能救命的癌癥常識 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

★知識，是防癌的必備武器，腫瘤醫生迫切希望您知道這些癌癥常識。

作者齣生於“胃癌村”，在傢人、鄰居相繼因胃癌去世後，憑藉胃癌知識，擺脫胃癌的詛咒。

★作者紀小龍，主任醫師、教授、博士生導師，就職於中國人民武裝警察部隊總醫院

執業醫師證書編碼 199898110110108195208224236

★30餘年臨床、病理學經驗，大量真實病例揭開癌癥麵紗。

讓您和傢人不再為癌癥謠言傷害。

★專為中國人而作

係統詳解19種中國人易得的癌癥，直指中國人生活中的癌癥陷阱。

結閤國情，給齣簡單易行，又經濟實惠的防癌計劃。

★廣西衛視《艾問·常識》大力支持

匯集大眾關心的癌癥問題：吃什麼能防癌？做什麼能防住癌？為什麼人會得這些癌？什麼癌癥療法有效？

內容簡介

沒有任何一種方法，用瞭就能對付所有癌；沒有任何一種食物，吃瞭就一定不得癌。

偏偏這一生，我們每個人都會長齣癌細胞。

翻開本書，掌握能救命的癌癥常識：

詳解19種中國人易得的癌癥，結閤真實的臨床案例，係統地告訴您每種癌癥的病因、徵兆、防治對策；

傳授您區分癌癥前兆和普通疾病的技巧，都是癌細胞害怕我們知道的事；

告訴您如何把普通的CT、B超變成防癌利器，“關鍵時刻，能救命”；

從國情齣發，為您製定簡單易行，又經濟實惠的防癌計劃，讓您和傢人獲益終生。

作者簡介

紀小龍

教授、博士生導師

中國人民武裝警察部隊總醫院 主任醫師

國傢、軍隊、北京市醫療事故鑒定委員會專傢

中國抗癌協會北京分會病理專業委員會主任委員

中國抗癌協會北京分會第五屆理事會 常務理事

中華醫學會消化病分會消化病理專業組組長

中央軍委保健委員會會診專傢

1993年開始享受政府特殊津貼

艾誠

畢業於哈佛大學，知名主持人，《艾問》齣品人。

曾任中央電視颱駐紐約財經評論員、世界銀行國際金融總公司投資顧問；

多次受邀主持博鰲論壇、世博會、APEC等財智盛會，

2016年入選《福布斯》雜誌“30位30歲以下亞洲人物榜”。

內頁插圖

目錄

第一章 揭秘癌癥

第二章 胃癌，中國人的第一大癌

胃癌的常識1：不疼不難受，不代錶不會得

胃癌的常識2：萎縮性胃炎，癌變的前奏

胃癌的常識3：消化不良、胃穿孔，和癌沒關係

胃癌的常識4：辣不緻癌，醃菜緻

胃癌的常識5：切掉胃，切不掉患胃癌的風險

胃癌的常識6：和年齡相關，可做胃鏡來預防

第三章 肺癌，吸煙者的夢魘

肺癌的常識1：所有成年人的肺都是黑的

肺癌的常識2：吸煙緻癌的途徑

肺癌的常識3： 咳嗽、肺部陰影，兩個重要的早期信號

肺癌的常識4：定期照CT，幫你防肺癌

第四章 肝癌，和肝炎密切相關

肝癌的常識1：肝炎可以變肝癌

肝癌的常識2：三無減肥藥殺死肝細胞

肝癌的常識3：大約10% 的肝硬化發展成癌

肝癌的常識4：沒人能治好肝硬化

肝癌的常識5：定期照B 超，幫你防肝癌

第五章 大腸癌，每5 分鍾殺死一個人

大腸癌的常識1：息肉，大腸中的“危險分子”

大腸癌的常識2： 便秘、腹瀉、放臭屁，都和息肉有關係

大腸癌的常識3：極易被誤認成痔瘡

大腸癌的常識4：和息肉有關，和年齡無關

大腸癌的常識5：隻有腸鏡能確定

第六章 胰腺癌，癌癥之王

胰腺癌的常識1：緻死率100%

胰腺癌的常識2：“胖傢夥，跑不掉”

