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杨跃，王兴著 著

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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117245357

商品编码：13858602849

出版时间：2017-06-01

作  者:杨跃,王兴 著 定  价:39 出 版 社:人民卫生出版社 出版日期:2017年06月01日 页  数:393 装  帧:平装 ISBN:9787117245357 ● 实用防霾妙招
●《穹顶之下》里面，我都说了些什么？
●雾霾究竟有什么危害？
●雾霾天吃什么？
●雾霾天还能运动吗？
●您戴对口罩了吗？
●空气净化器应当如何选择？
●除雾霾，别忘了给你的鼻子洗洗澡
●第二章 癌症，早已不是绝症
●癌症是绝症吗，真的能治好吗？
●细数那些年关于癌症的六大“坊间传闻”
●预防肿瘤，有什么好的生活方式？
●中医治肿瘤怎么用最科学？
●中医治肿瘤什么时候最合理
●为你“私人订制”一份体检套餐
●给家人购买一份贴心的保险
●消灭“肿瘤”的小神药
●第三章 说点肺话给你听
●得了小结节该怎么办
●分钟教会你找到小结节
●部分目录

内容简介

《肺话(肺要清更要养)》精选常见的肺部高发病、常见病，结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事，从医感悟，讲解每种肺病是怎么发生的，有什么危害，该如何预防，是否需要用药，如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。作者杨跃、王兴根据多年临床经验，总结了很多实用的肺部养护妙招，帮助大众在空气恶化的环境下养肺清肺，保护和提升自己的呼吸功能。 杨跃,王兴 著 杨跃，教授，中国癌症诊疗规范执笔人、北京大学肿瘤医院院长、
《养生堂》《健康之路》《健康有约》明星嘉宾、30年从医、20000台手术、接诊1000000例病人。

