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纪小龙,艾诚 著

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发表于2024-12-23

商品介绍



出版社: 中国轻工业出版社
ISBN:9787518407484
版次:1
商品编码:11931397
包装:平装
开本:16
出版时间:2016-06-01
用纸:胶版纸
页数:208
字数:200000

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书籍描述

产品特色


编辑推荐

★知识,是防癌的必备武器,肿瘤医生迫切希望您知道这些癌症常识。

作者出生于“胃癌村”,在家人、邻居相继因胃癌去世后,凭借胃癌知识,摆脱胃癌的诅咒。

★作者纪小龙,主任医师、教授、博士生导师,就职于中国人民武装警察部队总医院

执业医师证书编码 199898110110108195208224236

★30余年临床、病理学经验,大量真实病例揭开癌症面纱。

让您和家人不再为癌症谣言伤害。

★专为中国人而作

系统详解19种中国人易得的癌症,直指中国人生活中的癌症陷阱。

结合国情,给出简单易行,又经济实惠的防癌计划。

★广西卫视《艾问·常识》大力支持

汇集大众关心的癌症问题:吃什么能防癌?做什么能防住癌?为什么人会得这些癌?什么癌症疗法有效?



内容简介

没有任何一种方法,用了就能对付所有癌;没有任何一种食物,吃了就一定不得癌。

偏偏这一生,我们每个人都会长出癌细胞。


翻开本书,掌握能救命的癌症常识:


详解19种中国人易得的癌症,结合真实的临床案例,系统地告诉您每种癌症的病因、征兆、防治对策;


传授您区分癌症前兆和普通疾病的技巧,都是癌细胞害怕我们知道的事;


告诉您如何把普通的CT、B超变成防癌利器,“关键时刻,能救命”;


从国情出发,为您制定简单易行,又经济实惠的防癌计划,让您和家人获益终生。



作者简介

纪小龙

教授、博士生导师

中国人民武装警察部队总医院 主任医师

国家、军队、北京市医疗事故鉴定委员会专家

中国抗癌协会北京分会病理专业委员会主任委员

中国抗癌协会北京分会第五届理事会 常务理事

中华医学会消化病分会消化病理专业组组长

中央军委保健委员会会诊专家

1993年开始享受政府特殊津贴


艾诚

毕业于哈佛大学,知名主持人,《艾问》出品人。

曾任中央电视台驻纽约财经评论员、世界银行国际金融总公司投资顾问;

多次受邀主持博鳌论坛、世博会、APEC等财智盛会,

2016年入选《福布斯》杂志“30位30岁以下亚洲人物榜”。


内页插图

目录

第一章 揭秘癌症


第二章 胃癌,中国人的第一大癌

胃癌的常识1:不疼不难受,不代表不会得

胃癌的常识2:萎缩性胃炎,癌变的前奏

胃癌的常识3:消化不良、胃穿孔,和癌没关系

胃癌的常识4:辣不致癌,腌菜致

胃癌的常识5:切掉胃,切不掉患胃癌的风险

胃癌的常识6:和年龄相关,可做胃镜来预防


第三章 肺癌,吸烟者的梦魇

肺癌的常识1:所有成年人的肺都是黑的

肺癌的常识2:吸烟致癌的途径

肺癌的常识3: 咳嗽、肺部阴影,两个重要的早期信号

肺癌的常识4:定期照CT,帮你防肺癌



第四章 肝癌,和肝炎密切相关

肝癌的常识1:肝炎可以变肝癌

肝癌的常识2:三无减肥药杀死肝细胞

肝癌的常识3:大约10% 的肝硬化发展成癌

肝癌的常识4:没人能治好肝硬化

肝癌的常识5:定期照B 超,帮你防肝癌


第五章 大肠癌,每5 分钟杀死一个人

大肠癌的常识1:息肉,大肠中的“危险分子”

