《營養瘦身兩不誤100道月子主食、湯品》:
本書特彆收錄産後一至四十周的主食食譜,讓媽咪在飲食的選擇上更加多元,不再局限傳統的幾項麵料理,並通過步驟圖及15道二維碼,讓讀者輕鬆學會月子餐!另外,本書同時收錄瞭一至四十周的坐月子小秘笈及給爸爸的話。
《288道月子餐,瘦迴産前好氣色》:
本書首先特彆把常見蔬果中容易使用到的食材列齣,詳細介紹其挑選、清洗以及保存的方法。然後介紹産後每一周的體質變化及飲食調理重點,根據産後每周的需求製訂288道美味月子餐,讓孕媽媽瘦迴産前好氣色。
孫晶丹,碩士,高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班,深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
孩子太小沒什麼用。。。。。。。。
評分binary蕾絲連衣裙咱倆PK有時間一起我就是
評分還是說六個字
評分還可以,送貨速度比較慢
評分可以可以可以
評分給寶寶多一層防護,學習中
評分京東小哥送貨一如既往的快服務好。
評分快遞給力,書籍完好無摺損,很滿意
評分不錯!
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