《时光织锦：叙事与记忆的深度对话》 简介 《时光织锦：叙事与记忆的深度对话》是一部探究人类叙事本质、记忆运作机制及其二者之间深刻关联的专著。本书以宏大的视角、精细的分析，层层剥开故事如何被构建、传播，又如何在个体与集体层面塑造我们的认知与情感。它不是一本简单的故事集，也不是一本纯粹的心理学读物，而是试图在文学、历史、社会学、心理学乃至神经科学的交叉地带，勾勒出一幅关于“我们如何讲述我们自己，又如何被故事所讲述”的立体画卷。 本书的开篇，从人类最古老的活动——讲故事——切入。作者认为，叙事并非后天习得的技巧，而是根植于人类思维的底层逻辑。从远古的洞穴壁画到部落的口头传说，再到如今电子屏幕上的信息洪流，故事始终是我们理解世界、连接彼此的核心媒介。第一部分“叙事的基石：原型、结构与意义”着力于揭示叙事的基本构成元素。作者引入荣格的集体无意识和原型理论，探讨那些跨越文化、时空的永恒母题（如英雄之旅、救世主、阴影等）如何在不同故事中反复出现，并赋予它们普遍的意义。接着，本书深入分析叙事结构，从亚里士多德的三一律到现代叙事学中关于情节、人物、主题、视角等要素的精妙划分，展现了故事是如何通过特定的结构来引导读者的情绪，制造张力，并最终传递某种意义。在此过程中，作者引用了大量文学经典、神话传说乃至民间故事的案例，让抽象的理论变得鲜活生动。 第二部分“记忆的棱镜：个体体验与集体回响”将焦点转向记忆。作者将记忆比作一面棱镜，它并非客观地记录事件，而是通过选择、重构、遗忘等过程，将过去塑造成现在的模样。本书详细阐述了不同类型的记忆，如情景记忆、语义记忆、程序性记忆，并探讨了它们如何相互作用，共同构建我们对自身经历的感知。尤其引人入胜的是，作者将叙事理论引入对记忆的研究。我们并非被动地回忆，而是主动地“讲述”我们过去的经历，在这个讲述的过程中，记忆得以巩固、修改，甚至被创造。这种“叙事记忆”理论，解释了为何人们对同一事件常常持有不同的回忆，为何创伤性经历会以碎片化、非线性的方式存储，又为何故事能够帮助我们治愈和整合这些创伤。 本书的第三部分“交织的生命线：叙事与记忆的动态互动”是全书的核心，它探讨了叙事如何塑造和重塑记忆，以及记忆又如何反过来影响我们所讲述的故事。作者指出，我们通过讲述故事来理解和定位自己，当我们一遍又一遍地讲述某个经历时，这段记忆就会被固化、被赋予特定的意义，甚至可能发生改变。例如，一个童年时被视为“失败”的经历，随着年龄增长和阅历的增加，可能被重新解读为一次宝贵的教训，并通过新的叙事方式被重新呈现。反之，我们过去的记忆，尤其是那些深刻的情感体验，是构建我们当下叙事的重要素材。那些我们选择讲述的、那些我们反复提及的故事，往往是我们身份认同的重要组成部分。 本书还深入探讨了集体叙事和集体记忆的力量。历史的叙述，国家的史诗，家族的故事，这些宏大的叙事如何塑造一个群体的身份认同，如何影响其价值观和行为模式。作者分析了历史学家如何通过选择和编排史料来构建历史叙事，以及这些叙事如何影响普通民众对过去的认知。同时，本书也揭示了集体记忆的脆弱性与可塑性，它并非一成不变，而是常常在政治、文化和社会力量的影响下发生变化，甚至被操纵。 在探讨了理论基础和核心互动后，本书的第四部分“叙事的力量：情感、认知与社会实践”将目光投向了叙事与记忆在现实生活中的具体应用。作者分析了文学艺术如何通过叙事的力量触动我们的情感，引发共鸣，挑战我们的认知边界。电影、小说、戏剧，它们不仅仅是娱乐，更是我们理解人性、探索社会问题的深刻工具。在个人层面，学会如何构建和重塑自己的叙事，对于心理健康、个人成长至关重要。本书提供了一些关于如何审视自己叙事模式，如何发展更健康、更积极的叙事策略的思考。在社会层面，作者探讨了叙事在政治宣传、商业营销、公共议题辩论中的作用，以及如何警惕那些被滥用的叙事。 本书的最后一部分“未来的回响：数字时代下的叙事与记忆变奏”将视角延展至当下和未来。在信息爆炸、社交媒体盛行的时代，叙事与记忆的形态发生了怎样的变化？数字化的信息是否会让我们拥有更丰富、更准确的记忆？还是会因为碎片化、浅层化的阅读而导致记忆的衰退？社交媒体上的“个人叙事”又在如何重塑我们的身份认同和人际关系？作者对此进行了审慎的观察和深刻的思考，并对未来叙事与记忆的演变趋势进行了展望，强调了在海量信息中保持批判性思维和对真实性的追求的重要性。 《时光织锦：叙事与记忆的深度对话》并非一本提供简单答案的书，而是邀请读者一同踏上一场思想的旅程。它鼓励我们审视自己脑海中的故事，反思我们是如何构建过去，又是如何讲述现在。通过对叙事与记忆这两个人类核心能力的深入剖析，本书旨在提升读者对自身思维模式的觉察，增强我们理解他人、理解世界的敏感度，并最终帮助我们成为更具洞察力、更有力量的个体，在纷繁复杂的世界中，织就属于自己的、有意义的人生篇章。本书适合对文学、心理学、社会学、历史，以及人类思维的奥秘感兴趣的广大读者。