大肠癌的常识2: 便秘、腹泻、放臭屁,都和息肉有关系

大肠癌的常识3:极易被误认成痔疮

大肠癌的常识4:和息肉有关,和年龄无关

大肠癌的常识5:只有肠镜能确定


第六章 胰腺癌,癌症之王

胰腺癌的常识1:致死率100%

胰腺癌的常识2:“胖家伙,跑不掉”

胰腺癌的常识3:慢性胰腺炎,懂忌口才能活

胰腺癌的常识4:深藏不露,暗中杀人


第七章 肾癌,擅长伪装的恶魔

肾癌的常识1:警惕不断增强的腰部胀痛肾癌的常识2:常伪装成肾囊肿

肾癌的常识3:定期B 超,早发现,早处理

肾癌的常识4: 是完全切除,还是只切一点点,要看癌怎么长

肾癌的常识5:吃再多动物的肾,也防不了肾癌


第八章 膀胱癌,发病率最高的泌尿系统癌症

膀胱癌的常识1:憋尿憋不出膀胱癌

膀胱癌的常识2: 尿频、尿血、排尿困难,可能是癌变信号

膀胱癌的常识3:尿检、B 超可确认

膀胱癌的常识4:化工工人要当心

膀胱癌的常识5:好治疗,易复发


第九章 前列腺癌,老年男性的克星

前列腺癌的常识1:相对善良

前列腺癌的常识2:排尿困难要当心

前列腺癌的常识3:需要穿刺来确诊

前列腺癌的常识4:90% 的患者都能痊愈

前列腺癌的常识5:最喜欢向脊椎扩散


第十章 食道癌,一口一口吃出来

食道癌的常识1:舌尖上的致癌美食

食道癌的常识2: 吃过烫的食物、狼吞虎咽,易导致食道癌

食道癌的常识3:蹲着吃饭,吃下癌症隐患

食道癌的常识4:吞馒头团可以检查食道

食道癌的常识5:确诊要靠食管镜


第十一章 鼻咽癌,一半患者在中国

鼻咽癌的常识1:听力下降要当心

鼻咽癌的常识2:EB 病毒,致癌的罪魁祸首

鼻咽癌的常识3: 用鼻咽镜、核磁共振发现蛛丝马迹

鼻咽癌的常识4:放射疗法,最常用的治疗手段


第十二章 淋巴瘤,免疫系统的恶魔

淋巴瘤的常识1:淋巴结肿大未必是淋巴瘤

淋巴瘤的常识2:极易被误诊

淋巴瘤的常识3:只要长瘤,即为恶性

淋巴瘤的常识4:晚期无法医治


第十三章 甲状腺癌,情绪波动的恶果

甲状腺癌的常识1:情绪波动大的人要当心

甲状腺癌的常识2:5% 的甲状腺结节是癌

甲状腺癌的常识3:手术切除,刀到病除


第十四章 黑色素瘤,“痣”者千虑

黑色素瘤的常识1:不听话的黑色素细胞是元凶

黑色素瘤的常识2: 哪个部位受刺激多,

哪个部位的痣易恶变

黑色素瘤的常识3:当心有毛、易脱皮的痣

黑色素瘤的常识4:先出手,解决危险部位的痣


第十五章 乳腺癌,女性第一杀手

乳腺癌的常识1:胸大胸小都会得

乳腺癌的常识2:纤维增多,癌变前兆

乳腺癌的常识3: 预防有手法,照着日历,摸着查

乳腺癌的常识4:防癌,心情愉快很重要


第十六章 宫颈癌,红颜杀手

宫颈癌的常识1:HPV 病毒是罪魁祸首

宫颈癌的常识2:糜烂不是癌

宫颈癌的常识3:性生活出血要当心

宫颈癌的常识4:保持卫生,有效预防

宫颈癌的常识5:晚期无法治愈


第十七章 卵巢癌,无声杀手

卵巢癌的常识1:“发疯”的卵巢细胞是元凶

卵巢癌的常识2:看不见,摸不着,感觉不到