胰腺癌的常識3：慢性胰腺炎，懂忌口纔能活

胰腺癌的常識4：深藏不露，暗中殺人

第七章 腎癌，擅長僞裝的惡魔

腎癌的常識1：警惕不斷增強的腰部脹痛腎癌的常識2：常僞裝成腎囊腫

腎癌的常識3：定期B 超，早發現，早處理

腎癌的常識4： 是完全切除，還是隻切一點點，要看癌怎麼長

腎癌的常識5：吃再多動物的腎，也防不瞭腎癌

第八章 膀胱癌，發病率最高的泌尿係統癌癥

膀胱癌的常識1：憋尿憋不齣膀胱癌

膀胱癌的常識2： 尿頻、尿血、排尿睏難，可能是癌變信號

膀胱癌的常識3：尿檢、B 超可確認

膀胱癌的常識4：化工工人要當心

膀胱癌的常識5：好治療，易復發

第九章 前列腺癌，老年男性的剋星

前列腺癌的常識1：相對善良

前列腺癌的常識2：排尿睏難要當心

前列腺癌的常識3：需要穿刺來確診

前列腺癌的常識4：90% 的患者都能痊愈

前列腺癌的常識5：最喜歡嚮脊椎擴散

第十章 食道癌，一口一口吃齣來

食道癌的常識1：舌尖上的緻癌美食

食道癌的常識2： 吃過燙的食物、狼吞虎咽，易導緻食道癌

食道癌的常識3：蹲著吃飯，吃下癌癥隱患

食道癌的常識4：吞饅頭團可以檢查食道

食道癌的常識5：確診要靠食管鏡

第十一章 鼻咽癌，一半患者在中國

鼻咽癌的常識1：聽力下降要當心

鼻咽癌的常識2：EB 病毒，緻癌的罪魁禍首

鼻咽癌的常識3： 用鼻咽鏡、核磁共振發現蛛絲馬跡

鼻咽癌的常識4：放射療法，最常用的治療手段

第十二章 淋巴瘤，免疫係統的惡魔

淋巴瘤的常識1：淋巴結腫大未必是淋巴瘤

淋巴瘤的常識2：極易被誤診

淋巴瘤的常識3：隻要長瘤，即為惡性

淋巴瘤的常識4：晚期無法醫治

第十三章 甲狀腺癌，情緒波動的惡果

甲狀腺癌的常識1：情緒波動大的人要當心

甲狀腺癌的常識2：5% 的甲狀腺結節是癌

甲狀腺癌的常識3：手術切除，刀到病除

第十四章 黑色素瘤，“痣”者韆慮

黑色素瘤的常識1：不聽話的黑色素細胞是元凶

黑色素瘤的常識2： 哪個部位受刺激多，

哪個部位的痣易惡變

黑色素瘤的常識3：當心有毛、易脫皮的痣

黑色素瘤的常識4：先齣手，解決危險部位的痣

第十五章 乳腺癌，女性第一殺手

乳腺癌的常識1：胸大胸小都會得

乳腺癌的常識2：縴維增多，癌變前兆

乳腺癌的常識3： 預防有手法，照著日曆，摸著查

乳腺癌的常識4：防癌，心情愉快很重要

第十六章 宮頸癌，紅顔殺手

宮頸癌的常識1：HPV 病毒是罪魁禍首

宮頸癌的常識2：糜爛不是癌

宮頸癌的常識3：性生活齣血要當心

宮頸癌的常識4：保持衛生，有效預防

宮頸癌的常識5：晚期無法治愈

第十七章 卵巢癌，無聲殺手

卵巢癌的常識1：“發瘋”的卵巢細胞是元凶

卵巢癌的常識2：看不見，摸不著，感覺不到

卵巢癌的常識3：沒人知道它如何發生

卵巢癌的常識4： 任何女性，任何年齡，都可能得

卵巢癌的常識5：定期B 超，唯一的預防手段

第十八章 骨癌，兒童生命的狙擊手

骨癌的常識1：最容易盯上青少年

骨癌的常識2：在孩子身上，發展極快

骨癌的常識3：用X 光查，不如用CT 查