它不仅能为研究者提供新的视角和理论框架，也能为普通读者带来深刻的启迪和独特的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我拍案叫绝的书！《肺话》不仅仅是关于肺部，更是一场关于生命、关于呼吸的哲学思辨。作者以一种极其引人入胜的方式，将肺部这个我们最熟悉却又最陌生的器官，呈现在读者面前。我从未想过，每一次呼吸背后，竟然蕴藏着如此复杂而又精妙的机制。书中对于肺部在不同情境下的“表现”的描写，比如在运动时的慷慨激昂，在睡眠时的安详宁静，都让我为之惊叹。它让我意识到，肺部不仅仅是氧气的交换站，更是我们情感的容器，是我们生命力的源泉。我特别欣赏书中对于“肺与时间”的探讨，它让我们看到了肺部如何随着年龄的增长而发生变化，也让我们对生命的流逝有了更深刻的体悟。这本书的文字充满力量，逻辑清晰，又饱含深情，它不仅让我增长了知识，更点燃了我对生命的热爱和敬畏。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的震撼，简直是前所未有的！它不仅仅是关于肺部，更是关于生命本身。作者以一种极其敏锐的观察力，将肺部描绘成一个充满活力、不断适应的生命体。我完全被书中对肺部微观世界的描写所吸引，那些关于肺泡、纤毛、黏液等等的描述，让我仿佛置身于一个奇妙的微观宇宙。它让我看到了，即使在我们最微小的生理活动中，也蕴藏着巨大的智慧和生命力。我尤其赞赏作者在书中对于“个体差异”的关注，他强调了每个人的肺部都是独一无二的，都有着自己的“故事”。这让我不再将肺部视为一个简单的器官，而是将其看作是一个承载着我们人生经历的“容器”。书中还穿插了一些感人的小故事，关于患者如何与肺部疾病抗争，以及医护人员的奉献精神，这些都让我深受触动，也让我对生命有了更深的敬畏。总而言之，这本书是一次关于生命、健康与勇气的深刻探索，强烈推荐给每一个渴望了解自己身体、珍爱生命的人。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《肺话》这本书颠覆了我对肺部的固有认知，它不仅仅是一本科普读物，更像是一次深入人心的情感对话。作者的文笔非常细腻，他将肺部这个看似冰冷的器官，赋予了生命的情感和温度。我被书中对于肺部“默默奉献”的描绘所打动，它在我们不经意间，日夜不歇地为我们提供生存所需。我尤其喜欢书中关于“肺与环境”的讨论，它用生动的例子，揭示了我们所处的环境如何潜移默化地影响着我们的肺部健康，这让我开始反思自己的生活方式，并更加关注环保问题。书中还穿插了一些关于肺部疾病患者的故事，这些故事真实而感人，让我更加理解他们的不易，也更加珍惜自己拥有的健康。这本书让我对自己的身体有了全新的认识，它不仅仅是让我了解了肺部的运作机制，更重要的是，它引导我学会如何去爱护它，去与它和谐共处。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本《肺话》绝对是我近年来读到的最令人振奋的读物之一！它以一种近乎诗意的笔触，勾勒出了肺部作为生命之源的宏伟画卷。我之前对肺部的认知仅限于“呼吸”，但这本书彻底颠覆了我的想法。作者仿佛是一位技艺精湛的导演，将肺部这个“舞台”上的每一个“演员”——从微小的气泡到支撑它们的复杂血管网络，再到控制呼吸的肌肉——都刻画得栩栩如生。书中对肺部如何应对外界各种挑战的描写，比如在污染空气中艰难工作，或者在剧烈运动时疯狂扩张，都让我为之动容。它让我意识到，我们每天无意识进行的呼吸，其实是一场多么浩大而精密的生命工程。我特别喜欢书中关于“肺与情感”的章节，它探讨了焦虑、悲伤等情绪如何影响呼吸，以及深呼吸的治愈力量，这让我开始尝试更有意识地去感受自己的呼吸，并从中获得平静。这本书的文字优美，情感充沛，读起来就像是在聆听一位智者在低语，每一次翻页都充满了惊喜和启迪。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是把我带入了一个完全陌生的世界！我从来没有想过，原来我们每天呼吸的空气，以及与之息息相关的肺部，竟然有着如此复杂而又精妙的运作机制。作者用一种非常平易近人的语言，层层剥茧地揭示了肺部这个“生命之肺”的奥秘。它不是那种枯燥乏味的科普读物，而是充满了故事性和人文关怀。我跟着作者的文字，仿佛亲眼目睹了每一次呼吸的发生，感受到了空气在肺泡间的交换，甚至能体会到肺部为了适应环境而做的种种努力。书中对一些常见但我们却知之甚少的呼吸道疾病的解读，也让我茅塞顿开，原来那些看似小小的咳嗽、胸闷，背后可能隐藏着如此多的故事。更让我印象深刻的是，作者不仅关注了生理层面，还深入探讨了环境污染、生活习惯对肺部健康的长远影响，这让我开始重新审视自己的生活方式。我真心觉得，这本书不应该只被肺部疾病患者阅读，每一个关心自己生命健康的人都应该读一读，它会让你对“活着”这件事有更深刻的理解，也会让你更加珍惜每一次吸入和呼出。