卵巢癌的常识3:没人知道它如何发生

卵巢癌的常识4: 任何女性,任何年龄,都可能得

卵巢癌的常识5:定期B 超,唯一的预防手段


第十八章 骨癌,儿童生命的狙击手

骨癌的常识1:最容易盯上青少年

骨癌的常识2:在孩子身上,发展极快

骨癌的常识3:用X 光查,不如用CT 查

骨癌的常识4:成年人要当心软骨肉瘤

骨癌的常识5:截断肢体,截不断癌的发展



第十九章 脑瘤,最具迷惑性的儿童杀手

脑瘤的常识1:种类繁多,原因不明

脑瘤的常识2: 头痛、呕吐、视力变差,都可能是它的信号

脑瘤的常识3:手术风险极大


第二十章 白血病,吞噬儿童的生命

白血病的常识1:白细胞变成癌细胞

白血病的常识2:最常见的症状是发烧

白血病的常识3:症状复杂,极易误诊

白血病的常识4: 甲醛、染发剂、手机辐射,都不是致病真凶

白血病的常识5:种类繁多,并非每种都能治



第二十一章 时效防癌

时效防癌的常识1: 要防癌,就要做有针对性的体检

时效防癌的常识2:因人治癌,因癌治癌

时效防癌的常识3: 治疗癌症,要有打持久战的意志

时效防癌的常识4: 不存在“只要吃就一定不得癌”的食物


附录1:你的癌症常识,掌握得怎么样

附录2:能救命的防癌计划


精彩书摘

肺癌,吸烟者的梦魇


肺癌的常识1:所有成年人的肺都是黑的

在讲肺癌的常识前,我们先看一下正常状态下的肺是如何工作的。

肺软软的,好像两块海绵,氧气顺着气管进入到我们的肺里后,要从“空气里的氧”变成“血液中的氧”。这种变化要在肺泡中进行。人的肺里有3亿多个肺泡,它们聚集在支气管的分支末端,好像葡萄一样。

人吸气的时候,难免会将空气中的脏东西也吸进肺里,好在肺本身有一些过滤装置。在空气不好的地方,人会忍不住咳嗽、吐痰,就是过滤装置之一—气管,在发挥作用。气管要正常工作,管腔就必须通畅,所以管腔被硬硬的软骨环包裹,它们的存在确保了管腔不会瘪进去。而如果你有机会把气管剖开,会看到里面有一层黏膜。

黏膜表面有很多细胞,大致分成两种,一种负责产生黏液,我们咳出的痰就是它们的杰作;另一种叫纤毛细胞,它们密密麻麻,不断地摆动,只向上动不向下动,好像麦浪滚滚,一刻不停地阻挡着空气中的有害物质。除了气管,支气管里也有大量的纤毛细胞。

肺泡和气管连接的地方有末梢支气管。末梢支气管的直径是10微米,通常直径大于10微米的有害物质没法通过它,但也有漏网之鱼,且支气管上的纤毛也挡不住直径小于10微米的有害物质。这几年大家都很关注空气污染,我们常说的PM2.5(指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物)就能顺着气管进入肺泡。肺泡也有很强的过滤能力,其中的巨噬细胞专门负责清理进入肺泡的小于10微米的脏东西,如,灰尘、细菌、化学物质,它要么将这些脏东西装上“垃圾车”,让它们顺着气管排出体外,要么把它们送到淋巴结存起来,不允许它们污染肺里的环境。

然而,所有成年人的肺都是黑色的,即使有纤毛细胞和巨噬细胞在。只有刚刚出生的婴儿,肺是粉红色,肺泡干干净净。

这是为什么呢?

