教孩子，从放下开始 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴娟瑜 著

图书标签:

• 亲子关系
• 教育理念
• 儿童教育
• 放下
• 原生家庭
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 成长
• 自我成长
• 家庭教育

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北京大学出版社

ISBN：9787301131268

商品编码：29542057755

包装：平装

出版时间：2008-01-01

基本信息

书名：教孩子，从放下开始

定价：28.00元

作者：吴娟瑜

出版社：北京大学出版社

出版日期：2008-01-01

ISBN：9787301131268

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.295kg

编辑推荐

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能够容许“不一样”的爸爸妈妈，会栽培出更有创造力的孩子。
一个注定会成功的孩子，是因为爸爸妈妈发挥想象，和孩子一起玩；而一个开始尝到失败滋味的孩子，常常是因为他看到爸爸妈妈厌烦的眼神，或听到他们不耐烦的语气。
每个孩子的成长步调不一，有的开窍早，有的开窍晚；有的会察言观色，有的却懵懂无知。父母若在心中设置一个“理想模式”来要求孩子，就会造成彼此相处的紧张情势。
在孩子的学习过程中，不要太斤斤计较于分数，或太计较于学校；你*需要关心的，应该是孩子离开学校以后的生活能力。
父母只有抛弃对孩子的错误期待，孩子才会有自己的人生规划。毕竟孩子的一生要由他们自己度过。

内容提要

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对于现代家庭的子女教育问题，很多家长会从西方教育与传统教育中寻求援助，却苦于找不到一个可以沟通传统与现代的桥梁，以致于在面临现实问题时恐过又忧不及。
会对种种让家长茫然的问题，本书作者凭借浓厚的心理学功底和多年主讲亲子成长课程的经验过一个个鲜活的安全和情境，为父母如何转变家庭教育观念提供了多元化的思路，并就如何帮助孩子身心健康地成长提出了具体的解决办法。
本书共分四部分，分别探讨了如何培养孩子进行自我管理、如何帮助孩子充分发挥自己的潜能、如何提高孩子的EQ经及家长如何以新的心太教育孩子四方面的问题。作者用亲切生动的语言，给为人父母者提供了耳目一新的方法。

目录

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作者介绍

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吴娟瑜，美国印第安纳波利斯大学应用社会学硕士，华人世界*演说家，培训师及专栏作家。她凭借丰富的肢体语言，风趣活泼的授课风格，在亲子教育、情绪管理、压力管理、沟通管理、职业生涯规划等领域独树一帜，经常受邀到世界各地演讲，帮助了许多人、家庭和企业，

