用枝和叶去焖,把最粗的干留下。将干的硬皮撕开,切成片,用盐加以揉之,用水洗净,再倒鱼露和加一点点糖去腌制,第二天成为泡菜,是做粥的绝品。
评分把芥蓝切成小条,用来当炒饭的配料,也是一绝,比青豆更有味道。
评分芥蓝是一种百吃不厌、最普通的蔬菜。不能生吃,要炒它一炒,至少要用滚水过一下。
评分凡是带着个“洋、番、胡”等字的都是由外国输入的东西,洋葱原产于中亚。
评分用枝和叶去焖,把最粗的干留下。将干的硬皮撕开,切成片,用盐加以揉之,用水洗净,再倒鱼露和加一点点糖去腌制,第二天成为泡菜,是做粥的绝品。
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评分餐厅的大师傅在炒芥蓝时,喜用滚水焯一焯,再去炒,这种做法令芥蓝味尽失,绝对不可照炒。芥蓝肥美时很容易熟,不必焯。
评分芥蓝和肉类一起炒的话,与牛肉的配搭最适合,和猪肉则格格不入。牛肉用肥牛亦可,如果你选块包着肺部的“封门腱”切片来炒,味道够,更有咬头,又甜又香。冬天可见芥蓝头,圆圆的像粒橙,大起来有柚子那么大。削去硬皮,把芥蓝头切成丝来炒,看样子很难辨清这是什么食材,以为生炒萝卜丝或薯仔丝之类,入口芥蓝味十足,令人惊奇。不能死板地教你炒多久才熟,各家的锅热度不同,试过两次,一定成功。
评分炒芥蓝要有点技巧,先放油入锅,油冒烟时,加点蒜蓉,加点糖,待油冒烟就可把芥蓝扔进锅里,翻炒几下就行,记得别炒得过老。在炒的过程中加点绍兴酒,添几滴生抽,即成。
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