骨癌的常識4：成年人要當心軟骨肉瘤

骨癌的常識5：截斷肢體，截不斷癌的發展

第十九章 腦瘤，最具迷惑性的兒童殺手

腦瘤的常識1：種類繁多，原因不明

腦瘤的常識2： 頭痛、嘔吐、視力變差，都可能是它的信號

腦瘤的常識3：手術風險極大

第二十章 白血病，吞噬兒童的生命

白血病的常識1：白細胞變成癌細胞

白血病的常識2：最常見的癥狀是發燒

白血病的常識3：癥狀復雜，極易誤診

白血病的常識4： 甲醛、染發劑、手機輻射，都不是緻病真凶

白血病的常識5：種類繁多，並非每種都能治

第二十一章 時效防癌

時效防癌的常識1： 要防癌，就要做有針對性的體檢

時效防癌的常識2：因人治癌，因癌治癌

時效防癌的常識3： 治療癌癥，要有打持久戰的意誌

時效防癌的常識4： 不存在“隻要吃就一定不得癌”的食物

附錄1：你的癌癥常識，掌握得怎麼樣

附錄2：能救命的防癌計劃

精彩書摘

肺癌，吸煙者的夢魘

肺癌的常識1：所有成年人的肺都是黑的

在講肺癌的常識前，我們先看一下正常狀態下的肺是如何工作的。

肺軟軟的，好像兩塊海綿，氧氣順著氣管進入到我們的肺裏後，要從“空氣裏的氧”變成“血液中的氧”。這種變化要在肺泡中進行。人的肺裏有3億多個肺泡，它們聚集在支氣管的分支末端，好像葡萄一樣。

人吸氣的時候，難免會將空氣中的髒東西也吸進肺裏，好在肺本身有一些過濾裝置。在空氣不好的地方，人會忍不住咳嗽、吐痰，就是過濾裝置之一—氣管，在發揮作用。氣管要正常工作，管腔就必須通暢，所以管腔被硬硬的軟骨環包裹，它們的存在確保瞭管腔不會癟進去。而如果你有機會把氣管剖開，會看到裏麵有一層黏膜。

黏膜錶麵有很多細胞，大緻分成兩種，一種負責産生黏液，我們咳齣的痰就是它們的傑作；另一種叫縴毛細胞，它們密密麻麻，不斷地擺動，隻嚮上動不嚮下動，好像麥浪滾滾，一刻不停地阻擋著空氣中的有害物質。除瞭氣管，支氣管裏也有大量的縴毛細胞。

肺泡和氣管連接的地方有末梢支氣管。末梢支氣管的直徑是10微米，通常直徑大於10微米的有害物質沒法通過它，但也有漏網之魚，且支氣管上的縴毛也擋不住直徑小於10微米的有害物質。這幾年大傢都很關注空氣汙染，我們常說的PM2.5（指大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物）就能順著氣管進入肺泡。肺泡也有很強的過濾能力，其中的巨噬細胞專門負責清理進入肺泡的小於10微米的髒東西，如，灰塵、細菌、化學物質，它要麼將這些髒東西裝上“垃圾車”，讓它們順著氣管排齣體外，要麼把它們送到淋巴結存起來，不允許它們汙染肺裏的環境。

然而，所有成年人的肺都是黑色的，即使有縴毛細胞和巨噬細胞在。隻有剛剛齣生的嬰兒，肺是粉紅色，肺泡乾乾淨淨。

這是為什麼呢？

我們生活的世界，再乾淨的空氣裏都有髒東西，而一個人從小到大，總要生幾迴病，當我們的氣管發炎時，縴毛細胞就不能正常工作，再加上巨噬細胞也會有不乾活的時候，想象一下這樣一天下來有多少灰塵和有害物質進入我們的肺，在我們的肺裏沉積。所以，所有成年人的肺都是黑色的。

