协和怀孕百科 协和名医讲堂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

马良坤，胡惠英 著

图书标签:

• 孕期指南
• 孕妇保健
• 产科
• 妇产科
• 育儿
• 怀孕知识
• 协和医院
• 名医讲堂
• 母婴健康
• 备孕

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510155147

版次：1

商品编码：12321639

包装：平装

丛书名： 协和名医讲堂

开本：16

出版时间：2018-03-01

用纸：胶版纸

字数：380

内容简介

《协和怀孕百科》书是北京协和医院马良坤副教授和主任医师胡惠英医生的心血之作，包含了从备孕、怀孕、分娩、坐月子、新生儿养育等的详尽内容，例如孕期营养、产前检查、胎教和新生儿护理等，无论是备孕女性、新手孕妈，还是高领产妇、二胎妈妈，这都是一本陪你度过美好孕育时光的书，就像协和名医就在身侧。另外，本书附赠了协和的线上孕妇学校网络课程，能够让孕妈妈们线上线下一起学习。

作者简介

马良坤，北京协和医院妇产科副主任医师、副教授，博士。1996年毕业于白求恩医科大学日语医学专业，开始在协和医院妇产科工作，2006年获协和医科大学博士学位，曾赴美国进修学习产科遗传。现为中华围产医学会青年委员、中国优生科学协会理事。对围产保健、产科的合并症和并发症以及危重处理、产科健康教育以及产科遗传咨询、羊水穿刺等产前筛查和诊断都有丰富的临床经验。关爱病人，善于沟通交流。
胡惠英,医学博士，北京协和医院妇产科主治医师。2007年毕业于北京协和医学院八年制临床医学专业，获临床医学博士学位。自 2007 年起一直在北京协和医院妇产科从事医疗、教学和科研工作，并热心积极参与大众科普。

