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内容介绍 “人类已经进入酶缺乏的时代，可我们却浑然不 知！从癌症到轻微的感冒，都有一个总的根源，那就 是酶不足！” 翻开杨中武编著的《酶决定生老病死美》，看一 下“酶”的奥秘究竟是什么，看看它如何决定生老病 死美。
“岐伯醪醴丰酶健康生活法”导师杨中武感恩呈 现！
作者介绍 杨中武，中国问疗、饮疗第一人，中国身心灵排毒第一人，中国酶医学应用第一人，华人快乐健康教育第一，现代中医全液体食物疗法第一人，中医世家、台湾酶素林第一代传人，《红枫园》疗法创始人，《生命乐章》、《生命师章》、《生命上师》导师，药师佛法门实修讲师，《赢家大讲堂》健康栏目唯一特聘专家，畅销书《生命乐章》作者。 他，出生在中草药之乡，家中世代种植中草药，乐善好施的父母经常用祖传方法帮人治疗各种疾病。 他，从小耳濡目染，沉浸在家族的医药古籍中。在抗美援朝战争中，祖传的自我康复技巧几度将父亲和战友从死神边上带回。长大后，看到无数人饱受身心问题困扰，他立志从事健康事业。 他，踏上了寻找的路，师从世界级的大师学者，他的足迹遍布全球数所知名学府；他运用所学创立《生命乐章》，阐述生命意义，探索青春长寿的不二法门；他发下宏愿：传播爱与健康，让天下所有人都拥有活力人生。
关联推荐 杨中武编著的《酶决定生老病死美》以“酶”为切入点，从“酶”的发展史，国外对“酶”的认识和利用，以及“酶”对身体健康的极端重要性入手，详细阐述了“酶”与健康之间的关系,并提出了简单易行的利用“酶”的方法。此外，本书还挖掘了“酶”与养颜之间的关系，介绍给爱美的人们新的实现美丽的方法。 目录

前言 “酶”好生活从这里开始 开篇小测试：你体内的酶够吗？ Part 1 世界性的“酶”旋风   风靡欧美的酶   3000年的故事：酶在中国   养生无效果，   养颜无结果，药到病不除，——必须问自己的三个问题   为什么我们身体常缺酶   “相信”酶的力量   杨中武本章“酶”丽观点 Part 2 用对“酶”，慢性疾病自然“没”   酶，DNA剪辑师   酶与长寿   247天与30秒：见证酶的催化力   酶是“工人”，荷尔蒙是“通信员”   补充酶，提升免疫力   酶，助肝解毒的主力军   “清道夫”酶，让血液干净，自然不生病   酶与新陈代谢   酶，降低高血脂   酶，改善“炎症”的功臣   酶，对抗癌症的有力武器   杨中武本章“酶”丽观点 Part 3 “酶”好心情喝出来   酶，激发大脑活力，做个有创意的人   拥有“酶”好心情并不难   酶需要好水   酶，运动与营养   杨中武本章“酶”丽观点 Part 4 如何用酶让自己变年轻   抗衰老才是美丽的根本   肠道好，人不老   排除毒素，越活越年轻的秘密   蔬果汁补充酶，为你减龄、减肥、减压   “酶”化无斑美肌   杨中武本章“酶”丽观点 Part 5 丰酶生活法，让你“酶”力十足   食物与酶   晒晒“酶”食清单   岐黄丰酶健康生活法   杨中武本章“酶”丽观点 结语 酶是托付健康最真挚的礼物