文摘

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序言

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《静待花开：智慧父母的育儿心法》 一本关于成长，而非控制的书 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，为人父母，我们常常被无数的育儿理论、技巧和建议淹没。从婴幼儿的睡眠训练，到学龄儿童的学习方法，再到青春期孩子的心理疏导，每一个阶段似乎都有着一套“标准答案”。我们拼命地学习，努力地实践，生怕一不小心就“输在了起跑线上”，或者让孩子“留下什么遗憾”。然而，当我们精疲力竭地追逐着那些似乎永无止境的目标时，是否停下来想过，我们究竟在培养一个怎样的人？ 《静待花开：智慧父母的育儿心法》并非又一本教你如何“高效”培养“赢在起跑线”孩子的指南。它是一场关于育儿观念的温柔革命，一次对父母内心力量的深刻探索。本书作者，一位在教育领域深耕多年的资深观察者，以其细腻的笔触和真诚的洞察，引导我们从一个全新的视角审视亲子关系，理解孩子成长最本真的需求。 放下“控制”，拥抱“成长” 本书的核心理念，在于“放下”——放下我们过度规划、急于求成的控制欲，放下我们对孩子未来成功的焦虑，放下我们试图将孩子塑造成“完美大人”的执念。我们不再将孩子视为一个需要被精心雕琢的艺术品，而是看作一个拥有无限潜能、正在独立探索世界的生命个体。 “控制”是父母最常犯的错误之一。我们试图控制孩子的每一个选择，从穿什么衣服，到读什么书，到交什么朋友，甚至到未来的职业方向。我们认为，只要我们把握住每一个环节，就能确保孩子走向“成功”的道路。然而，这种控制往往适得其反，扼杀了孩子的独立思考能力、解决问题的能力以及最重要的——内在驱动力。孩子在父母的过度干预下，容易变得依赖、被动，甚至产生逆反心理。他们学会的是如何取悦父母，而非如何认识自己，如何为自己的人生负责。 《静待花开》告诉我们，真正的育儿智慧，在于“静待”。正如园丁呵护一株幼苗，我们给予阳光、水分和养分，提供适宜的环境，但我们不会去强行拉扯它的枝叶，更不会试图命令它何时开花。我们相信，当土壤肥沃，阳光充足，水分适度时，它终将按照自己的节奏，绽放出属于自己的美丽。 看见孩子，而非看见“未来的我” 许多父母在育儿过程中，不自觉地将自己的未竟之志、人生遗憾投射到孩子身上。我们希望孩子弥补我们曾经的缺憾，实现我们年少时的梦想。于是，音乐、绘画、体育、编程……孩子们被安排得满满当当，仿佛一个流水线上的产品，按照父母设定的蓝图进行精密生产。 本书鼓励我们“看见孩子”。看见他真实的性格、兴趣和天赋，看见他闪光点，也看见他需要帮助的地方。每一个孩子都是独一无二的，他们拥有自己独特的心灵和节奏。我们有责任去了解这份独特性，而不是用我们固有的框架去衡量和塑造。当你放下对“别人家孩子”的比较，放下对“标准答案”的追逐，你才会惊喜地发现，你的孩子本身就是一个值得你去探索和欣赏的奇妙世界。 创造“关系”，而非只关注“表现” 在功利主义盛行的当下，教育似乎越来越倾向于关注孩子的“成绩”和“表现”。分数、排名、获奖情况，这些量化的指标成为了衡量孩子“优秀”与否的主要标准。然而，当我们过度关注这些外在的表现时，却常常忽略了孩子内心最深处的感受，忽略了与孩子之间最重要的——亲子关系。 《静待花开》强调，良好的亲子关系，是孩子健康成长的土壤。当孩子感受到被爱、被理解、被尊重时，他们才敢于探索，敢于犯错，敢于表达真实的自己。这意味着，我们需要花更多的时间去倾听孩子的心声，去与他们建立真诚的连接。少一些说教，多一些陪伴；少一些责备，多一些鼓励；少一些命令，多一些商量。当我们用爱和耐心去浇灌这段关系时，孩子的内心会更加丰盈，他们的行为自然也会朝着积极的方向发展。 赋能孩子，而非“包办”一切 现代父母普遍存在“过度保护”和“过度服务”的倾向。我们担心孩子跌倒，所以一路扶持；我们担心孩子吃苦，所以代劳一切。久而久之，孩子失去了学习如何独立生活、如何解决问题的机会。 本书倡导“赋能孩子”。在安全可控的范围内，给孩子尝试的机会，让他们去探索、去实践。当孩子遇到困难时，我们不是立刻上前代劳，而是引导他们思考，鼓励他们自己寻找解决的办法。每一次成功的独立尝试，都会在孩子心中播下自信的种子。