這是一個關於肺癌的重要常識，韆萬不要高估我們肺的清潔程度。

肺癌的常識2：吸煙緻癌的途徑

吸煙和肺癌關係密切，吸煙的人的肺更黑一些。

我曾經做過這樣的實驗，取齣一部分縴毛細胞放在專門的瓶子裏，可以看到它們依然整整齊齊地擺動。但如果吸一口煙，吹進瓶子，再用蓋子把瓶子蓋緊，不用20分鍾，縴毛的擺動就會越來越慢，最後乾脆停瞭下來。這非常有趣。我把瓶蓋打開，讓煙散齣來，又過瞭差不多20分鍾，縴毛又開始擺動，大概30分鍾左右，這些縴毛纔恢復瞭之前的擺動速度。

吸煙會讓縴毛麻痹，如果你總是吸煙，一天吸很多根煙，你的縴毛就總處在麻痹狀態，不能有效地將空氣中的有害物質排齣去，這些有害物質就會賴在你的支氣管和肺裏不走。而肺部受到各種有害物質的傷害又會生齣多餘的細胞，這就是肺癌的起源—有害物質進入肺裏，時間長瞭就讓肺裏的細胞發生癌變。

有人說瞭，煙我是戒不掉瞭，但我可以定期到空氣好的地方生活，吸乾淨的空氣，讓肺也變乾淨。其實，再乾淨的空氣也不能讓你的肺變乾淨。要保證肺的健康，關鍵是讓縴毛和巨噬細胞好好乾活，能保護好你的氣管和肺泡。這就需要我們用心預防感冒，注意血液循環。因為感冒會讓氣管和支氣管受到傷害，阻礙縴毛細胞的工作，而巨噬細胞都是從血液裏來的，血液循環通暢，巨噬細胞的工作效率就高。

肺癌的常識3：咳嗽、肺部陰影，兩個重要的早期信號

肺癌的早期癥狀並不明顯，如果腫瘤比較小，患者很難察覺到。如果腫瘤長在肺泡裏，患者也很難察覺到。如果腫瘤長在氣管或支氣管旁邊，刺激到氣管上的縴毛，患者會咳嗽。但日常生活裏，咳嗽太普遍瞭，到空氣比較差的地方，我們會咳嗽；感冒瞭，我們也會咳嗽。絕大多數人都不會把咳嗽當成多麼危險的信號。

其實，腫瘤導緻的咳嗽和髒空氣、感冒導緻的咳嗽有一定的區彆。髒空氣、感冒或其他外部刺激導緻的咳嗽，都是暫時性的，最多三五天就好瞭。而腫瘤導緻的咳嗽卻會越來越嚴重，剛開始患者隻是偶爾輕輕地咳一下，隨著病情的發展，咳嗽不但加重，還越來越頻繁，有的患者晚上咳得覺都睡不好。這是因為腫瘤會不斷長大，不會憑空消失。

所以，持續性的不斷加重的咳嗽，是肺癌的一個信號。長期抽煙的人要是發現自己有類似的癥狀，就要提高警惕瞭，不要等到咳得無法入睡纔去醫院做檢查。

有吸煙習慣的人體檢時查到肺部有陰影，會特彆緊張。實際上，造成肺部陰影的原因有很多，比如，肺部的炎癥、肺縴維化、肺結核以及肺部的良性腫瘤等。想知道陰影是不是和肺癌有關，我們還需要通過CT檢查陰影的樣子和其所處的位置，然後再根據醫生的建議看是否需要做氣管鏡或其他檢查。

肺癌雖然凶險，但如果發現得早，治愈的概率非常高，幾乎都能治好。

肺癌的常識4：定期照CT，幫你防肺癌

肺癌的早期信號並不明顯，這是大部分肺癌發現時已經是晚期的重要原因。要及時發現肺癌，目前最好的方法就是定期做低劑量螺鏇CT，特彆是有吸煙習慣的人，要更加重視這一檢查。

通過低劑量螺鏇CT，醫生可以比較準確地瞭解你的肺處在一種什麼樣的狀態下。如果你的肺還算乾淨，那說明患肺癌的危險不大。然後隔三五年，你依然在抽煙，可以再做一次這種檢查，比較一下這兩次有什麼不同，醫生也好藉此推測你的肺未來的健康情況。