我们生活的世界,再干净的空气里都有脏东西,而一个人从小到大,总要生几回病,当我们的气管发炎时,纤毛细胞就不能正常工作,再加上巨噬细胞也会有不干活的时候,想象一下这样一天下来有多少灰尘和有害物质进入我们的肺,在我们的肺里沉积。所以,所有成年人的肺都是黑色的。

这是一个关于肺癌的重要常识,千万不要高估我们肺的清洁程度。


肺癌的常识2:吸烟致癌的途径

吸烟和肺癌关系密切,吸烟的人的肺更黑一些。

我曾经做过这样的实验,取出一部分纤毛细胞放在专门的瓶子里,可以看到它们依然整整齐齐地摆动。但如果吸一口烟,吹进瓶子,再用盖子把瓶子盖紧,不用20分钟,纤毛的摆动就会越来越慢,最后干脆停了下来。这非常有趣。我把瓶盖打开,让烟散出来,又过了差不多20分钟,纤毛又开始摆动,大概30分钟左右,这些纤毛才恢复了之前的摆动速度。

吸烟会让纤毛麻痹,如果你总是吸烟,一天吸很多根烟,你的纤毛就总处在麻痹状态,不能有效地将空气中的有害物质排出去,这些有害物质就会赖在你的支气管和肺里不走。而肺部受到各种有害物质的伤害又会生出多余的细胞,这就是肺癌的起源—有害物质进入肺里,时间长了就让肺里的细胞发生癌变。


有人说了,烟我是戒不掉了,但我可以定期到空气好的地方生活,吸干净的空气,让肺也变干净。其实,再干净的空气也不能让你的肺变干净。要保证肺的健康,关键是让纤毛和巨噬细胞好好干活,能保护好你的气管和肺泡。这就需要我们用心预防感冒,注意血液循环。因为感冒会让气管和支气管受到伤害,阻碍纤毛细胞的工作,而巨噬细胞都是从血液里来的,血液循环通畅,巨噬细胞的工作效率就高。


肺癌的常识3:咳嗽、肺部阴影,两个重要的早期信号

肺癌的早期症状并不明显,如果肿瘤比较小,患者很难察觉到。如果肿瘤长在肺泡里,患者也很难察觉到。如果肿瘤长在气管或支气管旁边,刺激到气管上的纤毛,患者会咳嗽。但日常生活里,咳嗽太普遍了,到空气比较差的地方,我们会咳嗽;感冒了,我们也会咳嗽。绝大多数人都不会把咳嗽当成多么危险的信号。

其实,肿瘤导致的咳嗽和脏空气、感冒导致的咳嗽有一定的区别。脏空气、感冒或其他外部刺激导致的咳嗽,都是暂时性的,最多三五天就好了。而肿瘤导致的咳嗽却会越来越严重,刚开始患者只是偶尔轻轻地咳一下,随着病情的发展,咳嗽不但加重,还越来越频繁,有的患者晚上咳得觉都睡不好。这是因为肿瘤会不断长大,不会凭空消失。

所以,持续性的不断加重的咳嗽,是肺癌的一个信号。长期抽烟的人要是发现自己有类似的症状,就要提高警惕了,不要等到咳得无法入睡才去医院做检查。

有吸烟习惯的人体检时查到肺部有阴影,会特别紧张。实际上,造成肺部阴影的原因有很多,比如,肺部的炎症、肺纤维化、肺结核以及肺部的良性肿瘤等。想知道阴影是不是和肺癌有关,我们还需要通过CT检查阴影的样子和其所处的位置,然后再根据医生的建议看是否需要做气管镜或其他检查。


肺癌虽然凶险,但如果发现得早,治愈的概率非常高,几乎都能治好。


肺癌的常识4:定期照CT,帮你防肺癌

肺癌的早期信号并不明显,这是大部分肺癌发现时已经是晚期的重要原因。要及时发现肺癌,目前最好的方法就是定期做低剂量螺旋CT,特别是有吸烟习惯的人,要更加重视这一检查。

通过低剂量螺旋CT,医生可以比较准确地了解你的肺处在一种什么样的状态下。如果你的肺还算干净,那说明患肺癌的危险不大。然后隔三五年,你依然在抽烟,可以再做一次这种检查,比较一下这两次有什么不同,医生也好借此推测你的肺未来的健康情况。

多大年龄的人应该定期做这个检查呢?