学会穿鞋、自己吃饭、整理玩具、完成简单的家务……这些看似微小的独立瞬间，都在为孩子未来的独立自主打下坚实的基础。 内化规则，而非外部强制 许多家长依赖奖惩机制来管理孩子的行为，希望通过外部的激励或惩罚来达到“听话”的目的。然而，这种方式培养出的孩子，往往只在有监督和奖励的情况下才遵从规则，一旦脱离环境，就容易故态复萌。 《静待花开》提出，我们应该帮助孩子“内化规则”。这意味着，我们需要和孩子一起理解规则的意义和必要性，让他们明白遵守规则是为了什么，而不是仅仅因为“这样做有好处”或“不这样做会受罚”。通过故事、讨论和榜样，引导孩子认识到尊重他人、爱护环境、诚实守信等普适的价值，让他们发自内心地愿意去遵守。当规则从外部的强制变成内在的自觉时，孩子的行为才能真正获得长久的改善。 应对挑战，拥抱不确定性 育儿之路并非一帆风顺，挑战和困难在所难免。孩子的叛逆、学习的瓶颈、情绪的失控……这些都考验着父母的智慧和耐心。 本书不回避这些挑战，而是以一种积极的态度，引导我们去理解和应对。它不是提供一套万能的“解决方案”，而是帮助我们培养一颗强大的内心，去接纳不确定性，去从中学习和成长。当我们不再将孩子的所有问题视为“我的失败”，而是将其看作孩子成长过程中的“必经之路”，我们才能以更平和的心态去陪伴他们穿越风雨。 这是一本给父母的“心灵鸡汤”，更是一份“行动指南” 《静待花开：智慧父母的育儿心法》并非空谈理论，它充满了大量真实的生活案例和深刻的反思。作者以平实的语言，分享了她在教育一线观察到的现象，以及她对这些现象的独到见解。阅读本书，你会发现，作者就像一位坐在你身边，用温暖的目光看着你的朋友，她不评判，不指责，只是默默地分享她的经验和感悟，让你在共鸣中找到属于自己的方向。 本书的价值在于，它不教你如何“做”一个完美的父母，而是引导你如何“成为”一个更好的自己，从而自然而然地成为一个更智慧、更有力量的父母。它提醒我们，在奔波于无数育儿的“术”之外，更应该回归到育儿的“道”——那份源于爱的初心，那份对生命最深的敬畏。 放下焦虑，卸下包袱，让我们一起在《静待花开：智慧父母的育儿心法》的引领下，用耐心、爱和智慧，静静地陪伴孩子，看着他们在属于自己的时节，绽放出最绚烂的光彩。因为，真正的教育，不是加速，而是唤醒；不是塑造，而是成全。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的文字风格有一种魔力，它不是那种教科书式的冰冷分析，而是充满了人情味和幽默感。我喜欢作者在描述那些令人抓狂的育儿瞬间时，那种带着一丝自嘲和理解的笔调。它让我感觉，原来我不是一个人在战斗，我的那些“不称职”的瞬间，都是无数父母都经历过的。书中对于“正面管教”的讨论，尤其独到。它没有回避管教的必要性，但却将“管教”重新定义为“教导”和“引导”，而非“控制”和“惩罚”。我特别欣赏它提出的“后果与自然结果分离”的原则。在实际操作中，很多父母容易把情绪和惩罚捆绑在一起，比如因为孩子打翻了牛奶而大发雷霆。这本书提供了一套清晰的步骤：先处理情绪（自己的和孩子的），然后共同面对事件本身，最后，让孩子承担与行为直接相关的自然后果，而不是附加的情绪性惩罚。这种抽丝剥茧的分析，让我彻底明白了，为何以往的惩罚往往适得其反，因为它侵犯了孩子的自尊，而这本书则是在努力维护这份宝贵的自尊。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的一点是，它始终没有将“教育”这件事目的化。它不强调孩子一定要考高分、学乐器、成为什么样的人，而是聚焦于如何帮助孩子建立健康的自我认知和强大的内心力量。书中有一段文字，描述了父母应该像园丁一样，为种子提供合适的土壤、水分和阳光，然后信任它自然生长的力量，这个比喻非常诗意且精准。它让我从一个“目标驱动型”的家长，逐渐转变为一个“过程欣赏型”的陪伴者。我开始关注孩子每一次微小的进步，而不是只盯着那些尚未达成的目标。它还深入探讨了“仪式感”在家庭生活中的重要性，比如晚餐时间的“无电子设备承诺”，或者睡前十分钟的“今日高光时刻分享”。这些看似微不足道的习惯，却在潜移默化中构建起家庭的凝聚力和安全感。阅读这本书，更像是一次对自己教育理念的深度体检和刷新，它让我学会了更少地评判，更多地观察和等待，最终，也让我自己获得了前所未有的平静。