好的，这是一份关于一部名为《协和怀孕百科 协和名医讲堂》的图书的详细简介，但内容完全不涉及该书本身，而是着眼于其他相关的、引人入胜的领域，以满足您提出的要求： --- 典籍探微：一部关于古代航海日志与星象学的深度解读 书名：远洋星轨：失落文明的导航秘密 作者： 阿尔伯特·凡·德·霍夫 (Albert van der Hoff) 出版社： 海文文献社 页数： 680页（含插图与原件摹本） 定价： 188.00 元 内容梗概：穿越迷雾，重构失落的航海智慧 《远洋星轨：失落文明的导航秘密》并非一部普通的历史著作，它是一次对人类早期跨洋探索精神的考古式挖掘。本书汇集了近三十年来全球各地私人收藏家和小型博物馆中发现的、鲜为人知的古代航海记录、天文观测手稿以及船员的私人日志。作者阿尔伯特·凡·德·霍夫，一位专注于古地图学与早期天文学的资深学者，以其严谨的治学态度和近乎痴迷的热情，试图揭开一个核心谜团：在没有现代精密仪器的情况下，古代水手是如何精准地确定自己在大洋之中的位置，并成功穿越数千公里的未知水域的？ 本书的结构设计精巧，分为“地平之测”、“时间之锚”和“人文轨迹”三个主要部分，层层深入地剖析了古代导航系统的复杂性与美学。 第一部分：地平之测——太阳与星辰的几何学 本部分的核心在于对古代导航者如何利用自然天体进行方位测量的详尽分析。作者没有停留在对已知技术（如星盘或象限仪）的简单描述上，而是深入探讨了那些在特定历史时期昙花一现或仅在孤立文化中流传的技术。 关键章节聚焦： 1. 月食与经度推算： 考察了十七世纪早期，几位荷兰探险家如何在缺乏精确计时设备的情况下，通过观测月食在地平线上升起或落下的时间差，结合当地气压和磁场微小的本地变化，来推算他们与格林尼治标准时间之间的经度偏差。这部分涉及大量的三角函数反推和对古代大气折射现象的数学建模。 2. 珊瑚礁的低语： 详细记录了波利尼西亚水手群体中流传的，关于如何“阅读”海浪模式、洋流温度和特定海洋生物迁徙轨迹来推断陆地方向的口述传统。作者辅以现代海洋学数据进行交叉验证，展示了这些经验知识在特定海域的惊人准确性。 3. 纬度尺的极限： 对早期北欧维京人使用的“太阳石”（Sunstone）进行了详尽的物理分析和光学模拟。本书首次提出了一种新的理论模型，认为太阳石的使用不仅仅依赖于对偏振光的识别，更可能结合了当时对特定季节日出日落角度的精确记忆，形成了“时间-角度”的混合参照系统。 第二部分：时间之锚——航海历法与心理锚定 精准计时是远洋航行的生命线，但对于古代水手而言，这无疑是一项巨大的挑战。《远洋星轨》将大量篇幅用于探讨“时间感”在航行中的作用。 作者研究了不同文明如何将计时任务从机械设备转向了生物钟和周期性事件的观察： 水手沙漏的校准： 深入分析了不同港口使用的沙子密度和颗粒形状如何影响沙漏的流速，以及船上“计时官”如何利用船体的摇摆频率（受船体结构和载重影响）来微调计时。 “夜间导航”的周期性验证： 重点研究了腓尼基、古希腊水手如何通过识别特定“导航星座”（如大熊座、猎户座）在午夜时分相对于特定地标（如已知海岸线）的高度，来确认航行是否偏离了既定纬度线。这部分重现了几个著名的古代夜航图景，极具画面感。 心理与生理的相互作用： 探讨了长期脱水、睡眠不足和持续的感官剥夺如何影响水手对时间流逝的主观感知，以及这些感知如何反过来影响他们对航行进度的判断。 第三部分：人文轨迹——日志中的情感与冲突 最后一部分将视角从冰冷的科学拉回到充满人性挣扎的航海生活。《远洋星轨》收录并翻译了数份从未公开的航海日志片段，展现了导航者在面对未知时的恐惧、狂喜和对信仰的依赖。 1. 词汇学的映射： 通过比对十六世纪西班牙语、葡萄牙语和意大利语航海日志中描述“风暴”和“海怪”的词汇变化，揭示了不同文化群体对海洋未知力量的恐惧结构。 2. 宗教与迷信的并存： 详细分析了在最严谨的航海日志中，如何同时记载了精确的罗盘读数和为求平安而进行的私下献祭仪式。这些矛盾的并存，恰恰构成了那个时代知识与信仰的复杂交织。 3. 船长的决策艺术： 通过对几起著名失踪船只（如“圣塔·玛利亚”号在1588年的失踪事件）的重新分析，作者构建了一个基于环境信息、船员士气和船长个人风险偏好的决策模型，试图解释为何在相似的天气条件下，不同的船只做出了截然不同的航向选择。 本书的独特价值 《远洋星轨》以其跨学科的研究方法，彻底打破了传统上将古代航海术简单视为“经验的堆砌”的看法。它将天文学、数学、海洋学、人类学乃至心理学熔于一炉，为读者提供了一幅关于人类早期征服海洋的宏伟而精密的画卷。全书配有大量高精度的天文图表、船体结构剖面图以及首次公布的古代手稿高清摹本，是所有对地理大发现时代、星象学以及人类探索精神感兴趣的读者的案头必备之作。 ---

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书的初衷，其实是希望找一本能指导我如何“准备分娩”的工具书，因为我对分娩的未知感是最大的焦虑来源。这本书在分娩篇的处理上，完全超出了我的预期。它没有停留在介绍几种分娩方式的优劣，而是真正深入到了“分娩过程的生理机制”和“疼痛管理方案”的细节。我尤其喜欢它对拉玛泽呼吸法和水中分娩等自然分娩辅助技术的详细图解和步骤指导，感觉像是上了一堂高强度的分娩预备课。更贴心的是，它还专门辟出了一章来讨论“分娩计划的制定与变通”，非常现实地指出了在实际产程中计划可能需要调整的情况，并提供了应对建议，这极大地缓解了我对“一切都要按计划进行”的执念。它教会我拥抱过程中的不确定性，用知识武装自己，而不是恐惧未知。这种务实又不失人文关怀的写作风格，让人非常信服。