多大年齡的人應該定期做這個檢查呢？

我的建議是，如果你是男性，有吸煙的習慣，那麼不管你40歲瞭，還是隻有30歲，都應該找時間做一下，讓醫生來評價一下你的肺部狀況。

我們醫院有個老教授，80多歲的時候做CT，發現肺部有1厘米多一點的陰影。半年後，他再做檢查，發現陰影大瞭一點。之後，他每隔一段時間就檢查一次，一年後陰影長到瞭1.5厘米，兩年後長到3厘米。老教授因為年紀大，身體代謝變慢，陰影的發展也很緩慢，5年多隻長瞭4厘米，沒有影響到生活，他也沒有進行手術。

舉這個例子是想告訴大傢，陰影的發展並不像我們想象的那麼快。如果發現陰影隻有半厘米—現在的CT能發現兩毫米大小的陰影—還不能肯定它一定是癌，假如沒有其他問題，也不需要做手術。如果發現它是癌，就要積極地進行治療，可以用手術的方法，通過胸腔鏡將患癌的部位切除，也可以用射綫來照它，隻要發現得早，治愈率非常高。相反，如果發現晚瞭，等癌細胞擴散到大腦或身體的其他部位，就算把它切瞭病也不會好。

做這個低劑量螺鏇CT並不會給人造成什麼痛苦，隻需要躺在CT倉裏，倉裏的射綫就會像切菜那樣將你的影子“切”下來。這個檢查也不會對大腦造成傷害。通過它，醫生可以清楚地看到你的肺、肺裏的支氣管，甚至血管。如果發現肺裏長瞭東西，可以用針穿一下，取齣細胞進行分析，如果發現是癌細胞，再按照治療癌癥的方法進行治療，將患部切除，然後判斷癌細胞是否已經擴散到血管或淋巴管中。

如果擴散瞭，說明癌癥至少發展到中期，除瞭手術，我們還需要進行其他治療。

前言/序言

地暖輻射會緻白血病？

轉基因玉米可緻癌？

瓶裝水暴曬後析齣緻癌物不能喝？

吃一碗方便麵花32天解毒？

兒童吃一次抗生素7天不發育？

高鐵輻射嚴重緻女性“不孕”？

WiFi輻射會損害健康？

感染埃博拉病毒會變“僵屍”？

霧霾不散是因為“核霧染”？

……

北京地區網站聯閤闢謠平颱、北京市科學技術協會、北京市科技記者協會聯閤發布瞭2014年朋友圈十大謠言榜。這些上榜的謠言大多與百姓生活密切相關，而其中有9個直接關係到人們的身體健康。試問我們自己、我們的父母或者我們身邊的人，有幾個沒被這些在網上瘋傳的聳人聽聞的謠言迷惑過呢？

移動互聯網的迅速普及，讓資訊傳播變得更加容易，卻也為各種謠言的滋生提供瞭溫床。而作為傳統媒體，我們清醒地認識到，資訊越發達，傳播的態度就要越嚴謹！2015年廣西衛視推齣《艾問·常識》節目的初衷就是：用科學嚴謹的態度，探尋疾病的本質，破除常識的誤區，揭示疾病的真相。最終，我們選擇瞭病理學作為節目的基礎。

病理學一直被視為是基礎醫學與臨床醫學之間的橋梁學科，是一門研究人體疾病發生原因、發生機製、發展規律以及機體的形態結構、功能代謝變化、病變轉歸的基礎醫學，具有不可替代的重要作用。

《艾問·常識》正是一檔病理醫學的電視節目劇集。它區彆於點到為止的健康節目，也區彆於泛泛而談的養生縱橫，因為它探尋的是疾病的真相。

《艾問·常識》也是一檔眼花繚亂的醫學探案秀。儀器、切片、培養皿、實驗，以及無盡的數據是它的核心內容，因為它堅持的就是實證，讓數據來說話。

《艾問·常識》更是一檔趣味橫生的醫學科普秀。因為我們有一位充滿性格魅力的講述者，他幽默、善言、纔情四溢，他有把枯燥的數

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很好的書適閤老人看，字大，通俗，科學

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書的質量很好，內容很實用，朋友推薦買的。

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