我的建议是,如果你是男性,有吸烟的习惯,那么不管你40岁了,还是只有30岁,都应该找时间做一下,让医生来评价一下你的肺部状况。

我们医院有个老教授,80多岁的时候做CT,发现肺部有1厘米多一点的阴影。半年后,他再做检查,发现阴影大了一点。之后,他每隔一段时间就检查一次,一年后阴影长到了1.5厘米,两年后长到3厘米。老教授因为年纪大,身体代谢变慢,阴影的发展也很缓慢,5年多只长了4厘米,没有影响到生活,他也没有进行手术。

举这个例子是想告诉大家,阴影的发展并不像我们想象的那么快。如果发现阴影只有半厘米—现在的CT能发现两毫米大小的阴影—还不能肯定它一定是癌,假如没有其他问题,也不需要做手术。如果发现它是癌,就要积极地进行治疗,可以用手术的方法,通过胸腔镜将患癌的部位切除,也可以用射线来照它,只要发现得早,治愈率非常高。相反,如果发现晚了,等癌细胞扩散到大脑或身体的其他部位,就算把它切了病也不会好。

做这个低剂量螺旋CT并不会给人造成什么痛苦,只需要躺在CT仓里,仓里的射线就会像切菜那样将你的影子“切”下来。这个检查也不会对大脑造成伤害。通过它,医生可以清楚地看到你的肺、肺里的支气管,甚至血管。如果发现肺里长了东西,可以用针穿一下,取出细胞进行分析,如果发现是癌细胞,再按照治疗癌症的方法进行治疗,将患部切除,然后判断癌细胞是否已经扩散到血管或淋巴管中。

如果扩散了,说明癌症至少发展到中期,除了手术,我们还需要进行其他治疗。


前言/序言

地暖辐射会致白血病?


转基因玉米可致癌?


瓶装水暴晒后析出致癌物不能喝?


吃一碗方便面花32天解毒?


儿童吃一次抗生素7天不发育?


高铁辐射严重致女性“不孕”?


WiFi辐射会损害健康?


感染埃博拉病毒会变“僵尸”?


雾霾不散是因为“核雾染”?


……


北京地区网站联合辟谣平台、北京市科学技术协会、北京市科技记者协会联合发布了2014年朋友圈十大谣言榜。这些上榜的谣言大多与百姓生活密切相关,而其中有9个直接关系到人们的身体健康。试问我们自己、我们的父母或者我们身边的人,有几个没被这些在网上疯传的耸人听闻的谣言迷惑过呢?


移动互联网的迅速普及,让资讯传播变得更加容易,却也为各种谣言的滋生提供了温床。而作为传统媒体,我们清醒地认识到,资讯越发达,传播的态度就要越严谨!2015年广西卫视推出《艾问·常识》节目的初衷就是:用科学严谨的态度,探寻疾病的本质,破除常识的误区,揭示疾病的真相。最终,我们选择了病理学作为节目的基础。


病理学一直被视为是基础医学与临床医学之间的桥梁学科,是一门研究人体疾病发生原因、发生机制、发展规律以及机体的形态结构、功能代谢变化、病变转归的基础医学,具有不可替代的重要作用。


《艾问·常识》正是一档病理医学的电视节目剧集。它区别于点到为止的健康节目,也区别于泛泛而谈的养生纵横,因为它探寻的是疾病的真相。




《艾问·常识》也是一档眼花缭乱的医学探案秀。仪器、切片、培养皿、实验,以及无尽的数据是它的核心内容,因为它坚持的就是实证,让数据来说话。


《艾问·常识》更是一档趣味横生的医学科普秀。因为我们有一位充满性格魅力的讲述者,他幽默、善言、才情四溢,他有把枯燥的数

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读者评价

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很不错的书!

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有用,大力推荐

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★作者纪小龙,主任医师、教授、博士生导师,就职于中国人民武装警察部队总医院

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还没看,一次性买了好几本,加上券和满减挺划算的

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京东送货快,书还可以。

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东西不错,年货节给力

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点击图片上方蓝字“诗刊社”,一起玩耍吧^-^

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里面一些常识可以了解一下

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好评!

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