竟然想通了:和不开心的自己聊聊未来 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
发表于2025-06-03
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★思考未来要趁早 别人险恶吗? 自己真实吗? 未来会好吗? 今天的你想得有多明白, 未来的你就有多精彩! ★尚且年轻的你,会被困在哪个阶段? 关于世界——总觉得世界太险恶,他人既是地狱 关于认可——总是得不到应有的认可,总是不被人在意 关于未来——会不停为自己的未来焦虑 关于自己——根本看不见自己的潜力在哪,也不敢直视真实的自己 关于快乐——快乐是什么?为什么总也得不到? 关于依赖——总感觉自己太弱小,还没法独自面对这世界 一个个清除内心障碍, 一步步接近心动的梦想! ★自我心理故事疗法:一步步解开深藏的心结,把被困的自己放出来 两位心理师,用六个夜晚,讲述了六个层次的故事。这些神奇的故事,既是问题,又是疗法。每个人的问题不同,需要不同的故事来“疏通”内心。读这些故事时,你既能读到自己的往事,又能被故事中的观点所牵引,不断梳理着自己心底隐藏的心结,看见它们,打开它们,了解它们,然后,你会一步步看见更真实的样子——那个有力量的你。 第一夜,你将学会如何安全地走进这充满危机的世界; 第二夜,你将懂得如何突破“蘑菇期”的生长困境; 第三夜,你将掌握“无知的智慧”去面对难以预料的未来; 第四夜,你将回归自我,寻找真实的自己; 第五夜,你将不再误解快乐的真义,找到你和快乐之间真实的距离; 第六夜,你将突破种种内心的障碍,启动终身的心灵成长,成为更好的自己。 ★每个故事都是一把钥匙,解开你看不见的心灵枷锁,疏通内心的郁结,释放更有力的你!
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竟然想通了:和不开心的自己聊聊未来 epub pdf mobi txt 电子书 下载不承认也不行,《重口味心理学》中提到的症状,我的确占了一两样,但是我不能随便暴露弱点。我相信多数人也跟我有差不多的情况,只是如果不说,平时也很难被发现。在读过《重口味心理学》之前,那些难言之隐,的确令人感到尴尬或困惑,有时候会偷偷搜索一下类似的原因。不过,当看过该书之后,能够发现自己并不是孤独的,多少也有点欣慰。
评分看起来很好看的样子啊,期待,原以为是硬皮的呢
评分送给有点不那么开心的小盆友的,所以,不拆封了。
评分 评分生活不是单行线,一条路走不通,你可以转弯
评分从零开始
评分 评分 评分很喜欢这本书,从封面到内容。值得认真去读。
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