齣版社： 中國言實齣版社
ISBN：9787517116325
版次：1
商品編碼：11877180
包裝：簡裝
開本：其他
齣版時間：2016-01-01
具體描述
內容簡介
本書內容豐富，資料翔實，分10章，內容包括“心態調整”“養老規劃”“睡眠技巧”“運動健康”“科學飲食”“細節保健”“疾病防治”“傢庭和睦”“預防意外”。既注重瞭專業性、科學性的要求，又力求深入淺齣，通俗易懂。本書旨在幫助退休人士樹立正確的幸福生活觀念，瞭解科學的生活方式。用戶評價
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