评分☆☆☆☆☆

这本关于育儿的书，真的触动了我内心深处最柔软的部分。它没有那种高高在上的说教感，反而像一位经验丰富、充满智慧的长辈，轻声细语地和你聊着那些在养育孩子过程中最容易被忽略的细节。我记得有一次，我正因为孩子不肯收拾玩具而焦头烂额，气得几乎要发火，这本书里提到的“接纳当下的不完美”的概念让我猛地停下了脚步。它让我意识到，我的焦虑和急躁往往比孩子的不合作更具有破坏性。书里探讨了如何识别并管理父母自身的情绪，而不是将这些情绪转嫁给孩子，这一点对我来说是醍醐灌顶。作者似乎非常理解父母在面对孩子“叛逆期”时的那种无力感和挫败感，用非常细腻的笔触描绘了这些场景，然后给出了一套既有理论支撑又极具操作性的解决方案。它强调的不是如何“驯服”孩子，而是如何与孩子建立一种基于理解和尊重的伙伴关系，这种视角上的转变，让我在接下来的互动中，感受到了前所未有的轻松和有效。特别是关于设定清晰界限的部分，它不是一刀切的规定，而是融入了大量生活情境的案例分析，让我学会了如何在坚持原则的同时，给予孩子足够的自主权和选择空间，真正做到了“有规矩而不失温度”。

评分☆☆☆☆☆

我带着一种近乎批判性的眼光去阅读这本书的，因为市面上太多育儿书都是空泛的口号或者过于理想化的情景再现，但这本书却展现出了惊人的深度和现实感。最让我印象深刻的是其中对“延迟满足”这一概念的全新解读。它不是简单地告诉我们要克制，而是深入剖析了儿童心理发展阶段对即时反馈的依赖性，并提供了一套非常温和的引导策略。我曾经尝试过很多方法来培养孩子的耐心，但往往因为效果不显著而半途而废。这本书提供了一个框架，让我理解到，培养耐心是一个“看见”和“回应”的过程，而不是一个“强迫”和“惩罚”的过程。它用了大量的篇幅去讨论父母自身的“耐心容量”，指出我们自己的耐心不足，才是孩子学习如何等待的最大障碍。书中那些关于“暂停”和“呼吸”的练习，我甚至在日常生活中给自己做起了功课，效果立竿见影。读完后，我不再把孩子偶尔的拖拉视为一种挑战，而更像是一个需要我给予更多空间和时间去完成的“小小探险”。这种心境的转变，让家庭氛围都变得更加和谐流畅。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重逻辑和结构的人，我期待一本书能提供一套清晰的行动蓝图，而这本书恰恰在这方面做得非常出色，但又没有落入刻板的窠臼。它关于“沟通模式重塑”的一章，简直是一本小型的心理学教材，但所有的理论都建立在最日常的对话场景中。比如，如何将“你为什么总是把事情搞砸？”转化为“我看到这个问题了，我们一起想想下次怎么做会更顺利？”这种措辞上的细微调整，却能带来结果上的巨大差异。书里还提供了一个很棒的“冲突解决三步走”模型，这个模型简单到孩子都能理解，但其背后的心理学原理却非常扎实。我试着用这个模型处理了最近一次和孩子关于电子产品使用时间的争执，原本以为会是一场持久战，没想到在第三步——共同寻找双赢方案时，我们很快就达成了共识。这让我感到，育儿其实是可以科学化、系统化的，它需要的不是蛮力，而是正确的方法和持续的练习。