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编辑推荐

心灵导师 克里希那穆提直指人心的作品

*彩精装 头次配备克氏学校精美照片

内容简介

恐惧，一个无人不知、贯穿人生始终的话题，没有人可以逃脱它的阴影。它因何而生？它如何影响我们的生活？该如何应对？

在本书中，克里希那穆提以其一贯的敏锐而毫不妥协的风格，直指人内心*深处的欲求，为在恐惧中挣扎的芸芸众生，点明了洞察自我、解放心灵的一种可能。他提出，用意志力来逃离、抵抗恐惧无助于解决问题，唯有从根本上认识到恐惧的根源，才能获得生命的自由。

作者简介

克里希那穆提，享誉世界的心灵导师，美国《时代周刊》誉为“20世纪*伟大的五大圣者之一”。他生于印度，少年时期开始专门的灵性修炼，将其彻底摒弃后成为彻悟的智者。他一生致力于引导人们认识自我，解放自己，帮助人类从恐惧和迷茫中解脱，体悟慈悲与至乐的境界。

他的著述由空性流露的文字和讲话集结而成，已被译成几十种文字，在世界上留下广泛深远的影响。

目录

前言 / 001

倾听恐惧的声音 / 001

过一种毫无攀比的生活 / 003

面对真实的自己 / 006

想法而非事实造成了恐惧 / 017

比较滋生了恐惧 / 020

恐惧对心灵做了什么？ / 023

逃离恐惧只会增强恐惧 / 036

安全感 / 046

让心灵清除恐惧 / 049

抵抗恐惧并不能终结恐惧 / 053

教育的功用在于根除恐惧 / 060

直接接触恐惧 / 068

恐惧存在于对现实的逃离中 / 071

如何应对恐惧 / 077

恐惧和爱无法并存 / 081

时间带来了恐惧 / 084

看着恐惧 / 091

心灵究竟能否自由? / 093

是什么导致了关系的混乱？ / 104

恐惧就是时间 / 106

与恐惧的事实共处 / 111

审视快乐 / 119

恐惧可以被连根拔起吗？ / 123

恐惧从来都不真实 / 128

了解思想 / 145

探明恐惧的存在 / 151

我们为什么忍受恐惧？ / 156

出处及版权声明 / 166

精彩书摘

若要了解恐惧，你就必须探究“比较”这个问题。我们究竟为什么要比较？在技术事务上，比较可以显示进步程度，进步是相比而言的。50 年前没有原子弹，没有超音速飞机，但是现在我们有了这些东西；再过50 年，我们还会有另外一些我们现在还没有的东西。这叫做“进步”，这种进步始终是相比而言的、相对的，而我们的心就困在了这种思维方式当中。不仅仅在体肤之外，而且在体肤之内、在我们自身存在的心理结构中，我们都以比较的方式思考。我们说：“我是这样的，我过去是那样的，我将来要变得更如何。”这种比较式的思维，我们称之为进步、进化，而我们的整个行为方式——道德上、伦理上、宗教上，以及在我们的商业和社会关系中——都以此为基础。我们以比较的方式观察自己与社会的关系，而社会本身即是同一种比较式的努力的产物。

比较滋生了恐惧。请务必在自己身上观察这个事实。我想成为一名更优秀的作家，或者一个更美丽、更智慧的人。我希望比别人拥有更多的知识；我想成功，想成为某个人物，想在世上声名鹊起。从心理上讲，功成名就正是比较的核心，而通过比较，我们就在不停地酿造恐惧。恐惧也催生了冲突、奋斗，而这被认为非常值得尊敬。你说你必须比较才能在世上生存下来，所以你在职场上、在家里、在所谓的宗教事务上相互攀比、相互竞争。你必须到达天堂，坐在耶稣旁边，或者坐在无论你哪个特别的救世主旁边。这种比较的态度表现为教士想成为大主教、红衣主教，最后再成为教皇。我们在生活的各个方面孜孜不倦地培养这种精神，奋力变得更好，或者取得比别人更高的地位。我们的社会和道德结构即奠基于此。

所以我们的生活中到处是这种无休止的比较和竞争状态，以及无休止地努力成为某个大人物——或者努力变成一个无名小卒，那都是一回事。我认为，这便是一切恐惧的根源，因为它滋生了羡慕、嫉妒和仇恨。哪里有恨，哪里显然就没有爱，进而恐惧便会愈演愈烈。

前言/序言

吉度· 克里希那穆提1895 年出生于印度，13 岁时被“通神学会”（The Theosophical Society）领养，后者之前已经预言了“世界导师”（world teacher）的到来，认为克里希那穆提即是“世界导师”的载体。克里希那穆提很快便成为了一名强大有力、毫不妥协而又无法被归类的导师，他的讲话和著作与任何特定的宗教都毫无关联，既不属于东方，也不属于西方，而是属于全世界。克里希那穆提坚拒被冠以救世主的形象，并于1929 年骤然解散了那个围绕他建立起来的庞大而富有的组织，同时宣称真理是“无路之国”，借助任何形式化的宗教、哲学或者派别都无法到达。

此后的一生，克里希那穆提始终拒绝接受别人试图强加给他的古鲁地位。他不断吸引着来自全世界的庞大听众，却从不宣称自己是权威，也不想要任何门徒，而是始终作为一个个人在与他人对话。他教诲的核心即是教导人们领悟这一点：社会的根本改变只能通过个人意识的转变来实现。他时常强调自我认识的必要性，强调需要对宗教和民族主义的制约所产生的局限和分裂性影响加以了解。克里希那穆提不断指出保持开放的紧迫性，指出我们迫切需要“大脑中那个有着不可思议能量的广袤空间”。而这似乎正是他自身创造力的源泉，也是他对世界上如此广大的人群产生催化剂般影响的关键所在。

克里希那穆提在世界各地持续进行演讲，直至1986 年去世，享年90 岁。他的讲话、对谈、日志和信件在60 余册书籍和数百卷录音带中得以保存。这套主题丛书就是从他浩瀚的教诲中采集汇编而成的，其中的每一册都集中讲述了一个与我们的日常生活息息相关而又十分紧迫的话题。

??倦地培养这种精神，奋力变得更好，或者取得比别人更高的地位。我们的社会和道德结构即奠基于此。

所以我们的生活中到处是这种无休止的比较和竞争状态，以及无休止地努力成为某个大人物——或者努力变成一个无名小卒，那都是一回事。我认为，这便是一切恐惧的根源，因为它滋生了羡慕、嫉妒和仇恨。哪里有恨，哪里显然就没有爱，进而恐惧便会愈演愈烈。

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这本书不错，对我有很大的帮助

读克氏的书，一开始一头雾水，后来偶尔会读的热泪盈眶，之后能体察赤子之心跃然纸上。

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