D1-2天　规划幸福，迎接小天使
    既然你已决定在腹中安置一个“幸福的秘密”(这秘密不会保守太久，几个月之后J会大白于天下)，J要仔细考虑一下怀孕计划了，其中包括你的工作安排、饮食调整、医疗事项及家庭财务。另外，多读一些孕期保健书籍，与新妈妈交流，都能不断地收获惊喜。
　　避孕药早停了吧
    没打算要小宝宝之前是不是一直在采取避孕措施?如果选择的是服用避孕药，那在计划怀孕前一定要停服，需要改成其他避孕方式。避孕药属于激素类药物，会对胎宝宝产生不良影响，造成胎儿畸形。所以为了宝宝的健康，应该在停服避孕药至少半年后怀孕。如果不小心在服用避孕药期间怀孕了，那么为了以后着想，Z好还是选择终止妊娠，虽然会很不舍，但毕竟宝宝的健康是Z重要的。
　　心理准备
    宝宝的降临，意味着目前生活方式的转变，尤其是妻子，在怀孕后身体和心理会产生较大的变化，为了更好地适应这些变化，应在怀孕前J做好心理准备。夫妻双方相互理解、包容，共同面对即将到来的各种情况。
　　孕前体检
    在计划怀孕前几个月要找医生做一次全面的身体检查，做一些血液检查，查一查对风疹，乙型肝炎的免疫情况。如果你是35岁以上的女性，或患有高血压，糖尿病等，要先与医生讨论一下是否适合怀孕，以及怀孕后应注意些什么。
　　做好财务预算
    小宝贝的到来意味着开支增加，也可能会产生收入的减少，在此之前要考虑好这些问题，做好财务预算。

D1个月　一切刚刚开始
　D1—2天　规划幸福，迎接小天使
　D3-4天　烟酒，咖啡还是戒了吧
　D5-7天　暂时远离小动物
　D8—9天　抓住受孕好时机
　D10—7、天　炼成Z优质的精子
　D12-14天　卵子的竞争
　D15一16天　小心!避开黑色受孕时间
　D17-18天　叶酸，还要继续补充
　D19—21天　小家伙“安营扎寨”了
　D22-23天　记录爱的记忆一一怀孕日记
　D24-25天　孕妈妈要知道这些数据
　D26—28天　宝宝的血型可预知
D2个月　惊喜与紧张并存
　D29-30天　从苹果子到蚕豆那么大
　D31-32天　胎宝宝器官系统发育与所需营养素
　D33-35天　验孕也有讲究
　D36-37天　防辐射孕妇装怎么买?
　D38-39天　荣升“中队长”
　D40~42天　算算预产期
　D43-44天　怀孕了，怎么向老板说
　D45—46天　证件一个也不能少
　D47—49天　职场妈妈顺利缓解早孕不适
　D50一57天　这时腹痛不要掉以轻心
　D58一53天　别小瞧感冒
　D54—56天　怀孕好处多着呢
D3个月　肚皮下的茁壮成长
D4个月　开始常规体验了
D5个月　调皮宝贝在舞蹈
D6个月　爱意浓浓的亲情互动
D7个月　真的变“笨”了
D8个月　感觉与思考充分交流
D9个月　宝宝的东西都准备好了吗
D10个月　等待“瓜熟蒂落”
附录　孕期排毒蔬果汁

轻松怀孕天天读 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024