在线试读 为什么在你的生活中，养生无效果？ 为什么在你的生活中，养颜无结果？ 为什么在你的生活中，药到病不除？ 很长一段时间，这三个问题始终萦绕在我的脑 海，作为一个健康教育工作者，我觉得有义务让更 多人通过反思得到养生的真谛，我希望每一个人都 能问问自己这三个问题。
岐黄教育基地曾经来了一个很特别的年轻人，他 很聪明幽默，爱跟工作人员开玩笑。但是，他的身 体却很差，从红枫园中第一棵红枫树走到第七棵短 短几百米远，他都会气喘吁吁。幸运的是，他生在 一个富裕的家庭，父母给他买了各种营养品，每一天 ， 保姆都会给他炖营养十分丰富的靓汤，即使这样“进 补”，这个年轻人身体依旧没有多大起色。最后他来 到了岐黄健康教育基地，希望好好调理。
去年，一个女孩刚来到岐黄，当时她特别沮丧。
她一直想减肥，去掉脸上的痘痘，用了各种减肥、祛 痘的方法，还是没有将体重减下来，日思夜想的苗 条身材和光洁肌肤始终没有出现。最后，这个女孩 抱着试一试的态度来到了岐伯醪醴丰酶健康生活法 的课程。
也是在去年，岐黄课堂上一位中年男士找到我， 要我想想办法。他的孩子常常感冒，一感冒很长时间 都不见好。他找了许多名医开了药，可是药效不明显 ， 这一切都让这位中年父亲担心。
以上三种情况，想必在许多人身上都发生过。不 过，大多数人没有追问这一切背后的原因到底是什 么。养生没有找到最根本的点，自然会走许多弯路， 做许多无用功，既浪费了金钱，又消耗了时间。对 这三位朋友，我问了上面三个问题。我相信，只要 他们不断地思考，结合发生在身边的真实案例，就 一定能找到养生最根本的点。
后来，在岐黄健康教育基地里，三位朋友终于 找到了问题答案：养生无结果，养颜无效果，药到 病不除的根本原因，绝大多数是因为酶的缺乏。
美国植物治疗学博士亨伯特·圣提诺在一次听 证会上作证时说：“为什么有些治疗能药到病除，而 有些却是药到病不除，关键就在‘酶’。” 酶为什么有着如此重要的作用？许多权威的医 学家打了一个巧妙的比方：我们摄人的所有营养素、 治病用的药物，都是身体必需的原料，养颜的原料， 如同建造一座房子，光有原料堆积在一起是不行的， 还需要有负责不同方面的工人，才能将房子建好、装 修好。酶就是身体的工人，几千种酶分工负责，有 的负责消化，有的负责代谢吸收，通过高度协作才 能将“健康大厦”建筑好。
生命作用是一系列神奇的过程，在这个过程中， 酶始终扮演着关键的角色。亨伯特·圣提诺博士在《 神 奇的酶养生法》中提到：“在生物体中，酶协助生物 体分解各种物质，进行新陈代谢。无论动物植物，只 要有生命存在就一定有酶的存在。生物体内物质的合 成、分解、运输、排除，以及提供能量，维持最基 本的生命活动都与酶有密切的关系。如果没有酶的存 在，生物就不能成活，身体中酶的多寡与其运作情形 ， 与生命体的青春、健康、疾病、老化息息相关。” 因此，不论是养生、养颜，甚至是治疗疾病，有 一个关键的前提是我们体内要有充足的酶，满足这 一个前提，养生才会有效果，养颜才会有结果，才 能药到病除。
一位健康达人说过这样一段话，让我记忆深刻： “现代人的一生重大疾病的患病率为72％，这就引发 两个问题：第一是如何少生病？第二是生病后怎么 办？研究表明，每投资1元预防费，就可以节约9元 医疗费用和100元抢救费，有效预防迫在眉睫！而生 活中仅有少数人能采取疾病预防的常规措施，多数人 对错误的健康观念和有损健康的不良习性熟视无睹。
没病就以为健康，生病了就找医生，更有甚者以‘请 得起名医，付得起高昂的医疗费’为荣，以为这是 身份的象征……令人尴尬的是，医院越盖越多，可 病人也越来越多，人满为患。” 改变这种状况，是每个人健康的需要。幸运的是 ， 世界上许多人已经意识到了问题所在。他们意识到自 己才是健康的主人，不论中医还是西医，对于健康 只是起到了辅助作用。他们开始寻找新的养生方法， 这些方法基于以人体健康为核心，深信机体的自愈 能力，在医疗过程中，尽力避免使用任何削弱机体 自愈能力的医疗手段，把健康牢牢掌握在自己手中， 而不是在生病之后，才想尽办法去寻找医生。在所 有的新方法中，补充身体酶，避免身体酶缺乏的“丰 酶疗法”是无可替代的瑰宝。在后面文章中，你会了 解到“丰酶疗法”对美容瘦身、疾病预防和慢性病 治疗等方面都发挥了传统医疗手段无法企及的效果， 受到了全球众多的明星、政府官员、白领、医学家、 企业家的广泛赞誉和极力推崇。
面对巨大的生活压力以及不断恶化的生活环境， 想要健康，我们都需要问问自己上面那三个问题，它 能帮助我们直抵健康问题的核心，让我们采取的行 动更有针对性，也更有效果。
P16-20

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