内容简介
暂无这本书简直是育儿界的“及时雨”,我当初抱着试试看的心态买回来,没想到立刻在我家那团“熊孩子”身上看到了奇迹般的效果。最让我惊喜的是,它没有那些空洞的理论,全是落地、能马上用的技巧。比如,当孩子发脾气、扔东西的时候,我以前只会大吼大叫,结果场面更失控。但书里教的“暂停呼吸法”和“共情引导”,让我学会了先处理情绪,再处理行为。我记得有一次我儿子因为玩具坏了哭闹不止,我深吸一口气,蹲下来,没有指责他,只是说:“我知道你现在很伤心,因为你最喜欢的机器人坏了,对吗?” 仅仅这句话,他愣了一下,情绪马上缓和了不少。接着,我们一起商量怎么修理。这种处理方式,不仅解决了当下的冲突,更重要的是,修复了我们的亲子关系。这本书教会我的不是“管教”,而是“引导”,让我从一个焦虑的“指挥官”,变成了一个有耐心的“陪伴者”。对于新手父母,或者正在经历“叛逆期”拉锯战的家长来说,这本书绝对是值得反复研读的宝典,它提供的工具箱里装满了解决日常育儿难题的“利器”。
评分说实话,我是在经历了一次非常挫败的家庭会议后才翻开这本书的。当时我们家因为晚睡问题已经僵持了好几个月,每次都是我严厉警告,孩子敷衍了事,然后半夜还是拖延。读完这本书中关于“设定清晰界限与后果自然发生”的那一章,我仿佛醍醐灌顶。过去我设定的“后果”往往是情绪化的惩罚,比如“不许看电视了”,但执行起来非常不一致。这本书强调的“一致性”和“预先商定”的后果,才是关键。我马上和孩子坐下来,不是指责,而是重申我们的期望——“我们需要保证充足的睡眠”,然后共同探讨如果做不到会带来什么不便,最终我们定下了如果超过规定时间不睡觉,第二天早上需要自己收拾早餐桌的“后果”。神奇的是,接下来的几天里,孩子为了避免那个后果,自己按时上床的频率高了许多。这本书的风格是极其务实和坚定的,它告诉你,爱不代表没有规则,恰恰相反,有效的管教是给予孩子最大的安全感,而安全感来源于稳定和可预期的环境。它让我明白了,温柔和坚定完全可以并存。
评分我是在一位心理学朋友的强烈推荐下接触到这本著作的,坦白说,我原本对市面上大多数育儿书都持保留态度,觉得它们要么过于理想化,要么就是把复杂的问题简单化。然而,这本书的结构和内容深度,完全超出了我的预期。它不仅仅停留在“多鼓励,少批评”这种浅层建议上,而是深入探讨了行为背后的心理机制。比如,书中对于“权力斗争”的分析极其精辟,它解释了为什么越是强迫孩子做某事,他们反而越是反抗。我发现,很多时候我们以为孩子在“故意捣乱”,实际上他们只是在用不成熟的方式寻求控制感和归属感。作者对不同年龄段孩子的认知发展阶段都有细致的描述,这使得我能更准确地判断孩子行为的“合理性”——虽然不被认可,但能理解其动机。我开始尝试用“选择权”来代替“命令”,比如“你是想先穿袜子还是先穿裤子?” 这种细微的改变,让孩子觉得被尊重,合作意愿大大增强。这本书的价值在于,它赋予了家长一种“看穿”孩子行为的透视眼,让我们能从根源上解决问题,而不是疲于奔命地应对表象。
评分自从开始运用书中所倡导的理念,我最显著的感受是家里不再是“战场”,而是“练习场”。过去,任何小事都能引发一场权力拉锯战,现在,我们更多的是在共同解决问题。这本书给我最大的启发是关于“自我反思”的部分。它强迫我这个家长去审视自己的“触发点”——我为什么对孩子发出某个声音或做出某个动作时,反应会如此剧烈?很多时候,是我们成年人自己的未被满足的需求或旧有创伤被孩子的行为重新激活了。书中提供的“问自己三个问题”的练习,让我学会了在爆发前给自己一个缓冲时间。这套工具不仅适用于管教孩子,对于改善我与伴侣之间的沟通也起到了意想不到的辅助作用,因为本质上,都是关于有效沟通和尊重需求。我不再只是试图改变我的孩子,更重要的是,我开始改变自己面对挑战的思维模式。这本书真正做到了“教人钓鱼”,提供了一套可以应对未来所有育儿阶段的思维框架,而不是一套只能用一个星期的临时补丁。
评分这本书的语言风格非常平易近人,没有那种高高在上的专家腔调,读起来就像一位经验丰富的长辈在耳边娓娓道来,分享她的“踩坑”经验。我尤其喜欢它在介绍各种技巧时,都会配上“错误示范”和“正确示范”的对比。这种具象化的描述,帮我省去了很多自行摸索的时间。比如,书中讲到如何处理“抱怨和索要玩具”的行为,传统的做法是马上满足,或者直接拒绝。而书里提供了一个非常巧妙的“同理心回应+延迟满足”的复合策略。我用它成功应对了一次在超市里持续了十五分钟的哭闹。当时我没有立即买下那个玩具,而是蹲下身,用很低的嗓音对他说:“我知道那个闪光的恐龙看起来太酷了,你真的好想要拥有它,对吗?我们今天先不买,但我们可以一起在回家的路上设计一个‘为恐龙存钱罐’的计划。” 结果,孩子的注意力成功从“拥有”转移到了“计划”上,哭闹戛然而止。这本书的伟大之处在于,它不只是告诉你“做什么”,更教会你“如何用最少力气,达到最好的效果”的心法。
评分内容很好,京东快递速度很快很方便
评分没有期望的结果……
评分还不错
评分!!!!!挺不错的一本书,
评分没有期望的结果……
评分内容很好,京东快递速度很快很方便
评分内容很好,京东快递速度很快很方便
评分不错
评分不错
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有