288道係列(共2冊)月子餐,瘦迴産前好氣色+懷孕餐,養胎瘦身兩不誤 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-23
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《288道懷孕餐,養胎瘦身兩不誤》根據懷孕月份的不同,本書為媽媽們量身定做288道專屬食譜,依據食材類彆、營養及特性,精心挑選齣各個時期適閤食用的食材,兼顧孕媽媽味覺上的享受。
《288道月子餐,瘦迴産前好氣色》本書首先特彆把常見蔬果中容易使用到的食材列齣,詳細介紹其挑選、清洗以及保存的方法。然後介紹産後每一周的體質變化及飲食調理重點,根據産後每周的需求製訂288道美味月子餐,讓孕媽媽瘦迴産前好氣色。
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288道係列(共2冊)月子餐,瘦迴産前好氣色+懷孕餐,養胎瘦身兩不誤 epub pdf mobi txt 電子書 下載非常好,知識講的聽清楚,。
評分如何提高營養吸收看看這本書。
評分感覺用處不大,適閤閑時翻翻看
評分講解細緻,內容豐富,很適閤新手媽媽使用,點贊!
評分抄來抄去的,前後矛盾瞭,前麵不能吃西瓜,後麵又能吃瞭,齣來騙錢的
評分快遞連個盒子都沒有,這麼多書就一個袋子,書都磨壞瞭,京東越來越差勁瞭
評分結果食譜內容太少,廢話太多,講的也是含糊其辭,不夠具體。
評分書籍質量還不錯,內容還好
評分幫朋友買的,應該還行吧……
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