评分☆☆☆☆☆

这本关于孕期知识的书，从我翻开第一页开始，就给我一种非常扎实可靠的感觉。它不像市面上很多泛泛而谈的孕期指南，而是真正做到了深入浅出。尤其是它在介绍孕期各个阶段的生理变化时，那种严谨的科学态度和清晰的逻辑结构，让我这个孕前做了很多功课的人都感到耳目一新。比如，书中对孕早期孕吐的分析，不只是简单地建议“多休息、少食多餐”，而是详细剖析了背后的激素变化机制，并提供了不同程度孕吐的应对策略，从饮食调整到药物干预的界限都划分得非常清晰。这对于我这种正在经历孕早期不适的准妈妈来说，简直是雪中送炭。我特别欣赏作者的笔触，他们似乎很擅长将复杂的医学术语转化为普通人能理解的语言，同时又保持了足够的专业性。阅读过程中，我仿佛被一位经验丰富、知识渊博的医生领着，一步步探索这个奇妙又充满挑战的孕育过程。每一次对新知识的吸收，都伴随着焦虑感的消退和信心的增长。这本书不仅仅是知识的传递，更像是一种情绪上的稳定剂，让我对接下来的孕期生活充满了准备和期待。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我是一个对细节要求极高的人，尤其在涉及到我和宝宝健康的事情上，更是要锱铢必较。这本书给我的最大惊喜，在于它对“风险管理”的重视程度。它不是那种只报喜不报忧的“鸡汤式”孕期读物。书中用了相当大的篇幅来讨论各种潜在的风险，从常见的先兆流产到妊娠期糖尿病的筛查和管理，都介绍得非常详尽。我特别关注了关于孕期体重管理的章节，书中提供的体重增加图表和建议，是基于最新的医学指南，而不是过时的经验主义。它不仅告诉我们“要控制”，更重要的是教我们“如何科学地控制”，比如不同BMI基数的孕妇应该如何调整热量摄入，哪些运动是安全的，哪些是需要避免的。这种近乎“教科书”式的严谨，让我感到极度安心。它让我明白，好的孕期管理是建立在数据和科学证据之上的，而不是道听途说。每次我有点小疑问或者恐慌的时候，翻开这本书，总能找到条理清晰的解答，让人觉得一切尽在掌握之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计，也绝对是加分项。我经常在深夜或者午休时间阅读，一本设计糟糕的书很容易让人感到疲倦。但这本书的字体选择非常舒服，行距和页边距都拿捏得恰到好处，长时间阅读眼睛也不会酸涩。更赞的是，它不是那种密密麻麻全是文字的“学术砖头”。书中穿插了许多高质量的图表和示意图，尤其是在解释胎儿器官发育或产前检查流程时，一张清晰的图胜过千言万语。比如，介绍羊水穿刺和无创DNA检测的区别时，用对比图的方式呈现，我一下子就明白了它们在原理、风险和适用人群上的差异。这体现了编辑团队对读者的体贴入微。对于我们这些忙碌的现代父母来说，高效获取信息、直观理解知识，是阅读体验中非常关键的一环。这本书在这方面做得非常出色，它让学习的过程变得轻松且高效。

评分☆☆☆☆☆

作为一个已经有了一个孩子的“二胎妈妈”，我本以为自己对孕期知识已经很了解了，所以对这本书的期望值没有太高，但事实证明，每一代孕育知识都在进步。这本书中关于“孕期心理健康”和“新手爸妈角色转换”的探讨，尤其让我感到惊喜和触动。它非常细腻地描述了准妈妈在孕期可能经历的情绪波动，比如“孕期抑郁”和“焦虑”，并给出了非常具体的家庭支持建议，让准爸爸也能找到参与感和责任感。这远比那些只关注身体变化的传统书籍要深刻得多。书中还提到了如何平衡大宝和二宝的需求，如何处理夫妻关系在迎接新生命后的调整等社会性议题。这些内容让我意识到，养育孩子不仅仅是生理过程，更是一场复杂的家庭系统工程。这本书的视角非常全面，它不仅是给孕妇看的，更应该成为准父母双方共同的案头读物，它提供的支持和指导是全方位的，真正做到了将科学与人文关怀完美融合。