288道系列（共2册）月子餐，瘦回产前好气色+怀孕餐，养胎瘦身两不误 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

Name: 288道系列（共2册）月子餐，瘦回产前好气色+怀孕餐，养胎瘦身两不误 pdf epub mobi txt 电子书 2024
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孙晶丹著

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发表于2024-12-22

商品介绍

出版社：新疆人民卫生出版社

ISBN：11994871

版次：1

商品编码：11994871

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-08-01

用纸：书写纸

页数：384

字数：520000

正文语种：简体中文

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书籍描述

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内容简介

《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》根据怀孕月份的不同，本书为妈妈们量身定做288道专属食谱，依据食材类别、营养及特性，精心挑选出各个时期适合食用的食材，兼顾孕妈妈味觉上的享受。

《288道月子餐，瘦回产前好气色》本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点，根据产后每周的需求制订288道美味月子餐，让孕妈妈瘦回产前好气色。

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

图文并茂非常不错

评分☆☆☆☆☆

京东的服务太差了，下单时显示有货，却拒不发货。

评分☆☆☆☆☆

内容丰富实用，很不错的一本书

评分☆☆☆☆☆

图文并茂非常不错

评分☆☆☆☆☆

商品质量很好，一直在京东购物，信赖京东，支持京东，很好的产品很好的质量，一直信赖。果断好评，全五星

评分☆☆☆☆☆

价钱差别太大，第一天晚上买的，第二天凌晨就降价了，还有运费，联系客服没人理

评分☆☆☆☆☆

快递连个盒子都没有，这么多书就一个袋子，书都磨坏了，京东越来越差劲了

评分☆☆☆☆☆

非常好用！已经多次购买，也推荐给朋友，都说不错?在京东买东西性价比最高了，还可以开票。真是多快好省！赞赞赞?

评分☆☆☆☆☆

内容挺丰富的，就是买完了，觉得不太接地气。不太好参照做